泽泻首乌减肥茶
材料:泽泻、何首乌、丹参、绿茶各10克。
做法:将上述四味茶材一同放入砂锅中,加入适量的清水煎煮。煮沸后,去渣取汁,代茶饮用。
功效:利水渗湿,润肠通便,降脂减肥。适于肥胖人群饮用。
饮用禁忌:大便清泄及有湿痰者不宜饮用。
泽泻首乌减肥茶
材料:泽泻、何首乌、丹参、绿茶各10克。
做法:将上述四味茶材一同放入砂锅中,加入适量的清水煎煮。煮沸后,去渣取汁,代茶饮用。
功效:利水渗湿,润肠通便,降脂减肥。适于肥胖人群饮用。
饮用禁忌:大便清泄及有湿痰者不宜饮用。
玫瑰薄荷茶 材料:玫瑰花(干品)4~5朵,白茅根1克,薄荷2片。做法:将玫瑰花、白茅根与薄荷一同放入杯中,加入适量沸水冲泡。加盖闷10分钟,待茶凉后饮用提神效果更佳。分钟,待茶凉后饮用提神效果更佳。功效:玫瑰花具有活血化瘀、舒缓情绪的作用
发布时间:2019-03-26
泽泻首乌减肥茶 材料:泽泻、何首乌、丹参、绿茶各10克。做法:将上述四味茶材一同放入砂锅中,加入适量的清水煎煮。煮沸后,去渣取汁,代茶饮用。功效:利水渗湿,润肠通便,降脂减肥。适于肥胖人群饮用。饮用禁忌:大便清泄及有湿痰者不宜饮用。
发布时间:2019-03-26
干制的荷叶具有很强的促进身体新陈代谢和排毒的功效,荷叶与番泻药不同,荷叶对肠胃的刺激比较小而且还有清除血液中毒素的功效。搭配蜜枣一起泡茶,不仅可以减少荷叶清苦的口感,让茶汁变得更容易入口,还能缓解荷叶性寒的特质,对于肠胃虚寒的女生最为适用
发布时间:2019-03-26
日常生活中,除了靠护肤品美容养颜外,常喝些保健养生茶也能拥有健康红润的肌肤。赶紧来学习一下自制美容养颜茶吧,让你喝出美丽。自制美容养颜茶1、桂圆红枣茶材料:红枣100克、桂圆50克做法:把红枣、桂圆一起放到锅里,加入适量清水煮沸,熄火焖大约
发布时间:2019-08-14