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其他茶
普洱历史悠久，最早文字记载显示周朝就有，当时叫作“云茶”。清朝慈禧太后也有“夏喝龙井，冬饮普洱”的爱好。到了近代，由于战乱频繁，普洱茶全面萎缩，人们对普洱茶的熟知度也慢慢降低。后来经过多年茶叶市场的培育和产茶区政府的宣传与推广，普洱茶的认知度和消费人群呈上升的趋势。
到了90年代中期以后，普洱茶越来越火，就是因为其本身具有的投资价值。这也是为什么在近几年，全国各高档名优茶价格集体跳水后，普洱茶依然保持强劲的原因。当然国际国内经济大环境也为古树茶普洱茶的火热填了一把柴，由于房地产、股市和黄金市场的不确定性因素较多，投资者介入上述项目较为谨慎，而普洱茶是相对较为稳健的产品，所以吸引了一部分投资者的关注。
尤其是古树茶的价格在近几年更是飞速上涨，2001年至2014年之间，制作工艺精湛的上等纯料古树茶以平均每年30%的增长速度，成为很多藏家的新宠。目前，老班章、冰岛、曼松等著名茶区春茶价格年年创新高，除了人为的炒作外，还归功于古树茶稀少的资源和精湛的制作工艺。
关于古树茶，价值究竟几何呢？
笔者认为：从茶叶本身的化学成分来看，茶叶主要由3.5%—7.0%的无机物和93%—96.5%的有机物组成。茶叶中的无机矿质元素约有27种，包括磷、钾、硫、镁、锰、氟、铝、钙、钠、铁、铜、锌、硒等多种。有机化合物主要有蛋白质、脂质、碳水化合物、氨基酸、生物碱、茶多酚、有机酸、色素、香气成分、维生素、皂苷、甾醇等。古树茶的成分与台地茶及其他茶类没有多大的区分，只是内含物的成分比例不一样而已。
从营养学的角度来讲，现在还没有确凿的科学依据证明，古树茶功效一定大于台地茶或其他茶类。
从茶叶的感官审评来讲，古树茶的香气与滋味的丰富度优于台地茶。
从收藏投资的角度来讲，古树茶的投资回报率相对较低，尤其是纯料的古树茶。就拿现在市场上炒得很热的班章和冰岛茶来说吧，当年采摘下来的晒青毛茶价已达2~3万元/公斤，单株古树料价格更高。试想，当年的价格就已经很高了，随着时间的推移，其增幅空间也不会很大。
再者，古树茶是我国乃至世界的稀缺茶树资源，盲目地推崇古树茶就是破坏我们现有的古茶园。据不完全统计，我国的古茶园每年以6%的速度递减，作为每一个有责任的茶人来说，保护古茶园是我们应尽的义务，义不容辞的责任。
茶叶讲究的是拼配技术，古树茶最多作为普洱茶拼配的选料而已，仅为调剂茶叶口味的“香精”。
古树茶的真正价值是什么？
不管是常年品饮普洱的茶友，还是浅尝普洱的朋友，当我们喝下一口纯正的古树茶茶汤时，身心的愉悦是难以言表的，身体的感觉是诚实的，这对喜欢古树茶的茶友来说是最真实的体验。
一般而言，当我们聊起古树茶的价值时，通常离不开的话题是：古茶树的环境好，好山好水出好茶。百年生长的茶树，内质丰富，存放后的陈化品质，即普洱茶特有的陈韵极具特色，更重要的是它还具备收藏价值，说白了就是会增值。当然，诸如普洱茶的养生功效，助消化、降油脂、防辐射等等潜在的功效，也是茶友们经常关注的。
我们常说，用一颗平常心去对待古茶树，才能发现古茶树更多的魅力。一棵茶树长的再粗壮，再久远，始终是植物，要遵循自然界的生长规律，不会因为它是古茶树，就有特殊性。不同的环境里，自然环境决定了茶树生长的条件，茶树自身的生长趋势来源于阳光、水分、气候等。所以，我们常说，世上没有两片相同的叶子，同样，世上也没有两棵相同的茶树，我们喝古树茶，喝的是内质，也是自然。
古树茶的品质优于生态茶，这是显而易见的。普遍的认知里，都是基于茶树的特性，但并不是普洱茶古茶树独有的特性，环境也好，功效也罢，不管是普洱茶还是红茶，白茶，同样都具备相对应的特性，而真正古树茶优异突显的还是其独有的品饮价值。
古树茶的品饮价值一般体现在新茶和存放一定时间后的转化。对于新茶，苦、涩、甘、甜、香是茶汤的基本面，醇度、韵味等是古树茶内质独有的特性，冲泡时，各种滋味交织相融，入口的口腔、身体反应因人而异，也因茶而异，甚至因水而异。当陈化后，内质的变化也随着基本面的程度而变化，苦涩渐渐褪去，汤香交融，汤水变得更为醇厚，陈韵凸显，这些内质的变化也就是古树茶独有的品饮价值。（文章来源：云南普洱茶）
你会根据条索来判断普洱茶的好坏吗？
红茶、绿茶、铁观音、龙井等都很直观，购买时，条索完整与否一眼就看出。
但压成各形状的普洱茶是较难看出的，特别是心茶。
所以压制普洱茶就有了面茶、心茶。
面茶一般级数较高、条索较完整；心茶一般级数较低，条索不完整。
云南茶毛料普遍用编著织袋装，加上山路颠簸、极易把茶叶弄断。普洱茶大都不是现饮，更很少追究里面的茶条索完整与否。
茶条索的完整，对品饮是很重要的。试想再好的茶，如果把它弄断弄碎，会怎样呢？
详解普洱茶的功效与作用之提神和安神
茶能提神，是因茶叶中含有的咖啡碱能兴奋神经中枢，使疲劳、困倦的人感到精神振奋，睡意全无;茶能安神，是因茶中含有的茶多酚、钙等具有抑制神经过于兴奋的作用，起到镇静效果。
一、普洱茶的提神作用：
茶叶泡开3分钟左右最提神
茶叶中所含的咖啡碱和茶多酚对脑神经有很大的影响。当茶叶泡开3分钟左右时，就有70%~80%的咖啡碱溶解到水中，这时的茶具有明显的提神功效，使人兴奋。
说到茶的“提神”作用。我们可以利用茶可提神这一特性，适当饮茶，使头脑清醒、驱除睡意。所以，我国不少城镇和农村，都有饮早茶的习惯。古今中外诸多资料都对茶的提神兴奋作用加以肯定，人们感到疲乏时喝一杯茶，茶就能刺激大脑中枢神经，使之由迟缓转为兴奋，提高思维能力，进而提高工作效率。
二、普洱茶的安神作用：
倒掉头泡茶或喝红茶加牛奶
再说茶的“安神”作用。这种作用不但对正常人有益，对神经衰弱、血管神经性头痛等症，也有很好的治疗效果。
比如神经衰弱。现代医学认为，神经衰弱的主要原因是大脑皮层内抑制和兴奋两个过程都减弱了。也就是说，大脑皮层的神经不但兴奋功能差，抑制兴奋的功能也差。茶叶内含有的咖啡碱，量大时有增加兴奋功能，量少时有抑制功能。
有些神经衰弱的患者，因为失眠，往往怕饮茶，以为茶可提神兴奋而加重病情，这种顾虑是完全不必要的。白天饮茶是没有关系的，只是不宜泡得过浓。
三、怎么喝茶才能安神：
只需要多泡几分钟就可以。泡茶3分钟以后，茶叶中的茶多酚才开始逐渐溶解到水中，抵消了咖啡碱的作用，就不容易再使人产生明显的生理兴奋。所以，晚上喝茶时，只要把冲泡约3分钟的头道茶水倒掉，再续上开水重新冲泡，提神的“副作用”就不会那么明显了。
关于普洱茶的提神和安神作用就讲解到这，茶叶的安神与提神作用，都在于怎么泡这款茶叶，所以要注意茶的泡法技巧。云南普洱茶的产量不是特别多，所以做为可入口的古董茶来说，在选择普洱茶年份时一定要认清，不要陷入茶商的陷阱中。
立正。预防普洱茶的作用被夸大了
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你吃什么来减肥？冬天，许多人会选择喝茶，而普洱茶被广泛认为是一种很好的减肥产品。然而，营养专家说这种效果不能被夸大。
冬天，许多人会选择喝茶，而普洱茶被广泛认为是一种很好的减肥产品。然而，营养专家说这种效果不能被夸大。
对于想减肥的人来说，坚持喝茶是很多人的选择，其中普洱茶是最著名的。&ldquo。普洱茶能降血脂&现状；&ldquo。喝普洱茶有很好的减肥效果。像这样的谣言让许多人痴迷于普洱茶减肥。
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对此，营养学家表示，不仅普洱茶，所有茶叶本身都含有一些多酚抗氧化物质，这些物质对茶多糖、茶褐素、他汀类化合物等具有一定的降脂作用。
然而，营养学家也说，如果你想减肥，你不应该夸大茶的作用。减肥的关键仍然需要全面的能量控制。专家说肥胖有许多原因。如果是单纯性肥胖，最好的减肥方法是有氧运动加上合理的饮食。有氧运动消耗过多的脂肪，合理的饮食保证营养。
因此，专家提醒说，喝茶+锻炼+适度饮食肯定比单独喝普洱茶好得多。(图片来源:cfp)
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