绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶茉莉花茶大家听到这几个字对它也不会陌生吧，不知道选择花茶的茶友们，是不是也在选择茉莉花茶呢？茉莉花茶跟其他的花茶一样都有着保健功效和药用价值，不知道大家对茉莉花茶的了解有多深入呢？下面小编就给大家讲讲初春养生喝茉莉花茶。
万物复苏，阳生生发，为大地带来了无限的生机。这个时期人们普遍感觉困倦乏力，就是通常说的“春困”。这个时候，喝上一杯浓浓的花茶，不仅芳香扑鼻，还能缓解春困带来的不良影响。因为花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽。
花茶是集茶味之美、花之香于一体的茶中珍品。“花引茶香，相得益彰”，它是利用烘青毛茶及其它茶类毛茶的吸附特性和鲜花的吐香特性的原理，将茶叶和鲜花拌和制成的，常见的花茶有茉莉花茶、代代花茶、菊花茶等，其中以茉莉花茶最有名。茉莉花茶因其独特的芳香深受消费者喜爱,近年来在国际市场也广受赞誉。宋代诗人江奎的《茉莉》赞曰：“他年我若修花使，列做人间第一香。”
茉莉花茶，又叫香片，是用绿茶茶坯与茉莉鲜花窨制而成的再加工茶。在茶叶分类中，茉莉花茶仍属于绿茶。茉莉花茶在绿茶的基础上加工而成，特别是高级茉莉花茶在加工的过程中其内质发生一定的理化作用，如：茶叶中的多酚类物质、茶单宁在水湿条件下的分解，不溶于水的蛋白质降解成氨基酸，能减弱喝绿茶时的涩感，功能有所变化，其滋味鲜浓醇厚、更易上口，这也是北方人喜爱喝茉莉花茶的原因的之一。
茉莉花茶除了具备绿茶的保健功效外，还具有茉莉花的若干特效。茉莉花茶有“去寒邪、助理郁”是春季饮茶之首选。
以上内容就是关于初春养生喝茉莉花茶，长期饮用茉莉花茶不仅有保健功效还可以养生哦，没有选择过茉莉花茶的朋友们一定要去感受一下茉莉花茶的神奇功效哦。希望小编带来的内容能给爱茶的你们带来一点帮助。
怎么选择茉莉花茶
饮花茶是讲究方法的，茉莉花茶也不例外。那么我们应该怎么选择花茶呢?
早上空腹时泡上一壶茉莉花茶，倒上一杯，再喝一口。千万不要咽下去，让茶水润过舌头，轻轻地吸一口气，感觉到茉莉花茶在舌面上滚动，然后闭上嘴用鼻子呼气。第二口，嘴吸鼻子吐，让茉莉花茶和你的舌面、舌蕾和口腔黏膜充分地接触。第三口，仍旧用嘴吸气用鼻子呼气，这时候再让这口花茶通过嗓子送下去，慢慢地让花茶和嗓子充分地接触。
喝一壶这样的茶后，你会感觉到脾胃开朗，马上就想去卫生间了。喝茶的时候口吸鼻呼三次以后，不仅能够祛除口臭，对于有口腔炎症、口舌生疮、慢性咽炎的人，也都有一定的养生保健作用。
市场上茉莉花茶质量有好有坏，有的是数年前的陈茶，喝了不但没什么效果，反而容易引发肠胃病。选购茉莉花茶时，应该先闻后摸，新鲜的茶闻起来味道很清新，手感也不一样，而摸起来干燥粗糙可能是往年陈茶。文/于爽
哪些人不适合喝立顿茉莉花茶？
1、便秘患者。茉莉花茶叶的多酚类物质对肠胃粘膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若饮用茉莉花茶，会加重便秘。
2、神经衰弱或失眠症患者。茉莉花茶叶中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用，神经衰弱或失眠症患者若饮用茉莉花茶，会使大脑处于极度兴奋状态而得不到休息。
3、缺铁性贫血患者。茉莉花茶叶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，加重贫血。
4、发热病人。茉莉花茶的茶碱会刺激体温中枢，加剧发热，因此发热病人不宜饮用茉莉花茶。
5、缺钙或骨折患者。茉莉花茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收，同时还能导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以康复。
以上就是小编对哪些人不适合喝立顿茉莉花茶的相关介绍，现在你对哪些人不适合喝立顿茉莉花茶了解了吗?你是否适合喝立顿茉莉花茶吗?
茉莉花茶功效：茉莉花茶有解春困的作用
春天到了人们普遍感觉困倦乏力，这就是我们说的“春困”。有人会问茉莉花茶有解春困的作用吗?花茶香气浓烈，香而不浮，爽而不浊，令人精神振奋，神清气爽，缓解春困带来的不良影响，提高人体机能效率。而茉莉花茶有祛寒邪、助理郁的功效和作用，是春季饮茶首选。
花茶兼芳香辛散之气，春饮花茶可以散发漫漫冬季 积郁于人体之内的寒气，促进人体阳气升发。
茉莉花茶，又叫茉莉香片，“在中国的花茶里，可闻春天的气味”。茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制，使茶叶吸收花香而成的，茶香与茉莉花香交互融合，“窨得茉莉无上味，列作人间第一香。”茉莉花茶使用的茶叶称茶胚，多数以绿茶为多，少数也有红茶和乌龙茶。
优质的茉莉花茶具有干茶外形条索紧细匀整，色泽黑褐油润，冲泡后香气鲜灵持久，汤色黄绿明亮，叶底嫩匀柔软，滋味醇厚鲜爽。《中药大辞典》中记载：茉莉花有 “理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风 解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋、防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。
茉莉花茶还有松弛神经的功效，因而想消除紧张情绪的人不妨泡一杯茉莉花茶，在获得幸福感的同时，也有助于保持稳定的情绪。
通过以上详细介绍我们知道茉莉花茶有解春困的作用吗的答案，希望对大家解决春困有所帮助。
茉莉花茶裕泰香茉莉花魁的冲泡方法
茉莉花茶属于绿茶种类吗？
枸杞茉莉花茶的功效
茉莉花茶的功效与作用之药用价值
