随着夏季高温天气的来临，现在全国各地气温正在急剧上升，面对这持续的高温天气，炎热的天气下人们在户外运动中出汗多，钾、钠也会随着汗液流失，如果人体内的钾流失过多，很容易会出现中暑、浑身乏力等现象。喝茶能有效的补充人体内流失的水分，还能有效的补充能量，那么夏季喝什么茶解暑最好呢?下面就跟随小编来一起来夏季解暑最好茶是哪些吧
夏季喝什么茶解暑最好
夏天最好的饮料就是菊花茶、绿茶、荷叶茶等等。夏天天气炎热，人的消耗大，出汗特别多，很容易会导致血液粘稠度增高，出现中暑、头晕、疲惫等现象。菊花茶、绿茶等含有丰富的氨基酸，收敛性强，可以消暑降温、利水利尿。
2：绿茶
绿茶性寒，富含儿茶素，具有消热、消暑、解毒、降火、生津等作用，还能杀菌消炎，有助于提高人体的免疫能力。
4：金银花茶
金银花味甘，性寒，具有疏散风热、清热解毒的作用。对于夏季常见的各种热毒脓疮和温热病等有一定的治疗效果。
以上介绍的都是夏季解暑效果的茶介绍，希望大家在接下来的高温天气下能及时补充水分，避免中暑，不过大家喝茶时要注意一点，不要喝太浓的茶，不利于健康。
参芪淮陈升麻茶[组方」党参10克，黄芪20克，淮山20克，陈皮6克，升麻6克，花茶5克。[功效」补脾升陷。适于脾虚气陷型阴挺:子宫脱垂，劳则加剧，卧则消失，小腹坠胀，面白少华，四肢乏力，少语懒言，带下色白，量多质稀，舌淡，苔薄等。 [
发布时间：2019-03-23
金天茶 原料：金银花5g、天花粉3g、绿茶3g。 用法：用200ml开水冲泡5-10分钟即可，冲饮至茶味变淡为止。 功能：清热解毒，凉血消肿。 用途：肝经热盛口苦咽干、黄疸。 来源：传统药茶方。
发布时间：2019-03-23
黑茶，是发酵茶。主要产地有四川、云南、湖北、湖南、陕西、安徽等地。因制成的成品茶外观颜色呈黑色，故而得名黑茶。黑茶中富含多种对人体健康有益的成分，所以西北民众常说“宁有三日无粮，不可一日无茶”，这其中的茶指的就是黑茶。那么常喝黑茶到底有什么
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秋季养生必看！秋季燥寒夹杂，多喝四款养生茶 秋季来临，天气渐寒，身体也容易出现一些不适。为了让身体能够抵御秋季可能出现的各种症状，推荐以下4种养生茶。总有一款适合你哦！1预防感冒——生姜薄荷茶原料：生姜15克，薄荷叶10克，红
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红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶
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