玫瑰茉莉花茶怎么泡好喝?-茶礼仪网

　　许多女性朋友都喜欢喝花茶，因为花茶对养颜瘦身有很好的效果。但是合理正确的饮茶方式，才可以达到养生的功效，那玫瑰茉莉花茶怎么泡好?玫瑰茉莉花茶怎么泡好喝呢?下面就和小编一起看看玫瑰茉莉花茶怎么泡好喝吧。

　　玫瑰茉莉花茶的泡法非常简单，和大多数花茶的泡法一样，只需准备好材料冲泡即可。不过要想泡出来的玫瑰茉莉花茶，营养价值更高、味道更好，可以按照以下方式泡制。

玫瑰茉莉花茶怎么泡好

　　方法一：

　　1、将三克的茉莉花茶，搭配六朵玫瑰花苞放入杯子中。

　　2、将水烧开，摊凉到90度左右。

　　3、将热水倒入茶杯，闷3-5分钟。

　　4、等花茶摊到温凉，加入蜂蜜，搅拌，即可饮用。

　　可反复冲泡饮用，但建议冲泡三至四次即可。

　　方法二：

　　1、将三克茉莉花茶，搭配六朵玫瑰花苞，以及三到五粒冰糖放入小锅中。

　　2、加入适量清水，开火烹煮三到五分钟，即可关火。

　　3、滤去花茶渣，即可饮用。

　　这种方式烹煮出来的玫瑰茉莉花茶，滋润、清甜，既可美容，又可润肺。

　　玫瑰茉莉花茶怎么泡好喝?无论哪种方式泡制的玫瑰茉莉花茶，都可以起到活血、美容、调理月经的功效。希望本文对您了解玫瑰茉莉花茶怎么泡好喝有所帮助!

有用+10

赏

柠檬茉莉花茶有哪些特殊功效

柠檬茉莉花茶的功效与作用你知道吗?现在市场的花茶种类多，但是单一的花茶饮用起来的口感不是很好。大家就开始将花茶结合其他的茶结合，柠檬茉莉花茶就是这样产生了。对于柠檬茉莉花茶味道还是非常好的，下面就为大家介绍一下柠檬茉莉花茶。

柠檬茉莉花茶

1.柠檬茉莉花茶富含黄酮类化合物，具有抗酸化的作用，能够有效防止心肌梗塞的发病率，比大蒜、西兰花、胡萝卜、小卷心菜的抗酸化作用更好。其中黄酮类化合物还有杀除食物有毒菌、降低流感病毒传染力等功效，常用红茶漱口能够缓解喉咙疼痛。

　　2.柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食、解酒，排毒，对人体健康有很大的益处。

　柠檬茉莉花茶的好处

　　1.柠檬茉莉花茶有着柠檬的青酸爽口，也有茉莉花茶的醇厚甘甜，柠檬红茶茶汁澄清微红，酸甜合宜，具有健胃助消化的作用，特别适合餐后饮用。另外常喝柠檬红茶还有滋润肌肤，帮助美白，促进血液循环等的好处与特点，略纯的柠檬红茶还能够有效活化细胞。

　　2柠檬茉莉花茶的功效与作用，对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。柠檬果汁内的柠檬酸盐，可防止肾结石。常食柠檬汁还能洁白牙齿，帮助消化。天气炎热时，更具有生津、止渴、解暑的作用。

　　从文中我们可以了解到柠檬茉莉花茶是一款非常不错的好茶，建议大家在平常的时候可以多多尝试一下柠檬茉莉花茶，味道不错，营养还很丰富。

茉莉花茶疏肝明目可美颜

导语：现在很多人都特别讲究食疗养肝，护肝茶饮也相当受欢迎。肝脏是人体当中极为重要的脏腑，起到造血、排毒的功能，因此想保证身体健康，养肝显得极为重要。对于女性来说，肝脏健康也会影响你的容颜，想令自己容光焕发，就要好好保护自己的小心肝了。

从中医的角度来看，食疗护肝，茶饮养肝是一个非常好的选择，当然养肝需要配合治疗，需要清热解毒，为你的肝脏减轻负担。因此我们可以选择茉莉花茶。茉莉花茶的功效与作用包括提神、清火、消食、利尿等保健作用，特别是茉莉花茶，除了茶本身的药用功效外，还有茉莉花本身具有的一定解毒功效。茉莉花与茶叶相联姻，更能起到清热、解毒、疏胃、止痢等作用。

茉莉花香气化合物含量4%。据测定，茉莉花含有的香气化合物质就有20多种，其富含的茉莉花素等成分，用其漱口，既去油腻、又具坚固牙齿、防止口臭之功效。有关资料记载，从现代医学观点看，花茶的抗菌作用更强。有五种茶叶对痢疾、伤寒、副伤寒、杆菌有杀菌作用，试验表明，其杀菌作用有明显差别，其中茉莉花茶抗菌效果最强。

茉莉花对上班族以及女性来说也有相当好的作用，它有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷。有胃弱、慢性病支气管炎等呼吸器官疾病的宜多饮用。此外对於便秘、腹痛及头痛也有帮助。可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效。可以帮助女性调理身体、经期等等，帮助女性保持新陈代谢健康，有美颜美容的功效。

但是，正所谓物极必反，茉莉花茶虽然具有清热疏肝名目，还能起美容美颜的功效，但它的副作用也值得留意，尤其怀孕期、更年期妇女更加要慎饮。

茉莉花茶副作用一

过度的饮用茉莉花茶会使人感到饥饿严重着会出现头晕的症状。饭后直接饮用也会影响肠胃的消化。

茉莉花茶副作用二

过量饮用茉莉花茶会引起缺钙及缺铁性贫血。对于女性朋友来说严重着会影响内分泌混乱和月经失调。

茉莉花茶副作用三

女性朋友在特殊情况下是不宜过量的饮用茉莉花茶的。例如：月经期、怀孕期、更年期等。