黑茶的历史你了解吗黑茶怎么出现的-茶礼仪网

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黑茶，因为成品茶的外观为黑色而得名，属于六大茶类之一，为后发酵茶，主产区在湖南、四川、云南、陕西等地。关于黑茶，我们能想到普洱茶、六堡茶、茯茶、边茶等等，那么关于黑茶的历史，你真的了解吗?

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中国历史上第一次出现黑茶是在1373年，根据历史记载，在明洪武六年，朱元璋“诏天全、六蕃明，免其徭役，专令蒸乌茶易马”，乌茶就是黑茶了。

细说黑茶的历史，而要说“黑茶”二字最早则是出现在明嘉靖三年。御史陈讲奏疏：“以商茶低伪，征悉黑茶。地产有限，仍第为上中二品，印烙篾上，书商名而考之。每十斤蒸晒一篾，运至茶司，官商对分，官茶易马，商茶给卖。”此茶系蒸后踩包之茶，具有发酵特征，的确为黑茶。

黑茶在早期，并不是有意识的进行发酵，而是由于气候的原因。中国只有南方产茶，北方要消费茶叶，就要从南方运过去。都知道古代交通不便，茶叶的运输基本上是靠马背或者骆驼运输的，可是运输的路程相当漫长，在这漫长过程里，由于日晒水淋，茶叶在驼背上发酵，尔后茶变得香气高，滋味醇，人们就通过了加工来改善品质，也就开始形成了黑茶。

黑茶的原料一般较为粗老，加上制作过程里，往往堆积发酵时间长，因而叶色油黑或者黑褐，故称为黑茶。在从前，黑茶主要是供给边区少数民族饮用的，所以又被称为边销茶。而黑茶按照产区的不同和工艺上的差别，可以分别湖南黑茶、四川雅安藏茶、湖北老青茶、滇桂黑茶。

黑茶的历史咱们就说到这里了，关于黑茶，还有很多有趣的故事，想要知道更多的朋友不妨就到茶叶网了解。

回答者：爱茶艺回答时间：2019-10-10

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哪些人不能喝黑茶？黑茶并非都适合每个人

你可能不知道并非每个人都是适合饮用黑茶的，有些朋友是最好不要喝，哪些人需要谨慎饮用呢？一起来听小编说说吧。

1、孕妇

因为黑茶茶叶中含有茶多酚还有咖啡碱等因素对于妈妈肚子中的孩子成长是相当不利的，很有可能会对小朋友的智力发展有影响，所以孕妇最好还是避免饮用黑茶。

2、哺乳期的妇女

如果在哺乳期的妈妈饮用了黑茶，那么茶中所含有的咖啡碱会通过奶水被BB吸收，那么BB很可能会因为吸收了咖啡碱而兴奋睡不着觉而整夜啼哭的现象。

3、失眠者

尽管失眠的原因那么多，但是不管是哪一种原因的失眠睡觉前都是不应该喝茶，因为黑茶的茶叶中是含有大量的咖啡因的，相当于一种咖啡因，它很可能会使人兴奋，心跳加快最后很可能会导致更为严重的失眠。

4、高血压病人

患有动脉硬化或者是高血压的病人都最好不要喝黑茶，因为黑茶中的茶碱、咖啡因等等物质很可能会对这类病人产生威胁，最为严重的是很可能会使病人的病情加重。

5、素食者

黑茶是会阻碍人体吸收维生素B、铁、钙等的营养物质的，但是素食者摄入的营养有限，如果再加以饮用黑茶很可能会造成身体缺乏某一部分的元素而不能正常运作。

看完小编的介绍你了解了哪些人不适合饮用黑茶了吗？

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黑茶减肥多久可以见效？怎么喝黑茶减肥？

众所周知，黑茶属于发酵茶，有止渴、抗辐射、抗癌、防癌、助醒酒、促进消化、减肥、延缓衰老、降胆固醇等作用，同时喝黑茶还可以减肥，那大家知道黑茶的减肥效果好不好呢？下面我们就来了解一下吧！

喝黑茶的减肥效果

黑茶对于减肥具有一定显著的功效，但是并不代表偶尔喝一两次就普洱茶市场价格会有效果的。黑茶减肥的功效是需要长期坚持喝才会有的。这是因为黑茶不同于其他的减肥茶，效果快，黑茶的效果是需要长时间才显现的，但是黑茶减肥却是健康的，对人体无副作用。至于多久见效需要因人而异，一般情况下正确的喝黑茶减肥，一个月后会有一定的效果。

但是有一点需要注意的，虽然说黑茶有减肥的功效，但是若是平时你不注意饮食的话，还是无法减肥的。所以我们除了平时喝黑茶，减肥应配合运动，合理膳食，别暴饮暴食，吃饭不规律。

黑茶怎么喝减肥

早餐：

1、起床后，用约6克的黑茶，以100毫升沸水浸泡半分钟，饮用；

红茶怎么

2、正常吃早餐，以50毫升沸水浸泡原茶1分钟，再加入250毫升的鲜奶，餐中饮用；

3、口渴或肚饿时，以200毫升沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为5分钟、10分钟。

午餐：

1、大约6克的黑茶以100毫升沸水浸泡半分钟，饭前喝；

2、午饭正常食量，饭后半小时，以50毫升沸水浸泡原茶1分钟，饮用；

3、口渴或肚饿时，以200毫升沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为5分钟、10分钟。

晚餐：