绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶红茶是中国十分出名的茶种之一，几百年来我们都有饮茶的习惯。之所以现在红茶依旧十分的受欢迎，就是因为红茶有着一些对我们人体十分有益的好处，比如养生美容暖胃等功效，但是我们可不能盲目的饮用红茶哦，我们除了知道红茶的好处以外，还要了解红茶的坏处有哪些。
喝红茶的好处：红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，消除水肿以及强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低了心肌梗塞的病人的发病率。中医认为，茶也分寒和热，例如绿茶属苦寒的茶，所以就是适合夏天喝的，有消暑的作用;红茶、普洱茶偏温，较适合冬天饮用。至于乌龙茶、铁观音等较为中性。
喝红茶的坏处：患有结石和肿瘤的人群是不能喝红茶的。结石患者一般不允许饮红茶。有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。因为红茶具有很好的提神作用。胃热的人。因为红茶是温性茶,起到暖胃的作用。
上述就行关于喝红茶的好处和坏处的简单介绍了，想必大家现在知道了红茶可不是适合任何人群的哦。而且女性在经期和孕期的时候最好还是不要喝茶哦。还有对于一些体热的朋友，小编在此建议你们可以喝清爽解毒的绿茶。
红茶的保质期有多久？
一切食材常有一定的保质期与危险期，做为食材的茶叶也是如此，但许多人觉得茶叶沒有保质期，这也许与茶叶的特点相关。做为茶叶，其类型不一样，保质期的时间段不一样，像红茶、黑荼等全发酵茶的保质期较长，而绿茶叶这类不发酵茶的保质期就较短。更何况，一些茶還是喝老喝陈，例如小青柑。因此，铸就很多人觉得茶叶沒有保质期。实际上，茶叶是有保质期的，即便保质期再长，常有保质期。如今，网编就略微详细介绍一下红茶的保质期。
红茶做为全发酵茶，因为发醇程度高，因而能够防止由于霉变而造成的再次发醇难题。红茶一般以18月的保质期为限，在商品包装袋子上也会标明出保存常见问题，能够合理增加茶叶的保质期限。由此可见，红茶的保质期与存放自然环境有十分大的关联，一些红茶保存恰当，其存放時间久的红茶只与当初的新茶唯一的不一样就是说味儿口味的差别，不容易对身体造成哪些伤害或是危害。那麼红茶应当如何保存呢？
红茶的质量以“香醇”出名，而维持香醇的方式就是说干躁遮光，其保存方法以下：
其一、盛放红茶的器皿要注重。一般来说，盛放红茶的器皿最好是以陶器或是不锈钢板或是马口铁罐最好。在将红茶放进器皿以前，最好是用塑胶袋包裝好，清除袋里气体。器皿还要密封性好，阻拦上空体内湿气与茶叶触碰，那样才可以可以更强的保存茶叶香味。
其二、保存茶叶的自然环境要注重。存储自然环境会立即危害着茶叶的保存品质，茶叶的存储的最好自然环境是：干躁、常温下和遮光。因而，在保存红茶情况下，最好是将它置放在干躁遮光的地方，保存溫度还要适合。
其三、最好是在保质期内喝了新茶。自然，要想所喝的红茶茶叶质量如新茶，就最好是在保质期内喝了。一般红茶的保质期在2年以内，而新开封市的茶叶最好是在三个月内食用结束。自然，并非买回来了红茶就务必尽可能喝了。针对红茶而言，假如购买了当初的新茶，提议置放十几天或是十几天再食用。
保质期也并不是分辨食材是不是霉变的唯一标准，在许多状况下，将会因为存放方法，自然环境等转变化学物质而造成太早霉变的状况。因而，无论茶還是食材，一定要保存恰当，要是合理存放才可以增加存放時间。
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红茶菌的作用和禁忌都有哪些了？
红茶菌是由红茶、白糖和水酿制而成。富含对人体有益的物质，对人体健康有颇多的好处。红茶菌的历史悠久，既好喝又有保健作用。今天小编就带你认识下红茶菌的作用以及红茶菌都有哪些禁忌了。红茶菌的作用：
红茶菌，也称海宝，有些地方称为胃宝。因其富含各种对身体有益的成分，饮用后，对人体健康具有以下几大作用：
1、红茶菌能治疗胃病
据分析，红茶菌是酵母菌、乳酸菌和醋酸菌的共生物，具有调理肠胃、助消化、治疗各种胃病等作用。又因其自身的酸度有抑制有害细菌生长的作用，因此对于萎缩性胃炎、胃溃疡等症，也有着较好的治疗效果。正因为红茶菌如此强大的治胃功效，所以才又被人们称之为胃宝。
2、红茶菌能通便
红茶菌不仅含有酵母菌、醋酸菌和乳酸菌三种对人体有益的益生菌，而且还含有维生素、纤维素等物质。这些有益成分进入人体肠道后，能增加肠道的有益菌落、杀灭肠道有害病菌，有着极好的润肠通便作用。红茶菌特别适用于急慢性胃炎、肠炎、便秘以及顽固性便秘等症。
3、红茶菌能舒缓疲劳
红茶菌除了能治疗胃病、通便等，还具有提神作用呢。红茶是红茶菌的组成部分之一，因而红茶菌菌液中含有一部分茶叶的浸出物；这些物质包括有：茶多酚、咖啡因、乙醇等，具有刺激神经中枢、振奋大脑之功。所以，饮用红茶菌，有助于舒缓疲劳，振作人的精神。
4、红茶菌能排毒
红茶菌中还含有大量的葡萄糖酸，葡萄糖酸和重金属结合后，能形成水溶性复合物，进入人体后能帮助人体排出有害的重金属元素，红茶菌饮用者尿中的重金属含量明显增加。
5、红茶菌能护肝
红茶菌有通便、排毒等作用。以此推测，饮用红茶菌，还能保护肝脏咯。因为肝主全身，人体大小便通畅、毒素也及时排出体外，大大减少了有害物质滞留在体内对肝脏造成的损害。所以，红茶菌还有护肝作用。
6、红茶菌能增强抵抗力
红茶菌中所含有的有益物质，有提高人体免疫力、增强自身抵抗力的作用。人体之所以常生病，是因为体内某些元素的缺乏及有害病菌、病毒的侵犯所致。而饮用红茶菌，不仅补充了人体所需的各种元素和营养，还起到杀菌、解毒等功效，能提高机体的防御能力。
7、多糖、茶多酚、低聚异麦芽糖、茶碱:提高人体免疫力,增强自身抵抗力;调节血脂,调节血糖;促进双歧杆菌生长,减少肠道腐败物质和致癌物质;增加T-淋巴细胞和B-淋巴细胞的数量,提高机体的防御能力。
8、醋酸、乳酸、柠檬酸:清理肠胃,帮助消化,防治便秘,提高维生素的稳定性,预防有害病菌、病毒入侵,预防感冒。
9、咖啡因:提高大脑活力,消除疲劳,振作精神。
10、红茶菌中含有三种对人体有益的益生菌:酵母菌,醋酸菌和乳酸菌。对人体可起到特殊的保健作用。
11、清理肠胃,消毒解毒,通畅大便,杀灭有害病菌,增加有益菌落,适用于急慢性胃炎,肠炎,便秘,顽固性便秘消除,顽固性腹泻,痢疾等痊愈。
红茶菌的禁忌如下所示：
1、过敏反应:尤其是患有酸过敏的人,饮用红茶菌可能会感觉不舒服,因为红茶菌含有有机酸。
2、细胞因子的活性过度活跃刺激自身免疫系统造成一些反应。
3、自身的一些疾病或者肾脏与膀胱功能相对较弱造成的。如果本身肾脏功能不强或者毒素太多,然后喝的剂量太多,会导致肾脏超负荷工作。(可导致关节炎,腰痛,神经痛,痛风,肾病等)
4、有些初饮者服用红茶菌后会有的副作用,如兴奋、失眠、胃酸、轻度腹泻、皮肤发痒等。
红茶菌中存在的葡萄糖二酸1,4内酯可使肝素、透明质酸、硫酸粘多糖以及葡萄糖醛酸的破坏大大减少,帮助身体更有效地排出毒素,并缓解关节炎、痛风、气喘和相关组织功能下降所引起的其它不适。
红茶能解酒吗
很多人都说喝茶解酒，但是不知道其中道理，红茶解酒效果到底好吗？红茶能否真正解酒呢？下面让买买茶小编进行支招。
民间一直有“喝茶解酒”的俗语，因为茶叶中含有蛋白质、氨基酸、生物碱、糖类、维生素和酶类等500种成分，其中许多成分都利于解酒，酒精是经过肝脏处理的。因为红茶中含糖量较高，能够有效保护人的肝脏，肝脏相应分泌茶中所含有的水解酶来解酒排毒。茶还可以稀释酒精，促进胃肠蠕动，减少酒精的吸收；茶中的咖啡碱能够使人大脑兴奋、清醒，让被酒精冲昏了的头脑清醒一些，从而达到“醒酒”的效果。
切勿喝浓茶
人们兴致未尽时往往开怀畅饮，一醉方休。醉酒后许多人会喝上几杯浓茶以解酒。其实，喝浓茶非但不能解酒，还如同火上浇油，正所谓：借茶解酒酒更浓。这是为什么呢？酒，首先会直接损伤胃黏膜，导致胃炎、胃十二指肠球部溃疡，甚至发生胃出血。而浓茶对胃黏膜也会产生一定的刺激性，诱发胃醛分泌，所以喝浓茶对酒后损伤胃黏膜起着推波助澜的作用。酒精能使血液流动加快，血管扩张，而且对心脏有很大的兴奋作用，使心跳加速。茶中的茶碱同样具有兴奋心脏的作用，双管齐下，更加重了心脏的负担。
需要注意的是，红茶虽然能解酒，但是不宜饮用浓度过高的红茶，否则茶中的咖啡碱可能会增加心率而加重心脏负担。不单是红茶，其他茶叶也可以，不过红茶效果最好，千万不能酒后喝浓茶。
喝酒伤身，最好还是少喝为好，如果没有茶水，也可以用蜂蜜水，蜂蜜水性温和，能够帮助缓解肠胃压力，也有解酒的功效。另外，喝点醋、果汁或者糖水也都有解酒的作用呢。
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