什么时候喝红茶可养生早上喝红茶可以防辐射-茶礼仪网

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　　红茶性温和，特别适合中老年人饮用，那什么时候喝红茶最好呢?根据调查研究表明，早上喝红茶可以防辐射。

　　在核污染恐慌以及食品安全堪忧的时代，抗辐射以及养生的食品成为人们养生的头号目标。记者近日走访茶叶市场了解到，由于优质的红茶具有抗辐射、抗癌以及降血脂血压的功效，所以掀起了红茶养生风。红茶的销售额也增长近两成。红茶的养生功效到底如何，喝红茶可以防辐吗?

　　什么时候喝红茶养生会比较合适呢?民间有句俗话“早上红茶、中午绿茶、晚上普洱”，所以红茶早上喝最好，红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

　　喝红茶可以防辐吗?据实验证明，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，尤其适合对饮水和食品受到工业污染的现代人，如果担心自己在平时的饮食中会不慎摄入一些重金属或者被污染的食品，多喝红茶会很合适。此外，茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。所以红茶的抗菌力强，多喝可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压以及防辐射。

回答者：清心回答时间：2019-10-11

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喝红茶的好处红茶为什么可以消炎杀菌

一直可以看到红茶可以消炎杀菌，炎症，就是平时人们所说的发炎，类似于上火。医学上专业的解释是，身体对于外界刺激引发的一种反应，当机体释放各种炎性介质，引起组织或器官的炎症，通常可出现局部组织或器官红、肿、热、痛及功能障碍。杀菌，这与消炎如出一辙，微生物感染后，会产生免疫反应，除感染部位出现红、肿、热、痛等表现外，通常也会有发烧等，这时需要使用抗菌药来杀灭病原微生物。

而医学上的消炎杀菌用的是药物，其实我们生活中对于消炎杀菌的蔬菜与食物也是很多的，就比如红茶，喝红茶的好处就是消炎杀菌。红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，借此抑制和消灭病原菌。细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇为有益。

不仅仅是红茶可以消炎杀菌，只要是含有多酚类，儿茶素的茶叶几乎都有这个功能。在日常生活中，我们还可以多吃大蒜，大蒜里面含有的大蒜素，可以起到广谱的抗菌作用，大蒜素可以有效杀灭流感病毒、流行性脑脊髓膜炎病毒等很多病种微生物。还有香蕉，空心菜，石榴，芦荟等，都是可以消炎杀菌的。

喝红茶的好处，还有预防口臭。茶叶本身有吸附臭味的效果，红茶含有大量调节人体新陈代谢，促进生长的必需营养素，如钾、钙、维生素B1/B2、烟酸等维生素和矿物质。相应的功能也有很多，适合冬天季节品饮。

滇红是绿茶吗？不是，是红茶。

滇红是绿茶叶吗？并不是，是红茶。云南省红茶通称滇红，属红茶类。制做选用优质的云南省大叶种油茶树茶青，先经过萎凋、揉捻或揉切、发醇、烤制等工艺流程制成成饮茶。定形商品有叶茶、碎茶、片茶、末茶4类11个花型。

原产地

滇红主产地坐落于滇西南澜沧江往西，怒江以西的大山大峡谷区，包含凤庆、勐海、楚雄、双江等县。云南省滇红茶种植区关键是云南省澜沧江沿岸地区的楚雄、保山市、思茅、云南西双版纳、德宏、红河6个地州的20好几个县。

制做

滇红制做系选用优质的云南省大叶种油茶树茶青，先经过萎凋、揉捻或揉切、发醇、烤制等工艺流程制成成饮茶；再生产加工制成滇红功夫茶，又经揉切制成滇红碎茶。所述各工序，一直以来，均以手工制作。此加工工艺从1939年在凤庆与勐海县试制成功。

滇红工夫茶採摘1芽2、3叶的芽叶做为原材料，经萎凋、揉捻、发醇、干躁而制成；滇红碎茶是经萎凋、揉切、发醇、干躁而制成。

使用价值功效

1、有利排尿功效：在红茶中的咖啡碱和芬芳化学物质协同功效下，可提升肾脏功能的血容量，提升肾小管过虑率，扩大肾毛细血管，并抑止肾小管对水的再消化吸收，因此促使排尿提升。这般有益于清除身体的乳酸菌、尿酸高(与风湿病相关)、过多的盐份(与血压高相关)、有害物质等，及其缓解心肌梗塞或慢性肾炎导致的浮肿。

2、消肿除菌功效：红茶中的多酚类化合物具备消肿的实际效果，再经过试验发觉滇红茶功效与功效，儿茶素类能与单细胞的病菌融合，使蛋白凝结沉定，借此抑止和杀死病菌。因此细菌感染喇疾及食物中毒事件病人喝红茶颇有利，民俗也常见浓茶水涂创口、压疮和香港脚。

3、祛毒功效：据试验证实，红茶中的茶多碱能吸咐重金属超标和生物碱，并沉定溶解，这对饮用水和食品类遭受环境污染的当代人来讲，不啻是一项福利。

4、醒神消疲功效：经过医学研究发觉，红茶中的咖啡碱意谓刺激性大脑皮层来激动中枢神经，促使醒神、思维能力集中化，从而使逻辑思维反映更形机敏，记忆能力提高;它也对毛细血管系统软件和心血管具激动功效，加强心搏，进而加速血液循环系统便于基础代谢，另外又推动出汗和有利排尿，从而同时进行加快代谢乳酸菌(使全身肌肉觉得疲惫的化学物质)以及他身体老废化学物质，做到缓解疲劳的实际效果。

5、生津止渴清热解毒功效：夏季饮红茶能解渴解暑，由于茶中的多酚类化合物、醣类、碳水化合物、阿拉伯胶等与口涎造成化学变化，且刺激性唾沫代谢，造成口腔科感觉滋养，而且造成清爽感;另外咖啡碱操纵下视丘的人体体温神经中枢，调整人体体温，它也刺激性肾脏功能以推动发热量和废弃物的代谢，保持身体的生理学均衡。

除此之外，滇红茶的功效与功效还具备防龋、健胃消食润肠促进消化、减缓脆化、降血脂、降血脂、降低血脂、防癌、防辐射的作用。茶中的咖啡碱具备醒神功效，能在健身运动开展中促使人体先消耗脂肪供货能源而保存肝醋。

总而言之，滇红是红茶，而并不是绿茶叶，它是没有疑惑的。