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其他茶菊花是有一定的排毒功能的，菊花清凉解毒，所以说很多人夏天喜欢使用菊花茶来消暑，可是孕妇可以喝菊花茶吗？
孕妇可以喝菊花茶吗
1.中医认为菊花茶是一种味甘、苦而性属于微寒的一种中草药。菊共茶具有很好的散风热以及清肝明目的作用，砟天饮用菊花茶还可以起来清热解毒的作用。
2.很多女性都喜欢喝菊花花的，有些人怀孕了，有点担心孕妇喝菊花茶会不会对胎儿造成不良的影响？一些妇科专家介绍，孕妇可以喝菊花茶，菊花本来就有很好的全解毒作用，孕妇刚好到了月份大的时候也要去胎毒。3.有人担心孕妇菊花茶后会影响到对铁的吸收，从而容易导致 缺铁性贫血，孕妇不必担心这个问题，因为菊花茶虽然也是一种茶，可是和一般的茶叶可是不一样的，不会影响孕妇对铁的吸收的。4.不过中医上认为菊花是一种微寒的中草药，所以说孕妇女不宜过多饮用菊花茶，泡菊花茶的时候要泡得清淡一点才好。菊花茶能常喝吗
菊花茶是生活中常见的花茶饮品，具有不错的药理功效，合理的饮用可调理身体健康，具有品饮保健的价值。那么，菊花茶能常喝吗？下面一起来了解看看。菊花茶能常喝吗？
菊花茶有着清热降火、明目清肝，治疗咽喉肿痛等功效，对于人体健康有好的作用，但由于其性寒，故不能常喝，连续饮用3-5天即可，饮用次数不可过多，每次饮用时也要注意不要过浓，4-5片干花为宜。
喝菊花茶的注意事项
1、随泡随饮，不要隔夜。菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的黄色色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮，最好不要久放。
2、别放冰糖。体热的人别加冰糖，对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性，更加适合他们的体质。而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效，建议可以用果干代替冰糖。
3、学会科学搭配。无论哪种菊花，性质都偏寒，一般阳虚体质（平时怕冷）和脾胃虚寒（一吃凉东西就胃痛、胃不舒服）的人建议可以用秋桑、枸杞、果干等组方为菊启茶，清肝明目的效果更佳，配枸杞补肝肾，加桑叶防治感冒。菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的枸杞，作用得到加强。桑叶与菊花皆能疏散风热，清肝明目，同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。
4、忌与相克食材同食。菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。
菊花茶怎么喝？
菊花茶的饮用方法很多，可根据不同需求选择。清香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。
每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。
长期喝菊花茶减肥吗？这类人群不宜喝！
菊花茶也算是一种很不错的花茶饮料，并且，菊花茶还有些许减肥功效呢！有些朋友想要通过喝菊花茶来减肥，那么，长期喝菊花茶减肥吗？我们一起来看看吧！
菊花茶是生活中经常会喝到的饮料，不仅清热解毒还能缓解油腻。而日常生活中，花茶也是许多朋友都喜欢喝的一种茶，许多朋友都会通过喝花茶来养生或者减肥。那么，菊花茶是否能减肥呢？长期喝菊花茶能减肥吗？
不是所有花茶都能减肥的，菊花茶的减肥功效也不明显，所以，长期喝菊花茶是没有什么减肥功效的。菊花茶只能是起到解毒解油腻作用，基本没有什么去脂肪的物质哦！不过，菊花茶的排毒效果还是挺明显的，便秘以及体热的朋友们，可以多喝菊花茶。
菊花茶的好处：菊花茶中的好处非常多，能降血压，消除癌细胞，扩张冠状动脉以及抑菌等。菊花茶的香气非常浓郁，还有着提神醒脑的作用，平常喝菊花茶还能舒缓神经。血液循环不好，以及血清胆固醇过高的朋友，也可以多喝菊花茶来改善哦！
并且，菊花茶还能消除眼部疲劳，平常久坐的上班一族们，长时间对着电脑的朋友，都可以多喝菊花茶来改善，对眼睛有 不错的保护作用~
挑选菊花茶要注意这些问题：
1.颜色过于漂亮过于鲜艳的菊花茶，最好不要选。这种菊花茶不是非常天然，可能是硫磺熏的。硫磺熏的菊花茶用水冲泡后，会有硫磺味。选择菊花茶时，最好选有花萼，且花萼颜色偏绿色的新鲜菊花。
2.选菊花茶最主要的是颜色，另外，颜色太暗的菊花也不要选。这种菊花是陈年老菊花，还是受潮的可能已经发霉了，这种菊花茶喝了对身体有伤害。
3.购买菊花茶最好去正规的大药店或大医院，有独立包装的那种品质比较有保障。菜市场上的菊花茶质量没有保证，要谨慎购买哦！
小tips：建议脸色苍白的朋友少喝菊花茶，而身体健康的朋友，菊花茶也不宜喝太多，一次五克以内，一天喝两次即可。
并且，菊花茶不适合长期喝，连续喝菊花茶最好别超过两个月。如果喝菊花茶期间出现大便变稀，或脸色苍白的情况，要马上停止喝菊花茶！
想要减肥，可以喝这些茶：
一 荷叶茶
荷叶茶是所有花茶中减肥功效比较出色的，荷叶茶不仅能美容养颜改善脸色，还能减肥瘦身哦。
二 乌龙茶
乌龙茶作为中国十大名茶之一，也有着出色的减肥功效哦。乌龙茶属于半发酵茶，富含钙，铁，以及矿物质，并且还有着促进脂肪分解的作用。平常多喝乌龙茶，能起到很好的减肥效果。
三 黑茶
黑茶是所有茶种类中减肥功效最出色的了，长期喝黑茶能抑制脂肪堆积。黑茶是由黑曲菌发酵而成，能起到减肥作用。如果想要通过喝黑茶减肥，建议最好喝刚泡好的黑茶，每天可以喝1.5升左右。长期坚持喝，能看到明显的效果。
结语：了解完以上内容，相信大家对于长期喝菊花茶能不能减肥都有了一定的了解了。
怎样制作菊花茶?
一般的制作方法是把采摘来的鲜菊花蒸熟，要旺火，大铁锅中放水先煮沸（不煮沸就放菊花蒸出来的颜色会偏黑），菊花放在蒸笼中隔水蒸熟（注意不能太熟否则晒不干，但是夹生菊花就容易烂），大约五分钟左右。蒸熟后放太阳下晒直到完全脱水（大约需要15个大太阳日）。这样菊花就可以保存很久，要喝的时候直接拿来泡就可以，味道清香微甜。也可以放冰糖或枸杞一起泡。
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