大麦茶适合长期饮用吗？那些人不适合喝大麦茶？-茶礼仪网

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　　大麦茶是一种养生饮品，它具有防癌症、心肌梗塞、糖尿病等功效，对人体的好处有很多。虽然大麦茶有很多保健效果，但还是有部分人不适合喝大麦茶的，更不适合长期饮用大麦茶。比如：胃不好的人，因为它的茶性比较凉，容易损伤胃气从而增加人体负担。那么，大麦茶可以长期饮用吗？什么人不能喝大麦茶？

　　一、大麦茶适合长期饮用吗？

　　据《本草纲目》记载：“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。”大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上氨基酸，富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，适应了人们回归自然，追求健康的需求。

　　在韩国，大麦茶是一种极其流行的保健饮料，基本韩国人每天都要喝上一杯大麦茶。大麦茶制作工艺先进，产品优良，不含任何添加剂，具有很好的医疗保健作用。而大麦茶作为传统饮品，冷饮具有防暑降温之功，热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用，能收到养颜、减肥之功效。因此，大麦茶为纯天然、四季皆宜、适宜各种年龄人群的保健饮品，可以长期饮用。

　　二、那些人不适合喝大麦茶？

　　1、孕妇：孕妇或正在哺乳期的妇女均不适合喝大麦茶，饮用的话可能会有回奶的反应。

　　2、胃不好的人：胃不好的人也不适宜饮大麦茶，会加剧胃部不适的状况，甚至会致使拉肚子。

　　3、身体湿热的人：身体湿热的人要避免饮用大麦茶，否则会容易引起腹胀，导致身体不适。

　　4、大麦茶不适宜在空腹的时候饮用，同时隔夜的大麦茶也不能喝，对健康不利。

　　以上内容由小编为您整理的大麦茶是否可以长期饮用的相关内容，除了一些不适宜喝的人群，其他人都是可以长期喝大麦茶来养生的，但注意不要喝太多冰镇的大麦茶哦。

回答者：悟茶道回答时间：2019-10-26

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空腹可以喝大麦茶吗

大麦茶其实是一种很好的饮品，而且喝起来有一种麦子的香气，特别受到大家的欢迎。各种品牌的大麦茶都有各自的特点，大家可以依据自己的口味来选择。而且对于女性来说，喝一些大麦茶还可以起到减肥的作用，而且有益于身体健康。那么，大麦茶可以空腹的时候喝吗？

大麦茶可以空腹喝吗

大麦茶不要空腹喝，会刺激胃，造成胃痛，最好喝的时候吃点东西。

大麦茶的功效与作用

大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功;大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上氨基酸，富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，适应了人们回归自然，追求健康的需求; 大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发，增强胃动力。

1、大麦茶能强健脾胃，促进消化，夏季饮用消暑止渴，清理肠道等功效。

大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。

2、大麦茶还可用于：

(1)饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功。

(2)儿童厌食，面黄肌瘦。老人等身体病弱的人，用大麦加入糖饮用，能够益气健胃。

(3)消化道溃疡，以大麦为主食，可平胃气，止隐痛。

(4)暑热烦渴，用大麦煎水茶，清暑生津，除烦解渴。

大麦茶的其它用途：

(1)隔夜的大麦茶用来刷眉毛，眉毛会变得浓密。

(2)用温热的新鲜大麦茶来洗脸，也可以达到美白的效果。

(3)全身美白。家里有浴缸的MM可以把喝过的茶包放进浴缸里，或者直接把茶水倒进浴缸，可以根据个人需要滴入一些精油，例如玫瑰，熏衣草等，做个全身美白的SPA。

3、大麦茶本身为韩国人民每日必须饮用的一种保健饮品，对韩国人的保健功效比较显而易见主要有以下两点：

(1)在我们与韩国人的日常接触中可以看到韩国人的皮肤都比较白皙、光滑这除了气候等原

因的影响外与大麦茶对皮肤的保健作用是密不可分的。

(2)在这次非典肆虐亚洲各国时，韩国竟没有一例感染病历，这与韩国人常饮大麦茶有一定的联系(大麦有消温解毒的功效)。

有的时候，我们会喝到一些炒糊的大麦茶，很多人认为这样不利于身体健康，于是就会把茶倒掉。其实，经过专家的验证，炒糊的大麦茶能够起到止泻的作用。但是，专家也证实，正常人是不建议喝炒糊的大麦茶的。因此，如果发现自己喝的大麦茶有糊味，那么还是别喝为妙。

大麦茶减肥吗？大麦茶的减肥原理

大麦茶是把大麦炒制后再沸煮而成，喝大麦茶不但可以开胃、助消化，还会有减肥的作用。

大麦茶能减肥吗？

大麦在我国北方为常见的农作物，经过日积月累，慢慢就形成了大麦茶的做法：把炒熟后的大麦粒压碾后成麦碴就成了麦茶，有着一股像咖啡茶的香味。

说了那么多，那大麦茶到底能否减肥呢？答案是肯定的，因为从上一段文字里可以看出大麦茶属于五谷杂粮的一种，它可以消温解毒、清热解暑、去油腻、帮助消化等作用。

大麦茶的减肥原理：

大麦茶是粗粮，而它里所含有丰富的膳食纤维素能有效地调整我们的消化吸收功能，如此能减慢营养物质的吸收能力，达到减肥的效果。

同时膳食纤维素还可以令大家产生饱腹感，让我们不知不觉当中摄入较少的热量、碳水化合物和脂肪，自然达到减肥效果了。

故大麦茶是想要减肥人士不错的首选，没有什么副作用，作用良好。

大麦茶可以说是一年四季最为常见的保健饮品，不但能够祛暑降温，同时还能达到保胃、健脾、利尿、助消化、治疗冠心病的作用。虽然大麦茶功效很多，但大麦茶的副作用我们也同样要了解，那常喝大麦茶有害处吗？如果不注意大麦茶的副作用，对人体也存在有一定的伤害。常喝大麦茶有害处吗？大麦茶的副作用可以告诉你。
1、大麦茶的副作用，不算太大，主要是胃不是很好的人，喝了会感觉胃部不适，严重点的可能会拉肚子。
2、空腹的时候不宜喝大麦茶。
3、产妇尽量不要饮用，因为可能会引起回奶。另外，大麦茶最好现泡煮就现喝，隔夜或者过来好几天的大麦茶就不要喝了。
可以说常喝大麦茶有害处吗这些副作用是人们自己不注意的后果，如果科学的饮用大麦茶，不但能够达到减肥的功效，同时还没有任何的害处和副作用。

本文标题：大麦茶适合长期饮用吗？那些人不适合喝大麦茶？

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