绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶红茶中的氧化产物可以融化脂肪，促进脂类物质的排除。它还能激活蛋白激酶，减缓脂肪分化，降低体内脂肪含量，具有全身减肥的功效。腹部脂肪的添加有最明显的效果，但是主人知道喝红茶后一个月可以减少多少磅吗？如果你不知道，让我们理解它。
喝红茶减肥的后果
红茶是由黑曲霉发酵的。在发酵过程中，会产生一种双关成分，这种成分起到了避免脂肪堆积的作用。红茶还能清肠胃、分肠脂、清脏腑、排毒养颜。红茶让你很容易扔掉游泳圈和啤酒肚，和“密友”打交道，还你的腰。许多朋友饮酒一个月左右会有明显的后果。他们等不及就瘦了三到四斤，尤其是肚子。当然，也有集体差异。
茶叶专家指出，安化红茶对降低血脂和体重的影响是显而易见的，如果你经常喝，你仍然可以坚持不反弹。红茶减肥的后果是一样的。对于神经更加活跃的人来说，一周后他们的体重会增加。许多人喝红茶，一起吃迷信的食物，从事一定量的活动，一个月可以减掉20多公斤。
如何喝红茶减肥
1、早餐烹饪
首先，起床后，将约6g红茶浸泡在100cc沸水中半分钟，然后饮用。
第二，一般早餐。将原茶浸泡在50毫升沸水中1分钟，然后加入250毫升鲜奶，在进餐时饮用。
3.口渴或饿的时候，用200毫升开水喝两次原茶。浸泡时间为5-10分钟。
2.午餐烹饪
1.饭前将约6g红茶浸泡在100cc沸水中半分钟。
第二，对午餐的普遍胃口。饭后半小时，将原茶浸泡在50毫升沸水中1分钟，然后饮用。
3.口渴或饿的时候，用200毫升开水喝两次原茶。浸泡时间为5-10分钟。
3、做饭
首先，与通常的膳食不同。饭后半小时，将6g红茶浸泡在50cc沸水中半分钟后饮用。
喝红茶减肥时要注意事件。
红茶不仅能减肥，还能调节身体至最佳状态。因此，当减肥成功时，应该坚持喝红茶的习惯，以证明自己的体重没有反弹。最重要的是，喝红茶减肥只是一种补充作用。目前这取决于我。
总而言之，喝红茶一定能减肥，因为红茶中的许多成分都对脂肪有抑制作用，但是喝红茶减肥会有什么后果，这实际上是主人根据自己的实践要求的！
长期饮红茶会上火吗？合理饮用红茶不上火！
红茶的健康养生作用是很好的，常常饮用，对身心健康实则有利，因此很多家中中都是必备红茶。但是的人发觉，常常饮用红茶，居然出現了有点儿上火的状况。长期性饮用红茶确实会上火吗？
常饮红茶会上火吗？
红茶的口味醇正，味道浓厚，饮用口味十分的香甜，能够单饮，还可以调饮，因此日常生活许多人喜欢。
红茶归属于是一种发酵茶，在不久制做成制成品的情况下，因为发醇所造成的火气是仍未被挥发的，因此火气相对而言是较为重的，非常容易上火。
但红茶历经一段时间的储藏之后，火气也会刚开始渐渐地的减少，因此最关键的重要是，红茶贮藏不储藏，是事关着上火不上火的难题。
当然，红茶储藏，还必须选用有效的仓储物流方法，确保让荼叶不返潮霉变。
大枣的制做全过程中，也让红茶自身就会有了一定的火气，例如红茶的干躁温度壁一般荼叶要高。
许多人喜爱饮用红茶，都由于他与众不同的香味，闻着越香的红茶，那麼通常火气全是较为重的，常喝那样的茶，那麼上火的概率就会越大。
因而荼叶关键是借助高溫来出香味的，针对这些口感不那麼感性的人而言，那麼这毫无疑问是一种很好的茶，但另外也带上了会出現上火的概率。
也有，不一样的蛋糕烘焙方法，制做而成的红茶，其熟度水平都是不一样的；因而，针对这些非常容易上火的群体而言，尽可能挑选一些冷冻干燥情况下做成的红茶；
那样也就极大地降低了火气，防止出现上火的概率。
那样喝红茶不上火
1、牛乳红茶
红茶3克，牛乳100克，食用盐2克。将红茶放进锅中，放水煎制5分鐘。红茶叶过虑掉，另以一只锅煮牛奶。将牛乳烧开后添加茶汁，添加食用盐揽拌。
每日早晨喝一次，可合理地填补血气，增强体质。
2、黄芩红茶
黄芩15克，红茶3克。把黄芩放进锅中，添加适量冷水煮约15分鐘。放进红茶后，再一起煮约5分鐘，就可以饮用。
黄芩味甘性平，有补气血生阳、调合肠胃、润肺止咳生津、化痰之作用，合理补气血健胃消食，可改进体质虚弱病症。
3、甘庶红茶
甘庶500克，红茶5克。将甘庶去皮，剁碎，和红茶共煎。
清热解毒生津，医治咽干口干，喉痒干咳，多食油腻食品类等，是理想化的养生茶饮。
4、江米红茶
江米50克，红茶5克。将江米清洗，放进锅中。添加适量冷水煮。在煮好的江米中添加红茶，就可以饮用。
益气补血，改进体质虚弱病症。
5、桂花树红茶
干桂花7-10朵，老红糖20克，红茶5克。将干桂花、老红糖添加红茶后，以开水冲调。能够做到行气舒肝理气的作用。
常喝红茶会造成上火的缘故，彻底由于红茶的发醇、干躁的温度这些。因而这里提议大伙儿，酷热的夏天里，人们尽量的去防止饮用红茶，而宜可选择性凉的绿茶叶，有祛火的作用。来到冬季，那麼柔和特性的红茶，就变成了人们健康养生的不二选择，由于红茶温性，有养胃、健脾养胃的作用。
红茶有保质期吗？（要在保质期以内喝完）
红茶属于发酵茶，且是一种发酵程度很高的茶叶，所以很多的人会认为红茶的保质期可以像黑茶一样可以保存20年，但是事实上红茶的保质期并不是很长，具体如下！红茶的保质期
一般红茶的保质期都比较短，一般是1年，次摘和秋摘的红茶保质期为1-2年，锡兰红茶保质期比较长，二年的比较多。散装红茶的保质期，一般是18个月，一般袋装红茶保质期是24个月，罐装或用铝箔纸包装的红茶可保存三年左右，纸袋包装的红茶可保存两年左右。红茶储存方法
1、储存容器选择
要想长时间保存红茶最好选用专业的容器。茶叶容器最好以瓷器或者不锈钢或者马口铁罐最佳。在红茶放入之前，用塑胶袋包装，排除袋中空气，能够更好的保留茶叶香气；如果是打开过的茶，先将袋子口内卷两道，用便利夹夹住开口处，再放入铁罐中。将铁罐放在远离厨房或者卫生间等没有异味的地方。2、储存环境条件
干燥、常温、避光是茶叶的最佳储存环境。另外，最好能保证红茶茶叶能在恒温的地方保存，温差太大容易使红茶变质，所以要特别注意。而且要确保地方干燥，湿气重的地方也不适宜，因为红茶在吸收水分的同时也会消失香味。3、储存期限
即使你保存步骤都做得很好很到位，但是茶叶也不能永无止境的放下去，时间久了茶叶色相自然会慢慢消失殆尽。一般红茶的保质期在两年之内，新开封的茶叶最好在三个月内饮用完毕，如果购置了当年的新茶，建议放置十几天或者半个月再饮用，茶性会更加温和，避免刺激性物质损伤脾胃。红茶储存注意事项
1、避光
不要将盛放红茶的茶罐放在阳光可以直射的地方，应该将红茶放置在阴凉干燥处存放。如果在阳光下直射的话会破坏茶叶中的成分，使茶叶的色泽和味道发生改变。2、低温
红茶属于完全发酵茶，所以保存最好做到低温，如密封好放入冰箱中。因为高温能够进一步促进茶叶发酵，时间过长容易导致茶叶的化学物质会发生改变，进而破坏茶叶有效成分，导致茶叶变质。3、保持干燥
红茶在制作工程中的最后一步有干燥的过程，所以茶叶很容易吸收水分。吸收水分会使茶叶的品质变差，甚至会发生霉变。因此贮存茶叶时要做到干燥存放。4、密封
茶叶在存放过程中，要做到密封保存。不然如果茶叶长时间在空气中，会被空气中的氧气氧化掉，那样茶叶的品质就变差了。5、防异味
在保存的时候，一定要做好防异味的工作。茶叶是很容易吸收异味的，要是在存放红茶的时候周围有异味的东西，这样就很容易使红茶吸收异味导致茶叶的质量变坏，轻则不好饮用，重则不能饮用。综上所得，红茶的保质期并不是很长，且红茶的保质期受到多种因素的影响，所以再此小编建议大家一定要好好保存红茶，且要在保质期以内喝完！
常见的红茶有哪些品牌？
红茶是常见的茶饮，男女老少皆宜。品种也比较多的，不同品种的红茶都有喜爱饮用的人群。那么，常见的红茶有哪些品种？
常见的红茶品种：
1、祁门工夫
在中国，红茶主要还是清饮，更能感受红茶本身醇美的香气和味道。我们国内生产最多的红茶品种是工夫红茶，其中最出名的是祁门红茶，也叫祁门工夫，与印度的大吉岭茶和斯里兰卡的乌沃茶在西方世界被并称为“世界三大高香红茶”，历史悠久，享誉全球。
祁门红茶外形条索紧细苗秀，金毫不多，色泽乌润；冲泡后香气清香持久，似果香又似兰花香，国际茶市上把这种香气专门叫做“祁门香”，可见香气非常独特。汤色红艳明亮，口感鲜醇酣厚，叶底嫩软红亮。其它的功夫红茶：福建的工夫红茶统称闽红工夫。包括政和工夫，白琳工夫，垣洋工夫。另外还有江西的宁红，湖北的宜红，广东的英德红茶，杭州的九曲红梅，四川的川红等。
2、正山小种
正山小种红茶是世界上最早出现的红茶，属于小种红茶。最初的原产是在武夷山市星村镇桐木村，故又称“桐木关小种”，小种指其稀少而珍贵。后因市面上流传了许多假冒的小种红茶，所以当地人为了区别假冒品，取名为“正山”，意指正宗。
正山小种本身应该是带有烟气，用松针或松柴熏制，称为烟正山小种，现代也有不带烟气的，不用松针或松柴熏制，称为无烟正山小种。正山小种的产茶区是武夷山桐木村及桐木村周边海拔600-1200米茶园，大多使用传统采茶群体品种制作。
之后要使用当地所产松木熏焙，形成正山小种特有的一股浓醇的松茗香和桂圆干香，两三泡后具桂圆汤味。正山小种条索肥壮，紧结匀整，不带芽毫；色泽乌黑带褐，较油润；汤色红艳明亮；香气芳香浓烈，带有松烟香；滋味醇厚回甘，有桂圆汤味，叶底肥厚红亮。
3、金骏眉
金骏眉是正山小种茶的顶级品种。此茶冲泡后其汤色金黄，具淡而甜的花香、蜜香、果香，品之甘甜润滑，叶底外形细小而紧秀，故而取名中含有“金”。因新开发的产品只选用产自崇山峻岭中小种茶树的一芽为原料，又期望新作能够如骏马般奔腾发展，故而取名中含有“骏”。茶叶的形状似眉毛，“眉”还具有寿者、长久之意，故而取名中含有“眉”。
4、银骏眉
银骏眉是与金骏眉一同被研制出来的，也是正山小种的高端品种。银骏眉是于谷雨前采摘于武夷山国家级自然保护区内海拔1500-1800米高山的原生态小种野茶的茶芽，制作500克银骏眉需数万颗标准嫩芽，一芽一叶。银骏眉在外形上条索紧细，锋苗显秀，色泽油润，稍显黄毫之色。
银骏眉精心选取一芽一叶，以正山小种传统手工工艺进行制作，不过筛，所以条形保持完好，外形上已经类似于工夫红茶的条索了。银骏眉盖碗边的汤色显得绿黄清澈，汤色金黄清澈；银骏眉香气独特，清高持久，是一种花香与果香混合的综合香型，滋味鲜爽甘活，喉韵悠长。
5、铜骏眉
铜骏眉又常被叫做赤甘（一芽两叶），又根据叶子的张开程度，分为小赤甘（叶子未张开）和大赤甘（叶子张开）。铜骏眉与金、银骏眉同为正山小种的骏眉系列，根据茶叶的品质及采摘的标准不同，在前面加上金、银、铜来区分骏眉的等级。铜骏眉同为正山小种的高端品种，品质只比顶级的金、银骏眉稍逊，而性价比更高，因此为骏眉系列的流行品种。
6、百瑞香
百瑞香也属于正山小种红茶。白瑞香茶种是武夷十大名枞之一，最早生长在武夷岩茶产区，多制为乌龙茶。后引种至桐木关自然保护区，茶叶品性发生了微妙的变化，自嘉茶将其用传统正山小种工艺制成红茶。普通正山小种有天然花香，香不强烈；与它相比，白瑞香茶种属于高香品种，香气持久，因此取名百瑞香。干茶有小种典型的纯粹甜香味，条索匀细紧结，颜色墨黑有暗光；汤色红亮沉郁；香气是典型的幽兰和白桂味。
7、阿萨姆红茶
产于印度东北阿萨姆喜马拉雅山麓的阿萨姆溪谷一带。当地日照强烈，需另种树为茶树适度遮蔽；由于雨量丰富，因此促进热带性的阿萨姆大叶种茶树蓬勃发育。以6－7月采摘的品质最优，但10－11月产的秋茶较香。阿萨姆红茶，茶叶外形细扁，色呈深褐；汤色深红稍褐，带有淡淡的麦芽香、玫瑰香，滋味浓，属烈茶，是冬季饮茶的最佳选择。
8、大吉岭红茶
产于印度西孟加拉省北部喜马拉雅山麓的大吉岭高原一带。当地年均温15℃左右，白天日照充足，但日夜温差大，谷地里常年弥漫云雾，是孕育此茶独特芳香的一大因素。以5－6月的二号茶品质最优，被誉为“红茶中的香槟”。大吉岭红茶拥有高昂的身价。三、四月的一号茶多为青绿色，二号茶为金黄。其汤色橙黄，气味芬芳高雅，上品尤其带有葡萄香，口感细致柔和。大吉岭红茶最适合清饮，但因为茶叶较大，需稍久焖（约5分钟）使茶叶尽舒，才能得其味。下午茶及进食口味生的盛餐后，最宜饮此茶。
9、锡兰红茶
以乌沃茶最著名，产于山岳地带的东侧，常年云雾弥漫，由于冬季吹送的东北季风带来雨量（11月－次年2月），不利茶园生产，以7－9月所获的品质最优。产于山岳地带西机时的汀布拉茶和努沃勒埃利耶茶，则因为受到夏季（5－8月）西南季风送雨的影响，以1－3月收获的最佳。
锡兰的高地茶通常制为碎形茶，呈赤褐色。其中的乌沃茶汤色橙红明亮，上品的汤面环有金黄色的光圈，犹如加冕一般；其风味具刺激性，透出如薄荷、铃兰的芳香，滋味醇厚，虽较苦涩，但回味甘甜。汀布拉茶的汤色鲜红，滋味爽口柔和，带花香，涩味较少。努沃勒埃利耶茶无论色、香、味都较前二者淡，汤色橙黄，香味清芬，口感稍近绿茶。
上述几种红茶各有各的特点和优势，不管喝哪一种茶，只要是自己喜欢的口感就好。
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