洛神花配什么喝最好？洛神花茶怎么喝？-茶礼仪网

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在中医当中，洛神花别名也叫做玫瑰茄，以玫瑰茄的共萼入药，中医认为其性凉味酸，有敛肺止咳、降压、解酒等方面的功效，但是洛神花味道比较酸，所以在喝的时候搭配其他的东西一起喝口感更好，那洛神花配什么喝最好呢？具体如下！

洛神花配什么喝最好

洛神花又叫做玫瑰茄，是一种常见的花茶品种，也是中药材之一，其味酸，性凉，具有敛肺止咳、降压等功效，它可以单独用来泡水喝，但是由于其口感偏酸，有些人不能接受，因此它也可以根据自己的喜好以及身体需求与其他药材或食材一同泡水饮用，常见的有玫瑰花、蜂蜜、冰糖、山楂、乌梅、金银花、胖大海等。

洛神花怎么喝

1、用量方面

因为洛神花药理属性较高，花草茶的饮用不宜过量，建议每天两杯即可。洛神花烘干后，内容营养物质在热水中析出较快，没有耐冲泡的属性。对于初饮者来说，一次5朵、三泡是非常适合的冲饮方式，而后可根据自己的口感适量增减。

2、水温对洛神花茶的影响很大。

冲泡洛神花茶，可以先用温度稍低的水，感受一泡茶水的酸度。

二泡洛神花茶，用沸水冲泡，此时植物细胞壁破损，洛神花的营养成分和微量元素流入茶汤中，营养精华尽数析出，玫瑰茄的价值得以充分利用。

3、便是冲泡方式。

冲泡洛神花茶，较为常见的方式有四种，茶味也有着较为细微的改变。有兴趣的饮者可逐一尝试，选择适宜自己口感的那一种。

喝洛神花茶的好处

1、保护肝功能

洛神花茶富含丰富的蛋白质，维生素C，氨基酸，矿物质和大量天然色素，除了能够保护肝功能，抑制药物导致肝氧化伤害之外，洛神花的提取物还能起到调节血压，改善睡眠的作用。

2、解毒利尿、健肠胃

洛神花茶对缓解燥热性虚火上升，降低血压有着不错的疗效；并且饮用洛神花茶还能促进肠胃蠕动能力，帮助人体消化；还能促进胆汁分泌，来分解人体内多余的脂肪；饮用花茶时如果再加上玫瑰花茶，还能起到减肥的效果。

3、降血压

洛神花茶中含有一种叫木槿酸的物质，能够帮助降低人体血液中总胆固醇和甘油三脂，达到降血压的作用。

4、加快新陈代谢、活血补血

洛神花茶味酸，富含丰富的维生素A、C和大量的铁元素，钠元素以及苹果酸，常喝洛神花茶能够有效促进血液循环，加快血液新陈代谢和造血功能，起到活血补血的作用。

5、消除黑色素、淡化色斑

洛神花茶中的花青素和果酸有较强的清除人体内自由基的能力，当肌肤受到日晒，环境污染，精神压力等因素的影响导致面色暗淡缺水等问题出现时，饮用洛神花茶能够有效消除体内黑色素的沉淀，并将黑色素排出体外。

6、舒缓眼部疲劳

洛神花中含有青素，青素可以预防视力受损，维护眼睛健康，并且花青素还能提高视力，对于夜间驾车的人，长期面对电脑的人有帮助，补充花青素能有效解决视觉疲劳的问题。

喝洛神花茶的禁忌

1、洛神花茶的营养功效很多，但是注意不要和茶叶一起泡，因为茶叶含有大龄的鞣酸，鞣酸会影响洛神花茶的功效。

2、洛神花茶具有活血散瘀的效果，故月经量多的朋友经期不要饮用洛神花茶。

3、洛神花不能和牛奶、胡萝卜一起吃，会影响消化，降低洛神花的营养价值。

4、胃酸过多的人、肾功能不好的人、妊娠期的妇女、体质弱的人、生理期的女性不能吃。

5、洛神花泡茶不能直接用沸水冲泡，以免破坏维生素，可以先倒入凉开水，再倒入沸水，浸泡3-5分钟后饮用，不需久泡。

综上所得，洛神花茶是很常见的一种茶，很多人平时都喜欢喝茶，但是不同茶所具有的功效也是不同的，因此，大家在喝茶的时候一定要注意饮用量，注意茶叶之间的茶性是否相克喔！

回答者：学茶艺回答时间：2019-11-19

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喝洛神花茶的副作用

洛神花茶的副作用表现在胃酸过多者尽量少饮用，由于性凉，所以生理期，妊娠期的女性不宜尝试。

喝洛神花茶的副作用

洛神花的食用用途

1、洛神花茶冻

材料:洛神花1两、乌梅2~3钱、甘草3~4钱、仙楂1~2钱、蒟蒻粉和蜂蜜适量;

做法:将上述材料加水2000毫升，大火煮沸，转小火炖煮一小时，加入蒟蒻粉，盛入容器，放入冰箱中，成型后扣出，食用前淋上适量蜂蜜。

功效:夏日解暑，既可促进食欲又可消除高油食物产生油腻感，做成果冻对于儿童更具吸引力。

2、益气解璁茶

材料:党参3钱、麦门冬5钱、五味子1钱、大枣数个。

做法:将上述材料加水500毫升，浸泡30分钟，大火煮沸，转小火炖煮一小时。

功效:此方可补气生津，增加体内津液养成，对于流汗多，容易疲倦、昏昏欲睡等现象的人，不失为补充体力佳品。

洛神花的其它功效

有益于平衡血脂，增进钙吸收，促进消化，解毒利水，能解除身体的倦怠感，对过量饮酒的人有缓解作用。洛神花在气温10℃时就会停止生长，5℃时就会枯萎，所以在温带地区很难种植。

胃不好能喝洛神花茶吗女人喝洛神花茶好吗

洛神花茶又叫玫瑰茄，在咖啡厅和奶茶店都是很热门的饮品。一杯红艳的洛神花茶，酸甜可口，售价不菲。其实，买一包洛神花茶，在家里也可以泡得很美味。但是有些人会担心，胃不好能喝洛神花茶吗?

洛神花茶属于花茶的一种，是纯天然的花茶饮品，富含维生素C和其他营养元素。女人喝洛神花茶可以养颜、美白、祛痘等等，还能够调经安神。但是茶在人们的观念中总是伤胃的，胃不好能喝洛神花茶吗?洛神花茶的口感很酸，会刺激胃酸分泌过多。如果是空腹饮用，可能会造成胃痛。胃不好能喝洛神花茶吗，其实答案并不能全然否定。在洛神花茶中搭配其它的材料，例如红枣、冰糖等，能中和洛神花茶的酸味，令口感酸甜，也能减少对胃的刺激。

胃不好能喝洛神花茶吗，喝法也是很重要的。空腹喝茶，当然会对胃雪上加霜、一般胃不好的人喝茶最好选择饭后二十分钟，这样既不会刺激肠胃，又能帮助肠胃消化。而且洛神花茶的味道酸，本身就是可能刺激胃黏膜的，更不能空腹饮用。搭配的食材也很重要，如果再加入柠檬片，就是酸上加酸。别说胃不好能喝洛神花茶吗，就是胃好的人也经不起这样的刺激了。