洛神花又被称之为玫瑰茄,主要生长在热带以及亚热带地区,是一种草本植物,作用有很多,不仅可以抗氧化并且还可以保护心脑血管还有清热去火等效果,同时洛神花茶可以与多种东西在一起饮用,功效也很多,具体如下!
洛神花适宜搭配
1、菊花
洛神花在冲泡时搭配适量的菊花最好,再用它们泡水时,需要准备洛神花一克,菊花三朵,再准备适量的枸杞和胖大海以及冰糖,把所有材料全部放入的茶杯中,加入沸水冲泡5到10分钟,最后加入冰糖调味,调匀后可直接饮用,这样泡出的洛神花茶能清热解毒,清咽润喉,而且能起到滋阴润燥的重要作用。
2、玫瑰花
洛神花和玫瑰花也是一对理想搭档,平时他们也可以搭配在一起泡水喝,再用它们泡水时需要准备干燥的洛神花八克,小茴香三克,薄荷三克,红玫瑰三克,蜂蜜适量。那准备好的洛神花和玫瑰花,用热水冲泡一下,然后再把所有材料全部放入的杯子都一起冲入沸水,盖好杯子盖儿,五分钟以后取出茶汤让它降温,等温度适宜加蜂蜜调味即可。
3、甘草二花茶
将材料放入杯中,用热开水冲泡,等香气散出后即可饮用。这款茶能够抗衰老,促进肌肤新陈代谢,美容养颜。
4、洛神金莲花茶
将所有材料放入杯中,用开水冲泡,加入适量冰糖进行调味,待洛神花泡开即可,代茶饮。洛神金莲花茶有很好的利咽喉的效果,还能清肺热,如果有咽喉炎、喉咙容易干燥不适,有异物感,咽喉肿痛、咳嗽、支气管炎、扁桃炎等问题都可以经常泡来喝。
5、山楂洛神茶
将所有材料放入锅中,加水煮开,转小火继续煮15分钟,加适量冰糖,滤去残渣即可。山楂洛神花茶可以助消化,活血益气,促进新陈代谢等功效,活血益气的功效,加入甘草片可避免口感太酸,让茶饮更美味。
洛神花茶的功效
1、祛火清热、消除疲劳、止渴生津
洛神花适合在酷热的夏天饮用,它具有消暑、清热、解疲劳、止渴生津的功效;在夏天饮用一杯洛神花茶既能解暑气,降火,生津止渴;又能起到消除疲劳的作用。
2、健胃消食、排毒利尿
洛神花茶的功效与作用有很多,除了健胃消食、排毒利尿的功效;饮用洛神花茶能促进肠胃的蠕动能力,从而帮助人体消化,排毒和增加排尿量的作用。
3、降血压
洛神花具有降血压的功效;洛神花茶所含的木槿酸能帮助降低人体血液中的总胆固醇和甘油三脂,从而达到降血压的作用。
4、活血补血
洛神花茶具有活血补血的功效;饮用洛神花茶能促进血液的循环,加快血液的新陈代谢能力和造血能力,从而起到活血补血的作用。
5、消斑美容
洛神花茶具有消斑美容的功效;茶中所含的蛋白质、维生素A、维生素C、苹果酸等物质,能帮助消除体内黑色素的沉淀,并能将黑色素排出的作用。
6、缓解子宫与肠的痉挛
洛神花茶具有舒缓子宫与肠道痉挛的功效;常饮用洛神花茶能起到舒缓子宫与肠道痉挛的作用;适合女性朋友饮用。
7、消除寄生虫
洛神花茶具有消除寄生虫的功效;常饮洛神花茶能起到抑制和消除人体内寄生虫的作用;特别适合小孩饮用。
洛神花茶的禁忌
其实只要掌握好量洛神花就不会有副作用的。洛神花茶可以用壶稍微煮一下这样可以把它的味道更好的冲泡出来。建议喝的时候加点糖或者蜂蜜这种茶本来的味道会很酸直接喝对胃刺激较大。
洛神花茶饮用注意事项
需要注意就是喝洛神花茶的禁忌,胃酸过多的人群建议多喝,因为洛神花中含有大量的有机酸,所以胃酸如果分泌过多不仅以饮用。另外洛神花还有一定的利尿功能,所以如果肾功能不好的人群也需要特别注意。
综上所得,目前,没有任何证据证明花草茶不能和花茶、绿茶等混在一起喝,也就是说,在自己的身体可以接受,且自己也喜欢的话,洛神话可以与很多的东西在一起冲泡,但是并不是肆无忌惮的意思!
洛神花茶可以减肥
洛神花茶是可以减肥的,洛神花能促进新陈代谢,消脂减肥,还能降低“三高”。经常饮用洛神花有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值,达到防治心血管疾病的功效。
洛神花茶的做法:
材料:玫瑰果20克,洛神花50克,水
做法:将玫瑰果和洛神花小火熬煮20分钟,熬成浆状。
吃法:每天早晚吃,同时辅助决明子茶,生理期禁用决明子。
洛神花茶功效:
洛神花的功效有消除疲劳、清热解喝、帮助消化、利尿消水肿、养血活血、养颜美容、消除宿醉,益心养气、味酸顺肝醒脾、不但能活络气血循环,对心、肝经都有益处。洛神花含有果胶、花青素、维生素C、苹果酸等成份。
注意事项:
玫瑰茄中含有大量的有机酸,所以胃酸过多的人,尽量不要饮用。
洛神花茶可以天天喝吗?洛神花茶多久喝一次?
洛神花茶是由洛神花、陈皮煮制而成的,属花茶类,也被称为烙花神、洛花神。洛神花茶有美容、瘦身、降压之功效,特别适合女性饮用,且因为口感非常的好,很多的人因此天天的都在饮用,但是事实上洛神花茶不可以天天饮用的,具体如下!
洛神花茶不可以天天喝
洛神花的性味寒凉,饮用洛神花茶会促进胆汁分泌,虽有帮助消化的功效,可对于体虚、胃寒的人士,洛神花茶是会越喝越虚的。即使是体质正常的人,长时间,天天喝洛神花茶也不太好。
洛神花茶多久喝一次
洛神花虽然没有明显的毒性,但是由于其性味甘凉,如果天天大量服用可能其寒气会刺激到脾胃,导致脾胃功能虚弱,不利于身体健康,特别是对于体质偏寒的女性来说,若是天天喝洛神花茶,很可能会加剧体内寒气的聚集而引起不适,一般建议洛神花茶每隔2-3天喝一次比较好。
洛神花茶什么时候喝
洛神花茶并没有严格的服用时间的规定,但是其中含有丰富的有机酸成分,可以促进胃酸分泌,具有促进食物消化,缓解油腻的作用,所以一般建议在餐后喝会更好,而且饭后胃内有食物的干预,可以减少其凉性对肠胃的刺激,能缓解或防止出现胃肠不适反应。
洛神花茶的饮用禁忌
1、不宜过多饮用
因为其性味甘凉,若是长期大量饮用可能会损伤身体阳气,导致脾胃功能虚弱,容易引起腹泻、便溏等肠胃不适症状。
2、体质寒凉者少喝
洛神花茶是一种性质偏凉的花茶,体质寒凉者若是饮用过多,则容易加剧体内的寒气,从而可能会导致体寒症状加重,如:手脚冰凉、神疲乏力、面色苍白等。
3、胃酸过多者少喝
洛神花味道偏酸,其中含有较多的有机酸成分,可以刺激胃酸分泌,促进食物的消化,而胃酸过多者若是饮用过多,则可能会加剧胃肠壁的刺激,从而引起反酸、胃痛等肠胃不适症状。
洛神花茶冲泡方法
以马克杯每杯热开水大概放1.5~2朵洛神花,盖盖闷约5-8分钟,待洛神花出味即可饮用。如不能接受其酸味,可加入适量蜂蜜或糖调味。
综上所得,洛神花茶是一种常见的花茶,味道清甜,气味芳香,具有一定的美容瘦身、缓解疲劳等功效,保健价值比较高,它本身并无毒性,经常喝对身体有一定的好处,但是要注意不宜过量,否则会引起身体不适!
洛神花茶配什么好喝
洛神花茶使用的是可食用的干花萼,种类有颜色深浓的中国产洛神花,以及酸味很重的苏丹产洛神花等,同时,洛神花茶因为很酸,因此很多的人在饮用的时候都喜欢搭配不同的东西饮用,那洛神花茶配什么好喝呢?下面我们就一起来了解一下吧!
洛神花茶配什么好喝
1、金莲花洛神花茶
材料:洛神花、金莲花、木蝴蝶各1g、冰糖适量。
做法:将材料放入杯中,用开水冲沏,加入冰糖调味,待洛神花泡开即可,代茶饮。
2、玫瑰冰菊茶
材料:洛神花1g、菊花3朵、枸杞5粒、胖大海1个、冰糖适量。
做法:将材料放入杯中,用开水冲泡5-10分钟,加入冰糖适量调味即得。
3、甘草二花茶
材料:洛神花4克、菊花5克、甘草2片。
做法:将材料放入杯中,冲入热开水,等香气散出后即可饮用。
4、山楂洛神茶
材料:山楂75克、洛神花20克、甘草4克、冰糖适量。
做法:将所有材料放入锅中,加水煮开,转小火继续煮15分钟,加适量冰糖,滤去残渣即可。
5、玫瑰茄茶
材料:玫瑰茄3~5克。做法:温开水冲泡,加入适量的冰糖或蜂蜜,代茶饮。
6、玫瑰茄山楂蜜
材料:玫瑰茄与山楂干各若干。做法:用水煮沸3分钟,晾凉后调入蜂蜜即得。
洛神花茶的冲泡步骤
材料:洛神花干品10克,蜂蜜适量。
1、适量的洛神花茶放在锅中,及摄入适量的水煮开,3分钟关火,然后在浸泡5分钟。
2、过滤,将茶水倒在杯子中,等微微冷却加上适量的蜂蜜即可。
3、洛神花茶适合子安饭后饮用,具有促进肠胃蠕动的功效。
洛神花茶的口感特征
洛神花茶的味道有点酸,有点像喝的柠檬汁似的,不喜欢喝酸味的人,可以添加蜂蜜饮用。在夏天饮用一杯洛神花茶既能解暑气,降火,生津止渴;又能起到消除疲劳的作用。
洛神花茶的产地
玫瑰茄又名洛神花、洛神葵、山茄等,是锦葵科木槿属的一年生草本植物,广布于热带和亚热带地区,原产于西非、印度,目前在我国的广东、广西、福建、云南、台湾等地均有栽培。
每当开花季节,红、绿、黄相间,十分美丽,有“植物红宝石”的美誉,并具有清热解暑、养颜、消斑、解酒等功效。另外查询资料表示洛神花茶是武汉的特产。
怎么挑选洛神花茶
1、看完整度
在挑选洛神花茶的时候要注意观察洛神花茶的完整度,如果碎花太多的话在冲泡之后就会影响到茶的效果。洛神花茶在制作加工时也十分注意洛神花的完整与色泽,因此判断洛神花茶质量的好坏一个比较重要的标准就是要看所挑选的洛神花茶的完整度是不是好,里面的碎花多不多,并且还要看有没有杂质混在里面。如果完整度好、碎花少、没有杂质,那么这种洛神花就是质量比较好的。
2、看颜色
在挑选洛神花的时候,一定更要注意洛神花的新鲜度,这里需要注意的新鲜不等于颜色鲜艳的,有些颜色非常鲜艳的洛神花茶是经过硫磺浸泡的,这种洛神花泡水喝对人体有害。质量好的洛神花颜色是暗红色的,这种暗红色给人的感觉有点旧,虽然看上去不是那么鲜艳,但是却是优质的品种。如果看到颜色发黄或者发灰的洛神花茶千万不要购买,因为这肯定是劣质的洛神花。
3、闻香味
质量好的洛神花的香味是一种天然的花草香,十分自然、纯正。而劣质的洛神花茶很多都是添加了人工香精的,故意制造出一种香味,但是这种香味非常不纯、不匀,有的浓,有的淡,甚至有的还会有霉味或者是异味。
4、看茶汤
将洛神花茶冲泡,如果是质量好的洛神花茶那么茶汤的透明度就会非常好,而质量差的洛神花茶茶汤颜色很混浊,呈现出深褐色。好的洛神花茶在冲泡过之后,茶汤颜色是通红艳丽的,味道酸后回甜。
综上所述,洛神花茶不论冷热都很好喝,与玫瑰果混合冲泡可减少酸味,色、香、味皆美。这种茶与姜汁汽水、菠萝汁混合制成的水果饮料很适合派对的气氛!