女人喝白茶好吗？白茶中的这些物质对女人很好！-茶礼仪网

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六大茶类中，白茶属轻微发酵茶，性寒凉，属于中国茶类的特殊精品。照常理来说，白茶性凉，女性体质本就偏寒，需要温养，这与白茶恰恰相反，但是它偏偏就叫作女人茶，这是为何呢？

女人喝白茶好吗？

白茶属轻发酵茶，其性凉，女士体质又多偏寒，这岂不矛盾吗？其实早在数年前，国外研究就表明，白茶相比其他茶类，其自由基含量最低，黄酮含量最高。

自由基

简单来说，自由基就是能导致人衰老的原子或者基因。白茶能够清除体内自由基，在一定程度上抗氧化，修复受损的细胞，有助于延缓衰老。

香奈儿用白茶做10号保湿乳液。香奈儿曾尝试过117钟配方，最后只选出包含白毫银针在内的10种成分配方。其原因就是白茶中含有高量的黄酮类物质，黄酮是一种很强的抗氧剂，可有效清除体内的氧自由基，这种阻止氧化的能力是维生素的十倍以上，可以阻止细胞退化和衰老

黄酮

白茶中黄酮含量最高，而且越陈的白茶，含量越高。黄酮能够强健紧致皮肤、减少自然衰老形成的可见皱纹。一杯白茶中的黄酮含量相当于12杯橙汁，而1杯绿茶只相当于4杯。

氨基酸

白茶中氨基酸的含量平均值要高于其他茶类，常喝白茶，人体免疫细胞的干扰素分泌5倍。经过日晒的白茶属微寒性，但随着贮藏时间的延长，其性逐渐转温。

白茶如女人

白茶，可以对应女人的每个阶段。白毫银针如少女，条条似针，根根挺立，散发着青春的气息；白牡丹叶绿毫显，汤色杏黄，富有蕴藏，乃白茶中的佳品，如少妇般体态丰腴、精力充沛，将生活调理得有滋有味。

贡眉与白毫银针和白牡丹相比，外观最不起眼，尤其是压成茶饼的老贡眉，更是灰褐色一团，虽然不优雅，不洋气，却有着接近天然的质朴。贡眉兼具绿茶的清香、乌龙茶的花香、红茶的醇香，是茶中奇品。所以说，她像极了历经人生苦难的老年女性，沉淀岁月的味道，处变不惊。愈泡愈有天然的茶香，透出女性固有的柔美与和气；愈泡愈显茶汤的红润，发出诱人的色泽，亲和力超强。

同时，每个女人或多或少都具有白茶的品质，体贴、温和、包容、柔美、细腻……每逢气候变换时，她们会提醒亲朋好友增减衣物，防止受冷受热；每逢家人不舒服时，她们会端茶倒水，喂喂饭食，掖掖衣被。如此这般，病就好了大半。凡此种种，不胜枚举。

最后，给各位喝白茶的女王们一个小小的建议：白茶与其他茶类相比，凉性较低，女士是适合喝白茶的，建议尽量饮用三年以上的老白茶。白茶的恬淡、平和，使深谙白茶秉性的女人呈现出相应的美丽；女人借白茶丰富了自己，世界亦因女人更加丰富多彩，活色生香。

回答者：学茶艺回答时间：2019-11-26

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白茶的泡法有哪些五种白茶泡法总你喜欢的

要想品出好茶，不只茶叶十分重要，茶的泡法也特别讲究。同一款茶不同的泡法泡出来的茶的味道也是大不相同的。那白茶的泡法有哪些呢?下面，茶叶网将为大家介绍白茶的五种泡法。

白茶的泡法1、杯泡法

用杯子泡白茶，能够选用一个约200ml的通明玻璃杯，先用90度开水洗茶，待温润闻到香后，就直接用开水进行冲泡，茶叶3-5克即可。杯泡法十分简略又省时间。

白茶的泡法2、盖碗法

先把白茶放进盖碗，用90度开水洗茶后，用功夫茶泡法来泡，第一泡约30-45秒，再每次递减。有人特别喜爱这种泡法，虽然繁复了点，但是能品尝到白茶的新鲜口感。

白茶的泡法3、壶泡法

选用壶泡法的话，最佳选用大肚紫砂茶壶，或者是大容量的飘逸杯也可。选择白茶5-6克，用90度开水洗茶温润闻香，45秒后就可品喝茶香。这种办法特别多见，常用来款待客人。

白茶的泡法4、大壶法

白茶耐泡，能长期放置，如果想一次性泡多点，能从早到晚喝的，能够选用大壶泡法。选用大瓶瓷壶，取10-15克白茶放进去，用90-100度开水直接冲泡即可。这个办法泡出来的茶依然有浓艳醇香的味道。

白茶的泡法5、煮饮法

煮饮法特别有保健成效，办法是这样的，取10克约3年以上的陈年迈白茶，放入清水煮，约三分钟有浓汁滤出茶水后，放凉至70度，参加冰糖或蜂蜜，趁热饮用。这个煮饮法是用来治疗发炎退烧、水土不服的，口感特别浑厚，又有点奇特。

以上就是适合白茶的5种泡法，如果有机会的话，不妨一一尝试一下，看看到底哪一种泡法才是最适合你的。

老银针性寒，不能多喝？白茶茶性毕竟怎样？

“夫百病之生也，皆生于风、寒、暑、湿、燥、火，以之化之变也。”养生人士对性寒的食品是有所畏惧的，恐怕“冷气”入肚。茶友们对于白茶的“寒性”也是很狐疑，“老银针性寒吗？是不是不能多喝？““新茶老茶哪个比力寒凉？”白茶茶性毕竟怎样呢？

新白茶，性清冷

茶中的有益物质包罗茶多酚、茶氨酸、咖啡碱、茶多糖等，这些比例差别的水浸出物，成绩了差别茶的风味，也形成了差别茶的茶性。白茶的内物质含量是六大茶类中的佼佼者，简朴的工艺，斲丧少，茶叶中的有益物质得以大量保存。新白茶中的内物质，正是白茶一生的含量顶峰。那内物质含量丰富的新白茶，毕竟性凉照旧性温？

我们要从性凉、性温的属性提及。“性寒，性热，性凉，性温”，是指食品有寒、凉、温、热等差别的性子，中医称为“四性”或“四气”。凉性、寒性的食品，多数有清热、泻火、解毒作用；温性、热性的食品，大多具有温中、助阳、散寒等作用。重新白茶的功效来讲，它属性清冷。有清热降火，消炎止痛的功效，这是丰富的茶多酚带来的功效。茶多酚可提神，还能抗氧化，扫除人体自由基。偶然上火，一杯新白茶，能资助身材清冷解燥，均衡身材燥热。误以为新白茶性寒，是由于部门茶友对茶多酚不耐受。性寒和性凉一字之差，但水平却相差了许多，切不要由于这个误会而错过新白茶的滋味！

老白茶，性暖和

秋冬煮老白茶最是合宜，由此也便可知老白茶早已扭转新白茶时期的清冷茶性，转向暖和。白茶年复一年陈化的过程，实在也是茶性不停转化的过程。白茶的特别，便出于这不停转化的内物质。其他茶类，好比绿茶，它的内物质早在达成的时间便已被固定，再难转化。而白茶的工艺简朴，仅仅萎凋、烘干。这简朴的两道步调，保存了茶叶中的酶物质，并随着萎凋的过程，酶物质渐渐清醒。故而白茶成茶后，在酶的作用下，迟钝氧化、转化。新老白茶的茶性变革，能让茶友们选茶，多一分按需购买的安闲。燥热爱新白茶，温养靠老白茶。

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怎样冲泡白茶？初学者冲泡白茶入门法白茶的冲泡技巧

你泡出去的茶为什么又苦又涩，除开茶质量的难题（文中忽视这一要素），只有表明你的煮茶方法错误，例如你用120ml的白瓷盖碗资金投入7克茶，并且也要坐杯一分钟，这类煮茶方法只有是在凌虐白茶，那样泡起来的白茶，味儿一定不好吃，那人们在煮茶的那时候应当留意哪些下边沐姵为大伙儿再次共享一次。

最先人们挑选白瓷盖碗来冲泡白茶，白瓷盖碗的黄金分割比例是120ml盖碗配5克茶，假如茶人们家里的盖碗超过120ml，例如150ml的盖碗人们能够资金投入6克茶，200ml的几百次盖碗资金投入8克茶，只能在一切正常占比下泡出去的茶汤汤水嫩滑、芬芳高扬，倘若投茶量错误，汤色必定没法彻底展示出需有的质量。

还一些茶人再用白瓷盖碗冲泡白茶的那时候，想让荼叶充足的消化吸收水份，有那样一个姿势，用到外盖不断地把荼叶压下去，让没碰水的荼叶所有融于水里，再用外盖压荼叶的全过程中就等于坐杯，底端的荼叶长期和开水在一起触碰，荼叶中的碳水化合物、咖啡因、茶氨酸被过多溶解，那样泡出去的汤色当然又苦又涩没办法通道。

再者出水量方法不正确也会造成汤色的苦味，例如茶人用120ml的白瓷盖碗资金投入7克茶，并且还坐杯1分鐘，泡出去的汤色必然是苦的，沐姵强烈推荐用120ml的盖碗，投茶5g即，前4泡必须迅速出汤，就是说引入沸水后，立即出汤，不必作杯也不必闷泡，在第5泡刚开始的那时候，每泡作杯5秒再出汤，第6泡作杯10秒，那样先后增长5秒，下边共享沐姵用白瓷盖碗冲泡步骤。

茶器的提前准备

第一步：用120ml的白瓷盖碗为标准。

第二步：投茶，如120ml白瓷盖碗5g茶，无论是白毫银针、白牡丹、寿眉（散茶或是普洱茶饼）。

第三步：灌水，冲泡温度一定如果100°的温度，在灌水的另外要划圈的方法引入，顺着白瓷盖碗的边沿，不必立即将开水倒在荼叶上，那样用划圈的方法引入可以让荼叶充足侵润在水里，进而释放出来味道。

第四步：出水量，前4泡必须迅速出汤，就是说引入沸水后，立即出汤，不必作杯也不必闷泡，倘若出水量慢，汤色味道非常容易越来越浓郁，在第5泡刚开始的那时候，每泡作杯5秒再出汤，第6泡作杯10秒，那样先后增长5秒那样冲泡，才能做到真正体会到白茶的幸福味道。

总而言之，用没错冲泡方式，你所想遭受白茶汤色是香甜、纯鲜的，芬芳层级变化多端、清香而浓香的。

茶器的提前准备

第一步：用120ml的白瓷盖碗为标准。

第二步：投茶，如120ml白瓷盖碗5g茶，无论是白毫银针、白牡丹、寿眉（散茶或是普洱茶饼）。

总而言之，用没错冲泡方式，你所想遭受白茶汤色是香甜、纯鲜的，芬芳层级变化多端、清香而浓香的。

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