大麦茶什么时候喝最好？4个时间段不宜喝大麦茶-茶礼仪网

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不少人会每天喝一杯大麦茶，来清理肠道，防止便秘的发生。也有不少人困惑，一天中什么时候喝大麦茶最好呢？关于，大麦茶什么时候喝最好？4个时间段不宜喝大麦茶。来为您一一解答！

大麦茶什么时候喝最好

大麦茶一般在下午饮用比较好，而且最好不要空腹喝，因为大麦茶有一定的减肥功效，空腹饮用就可能会对肠胃造成一定的伤害，也可能会使消化功能受到影响。另外，大麦茶也能清热解毒，如果饮食上偏向于辛辣刺激性，平时就可以通过饮用大麦茶降火，这样不会对身体产生副作用，而且又能够起到降血脂和降胆固醇的作用，从而又减少了患高血压高血脂等疾病的可能。

4个时间不宜喝大麦茶

空腹时：

会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶，更容易出现上述症状。这被称为茶醉，一旦出现茶醉现象，可以口含糖果或喝些糖水来缓解。相对年轻人来说，老人的肠胃更为脆弱，患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶，尤其是浓茶。因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜，从而导致病情加重，有的还会引起消化不良或便秘。

喝醉时：

茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。对心肾功能较差的老人来说，酒后尤其不能饮大量的浓茶；可采用进食大量水果或小口饮醋等方法，以加快人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解。

睡觉前：

茶中的物质，被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至导致失眠，尤其是新采的绿茶，作用更明显。并且茶有利尿作用，老人睡前饮茶还容易夜间尿频，影响睡眠质量。

服药期：

有些患慢性病的老人需要长期服药，很多药物服用期间不宜喝茶。比如镇静助眠药物、抗心律失常药物等。茶碱可降低一些药物的镇痛作用，因此，服用镇痛药物时也不宜喝茶。

经常喝大麦茶有什么好处

1、常喝大麦茶可美白

韩国人特别喜欢饮用大麦茶，大麦茶不仅具有保健效果，而且还有不错的美白效果，韩国人肌肤白皙，这除了气候原因外，与经常饮用大麦茶也有很大的联系。

2、常喝大麦茶可止泻

饮食过度人的可以适量饮用大麦茶，不仅可以解决胸闷和腹泻等问题，而且还可以化炎消肿，止泻效果很明显，常饮用对身体也很好哦!

3、常喝大麦茶可除热止渴

常喝大麦茶还可以除热止渴，具有健脾消食和下气利水的效果，热气的时候可以喝，水肿型肥胖也可以喝。

4、常喝大麦茶有助于减肥

大麦茶是粗粮类膳食，制作成茶类，不仅喝起来美味，而且大麦里的膳食纤维会调整身体的消化和吸收功效，促进营养物质吸收，增强饱腹感，有效抑制身体摄入过多热能，这样可以避免肥胖哦!

回答者：呵呵回答时间：2020-01-17

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孕妇喝大麦茶回奶吗

导读：大麦茶对于处在哺乳期的产妇是有回奶作用。大麦茶经过炒制、炭火烘焙等工序精致加工而成的，在药理上也属于炒麦芽，适合的用量能够满足不同妈妈的需求，根据剂量不同，功效也不同。中医上解释为：气血虚弱，影响乳汁生成；终上所述，麦芽是起到回乳的作用还是催乳的作用，不在于炒与否，而在于量的差异。

孕妇可以喝大麦茶回奶吗？大麦茶对于处在哺乳期的产妇是有回奶作用。那为什么大麦茶具有回奶作用呢？大麦茶除了回奶作用外，还有什么作用呢？

现代药理学研究认为生麦芽含有麦角胺类化合物，能够抑制催乳素的分泌，从而用于回乳，炒后可破坏麦角胺类化台物，回乳作用减弱。临床上有因服用脉安冲剂生麦芽、生山楂组成致哺乳期妇女断乳之说，可见单味生麦芽有回乳作用。

大麦茶经过炒制、炭火烘焙等工序精致加工而成的，在药理上也属于炒麦芽，适合的用量能够满足不同妈妈的需求，根据剂量不同，功效也不同。

产妇为什么会缺乳呢？中医上解释为：气血虚弱，影响乳汁生成；肝郁气滞，乳汁运行不畅，乳窍不通。若是前者宜用补益气血的药物，辅以通乳之药，酌加生或炒麦芽。后者可以用生或炒麦芽使脾胃功能恢复正常，肝气条达，气血充盈，乳汁便自生。

中医上有旬行话叫“ 中医不传之秘在于用量”。不同的医生开同样种味的中药，而疗效不同，除“因人、因时、因地”不同之外，究其原因，关键在于量的大小。苏木量小和血，量大破血。红花量小和气养血，量大则活血化瘀。可见中药用量大小，功效有异，甚至产生相反的作用。

终上所述，麦芽是起到回乳的作用还是催乳的作用，不在于炒与否，而在于量的差异。即小剂量消食化滞疏肝解郁而催乳；大剂量消散之力强，耗散气血而回乳。

大麦茶作为传统茶叶中的一种茶饮，喜欢喝大麦茶的人自然也是不尽其数，那么大麦茶煮还是泡才好喝？一般大麦茶泡几次为宜才能发挥出最大的香味与功效呢？下面就来了解一下呗！大麦茶煮还是泡才好喝
首先，和其他茶叶不同的是，如果想让大麦茶达到最好的效果，单单拿热水冲泡是远远不够的。大麦茶不像茶叶一般是一片一片的叶子，经过热水冲泡后香味便能散发出来。大麦茶是大麦经过炒制所得到的，只有经过煮沸才能让大麦茶的香气完全散发出来。
大麦茶怎么泡
第一步，需要准备一把大麦茶，茶的浓淡完全依赖于个人兴趣爱好，因此大麦茶的数量可以适当增减。拿出适量大麦茶放入锅中，加热五到十分钟之后便会发现大麦茶的香气已经完全溢出了，这时不能直接将大麦茶盛出，需要盖着锅盖再焖五分钟，这样一来香喷喷的大麦茶便做好啦。大麦茶泡几次为宜
大麦茶又可以称为麦茶、麦汤，它是用大麦焙烤，再磨成粉末而制成的一种饮料，也有的是直接将大麦炒至焦黄直接冲泡而成，大麦茶经过第一次冲泡后，其中仍然会有一些营养成分残留到大麦中，若是直接扔掉会比较浪费。
大麦茶一般是可以多次冲泡的，如果大麦茶是散装的可以用锅煮着喝，一把大麦茶加上两升水，煮15分钟左右。如果大麦茶是袋装的，用沸水冲泡即可,一般以2-3次味道最佳。具体可以通过观察茶汤的颜色进行判断，若是茶汤颜色变淡，与普通清水无异，那么就不宜继续再次冲泡了。