吃金银花茶上火吗？金银花茶的营养价值有哪些-茶礼仪网

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搭配好饮食能让我们品尝到美食还能获取健康，其中金银花茶是我们最常见的食物，并且营养价值非常的非常，很多人都担心经常食用会上火，那么吃金银花茶会上火吗？

金银花茶的营养价值

1.凉血止痢金银花茶味甘性寒，能治疗热毒痢疾、下痢脓血，具有止痢凉血利咽的功效。2.清热解毒金银花茶具有抗炎、疏散风热的作用，能治疗暑热症和肿疮等病症。3.提高免疫力金银花茶能抵制结核杆菌、肺炎球菌、变形链球菌等细菌的生长，具有杀菌的作用，从而提高人体免疫力。4.美容洁肤金银花茶具有清除人体毒素，保护和修复肌肤组织，能预防衰老，具有美容、保健养生的功效。

吃金银花茶上火吗

金银花茶具有清热解毒的功效，喝金银花茶不会到导致上火。

饮食导致上火是最常见的一种现象，所以平时一定要多掌握好食物的功效，上面就是对吃金银花茶会上火吗的介绍，希望容易上火的人能调整好饮食。

回答者：清心回答时间：2020-01-20

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金银花茶怎么泡

金银花茶的泡法是把金银花放入杯具，冲泡五分钟，饮用即可。金银花茶属于花茶类，是用优质绿茶为素坯，加以新鲜金银花按金银花茶窨制工艺窨制而成。夏季为金银花的采摘期，花初开时为纯白色，翌日变为黄色，香气逐渐散失，因此以开花当天采摘最好。

金银花茶怎么泡

金银花的泡法

1、准备好泡水用的东西开水、杯子、金银花。

2、把泡一杯水的金银花放到杯子里。

3、往杯子里倒三分之一的开水，晃动杯子，把水倒掉，洗一下金银花怕有土腥味。

4、然后在往杯子里倒满开水，把金银花冲泡开。

5、盖上盖子闷泡五分钟。

6、掀开盖子，一杯清热解毒的金银花茶就泡好了。

金银花的历史

金银花在不同的历史时期，是以不同的部位入药的。宋代以前只用茎、叶，以花入药始于宋代，清代之前则茎、叶、花同等入药;贵花而贱藤始自清代，民国时期才对不同产地的金银花做出优劣之分。

金银花作茶饮用出自清代，《本草求真》"金银花"条提到:"江南地方，以此代茶。"《植物名实图考》记载:"吴中暑月，以花入茶饮之，茶肆以新贩到金银花为贵，皆中州产也。"

在泡茶饮用、制造药露、防治瘟疫等方面，金银花均优于忍冬藤，于是在1928年由绍兴和济药局刊印的曹炳章《增订伪药条辨》对不同产地的金银花做出优劣之分:"金银花，产河南淮庆者为淮密，色黄白，软糯而净，朵粗长，有细毛者为最佳。禹州产者曰禹密，花朵较小，无细毛，易于变色，亦佳。济南产者为济银，色深黄，朵碎者次。毫州出者朵小性梗，更次。湖北、广东出者，色深黄，梗朵屑重，气味俱浊，不堪入药。"

2002年，国家卫生部《关于进一步规范保健食品原料管理的通知》中明确了金银花既是食品又是药品，长期食用无毒副作用。

怎么辨认金银花茶好坏

判断金银花的好坏可以从外观颜色，原产地和闻气味等方面入手。金银花药用价值和保健用途广泛，社会需求量大。金银花的成色不同，药用效果也不同。

怎么辨认金银花茶好坏

金银花的辨别方法

1、外观和颜色

优质的金银花不用多说,肯定是优质选材、严格把关、精制加工、品质上乘的产品。外观整齐、没有杂质,表面没有破损或是虫蛀,颜色青白的金银花为上品。如果表面有萝卜丝或是金银花大量的梗等杂质,甚至出现发霉现象,表面为暗黄色,这样的产品多数为劣质品或是掺假品。

2、查看源产地

因为市面上所出售的不同品牌的金银花茶饮产品,乍看大同小异,外貌特征都是极其相似的,根本无法看出哪种金银花的品质好,消费者想要选购到正宗好品质的金银花茶实属不易。其中,河南封丘被确定为唯一的国家金银花生产基地,因为这里生长的金银花品质最佳,花蕾粗长肥厚,色艳质佳,香气扑鼻,药用效力高,对饮茶者的养生功效更显著。

3、闻气味

闻气味也是鉴别好坏的一个重要标准,质量上乘的金银花,拿起来放到鼻子下面去闻,会有一种浓浓的芳香味,味道自然。而劣质的或是掺假的,闻起来感觉味道浓烈,而且不自然,有时还会感觉有点刺鼻。