什么花茶可以降血脂-茶礼仪网

已采纳

高血脂这个疾病现在总是很频繁的发生在我们的生活中，导致我们身体一天天的处于危险之中，而血脂高的时候一些异常的症状就会发生了，血脂高的时候很多患者会经常觉得自己有手抽筋，长肥胖纹等异常症状，很多人觉得经常喝花茶可以降低血脂，那么什么花茶可以降低血脂呢？下面我们就一起来看一下吧。

高血脂的话，本来老年人的疾病就是接踵而至般而来，这个高血脂的话，平常要学会忌口，在饮食方面更是不可松懈，一般喝一些降血脂的茶也还是不错的，下面我们就一起来看下。

荷叶茶，荷叶清热解署，降血压还有减肥功效。用鲜荷叶洗净切碎，水煎放凉后可代茶饮用。

莲心茶，莲心即莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦。用莲心开水冲泡代茶饮用，除能降血压外，还能清热、强心。

玉米须茶，玉米须有很好的降压作用，同时具有利尿、止血、止泻的功能。

枸杞茶，枸杞除了降低血压、胆固醇和防止动脉硬化外，还具有补肝益肾、润燥明目作用。

菊花茶，可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮，有平肝明目、清热解毒之效。适应高血压、动脉硬化患者常饮。

山楂茶。山楂是很好的降血脂的食品，山楂里面含有三萜类和黄酮类成分，能降低血清胆固醇，山楂的维生素C，具有减肥降脂的作用。取鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。将以上物品放锅中煮，待将烂时，用大勺压碎，再煮10分钟，取汁当茶饮，每日一剂，连服三个月。

普洱茶。大量的科学研究都指出，普洱茶能调节血液中的胆固醇以及脂肪的浓度，起到预防高血脂、动脉硬化的作用。冲泡方法对普洱茶口味的影响也很大。最好选择紫砂壶，放入茶叶的量约为壶体积的四分之一，加入沸水冲泡片刻即可。煮水时不宜过度沸腾，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

喝绿茶对易致中风和血管淤塞的人是有益的，因为它可以使血管保持弹性，消除脉管痉挛，具有防止血管破裂的功能。

以上这些茶都是可以用来降低血脂的，给自己降低血脂的时候不仅仅是可以喝茶，在生活中很多食物都是可以用来降低血脂的，在给自摄入食物的时候要遵守几个原则，多吃清淡的食物，少吃脂肪含量高的食物，多给自己吃蛋白质含量高的食物，只要遵守了这几个原则，那么就可以有效的降低血脂了。

回答者：爱性回答时间：2020-01-21

有用+10

赏

不能喝花茶的人有哪些呢

花茶，又名香片，利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶香味浓郁，茶汤色深，深得偏好重口味的中国北方人喜爱。最普通的花茶是用茉莉花制的茉莉花茶，普通花茶都是用绿茶制作，也有用红茶制作的。

花茶主要以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以能够吐香的鲜花作为原料，采用窨制工艺制作而成的茶叶。根据其所用的香花品种不同，分为茉莉花茶、玉兰花茶、桂花花茶、珠兰花茶等，其中以茉莉花茶产量最大。

虽然花茶有这么多保健、美颜的功效，但是品饮花茶也有禁忌，有四种人群不宜饮用花茶。

第一，患有便秘的人不宜饮茉莉花茶，因为茉莉花茶叶的多酚类物质比较多，会对肠胃黏膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若饮茶会加重便秘。

第二，患有神经衰弱、失眠的人也不宜饮茉莉花茶，这是由于茶叶中大量的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用，让人无法得到充分的休息。

第三，患有缺铁性贫血的人同样不宜饮茉莉花茶。这是因为茉莉花茶叶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，加重贫血。

第四，患有缺钙或骨折的人最好也不要饮用或少饮茉莉花茶，茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收，同时还能导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以康复。

金花茶是怎样繁殖的?金花茶的繁殖方法

　　金花茶是现代才发现的茶花被称为植物界的大熊猫可见其珍贵，但其繁殖技术已经流传开了让这“大熊猫”走进寻常百姓家。那么这金花茶是怎么繁殖，金花茶的繁殖的方法。

　　金花茶可以采用播种、扦插、嫁接、压条等法繁殖，在野生条件下，它主要依靠种子繁殖后代。每年10-11月间果实成熟，果壳开裂，种子自然落于地下，在适当的温度、湿度条件下生根发芽、生长发育。人工驯化栽培可用扦插和嫁接法进行繁殖。

金花茶

　　扦插一般于春、秋两季进行，而以6-7月发根快，成活率高。选择健壮成熟枝条，剪去顶芽，将顶部以下的第一、第二段剪成8一10厘米长的插条，剪去下部的叶片，上部留下两个吁片也剪去上半截，基部以利刀削成马蹄形斜口。插前把插条基部放入1000ppm荼乙酸溶液蘸一下，最好用50-200ppm菜乙酸溶液浸泡20小时左右，取出晾干后再使用。扦插时，将插条插入粗砂或蛙石盆中，深度约为插条的1/3至1/2，插后用手轻轻将砂按实，浇足水，接着将盆移置于阴凉通风处。为保证扦插苗获得较高的湿度，可用塑料薄膜袋倒过来把扦插苗罩起来。每隔1-2天取去罩一次，让其透气2-3个小时，用清水喷湿叶面后仍旧罩上。经一个月后，早晚可让其略受阳光。插后约3个月左右便可生根。

　　若采用嫁接法繁殖，其做法与山茶花嫁接繁殖基本相同。

　　盆栽金花荼，夏天要特别注意不让其曝晒，在温度达到36℃时，除花盆要放置在阴凉通风处外，每天须在其周围地面处喷洒清水3-4次，作降温处理。金花茶不太喜肥，一般只须在花前(8-9月问)、花后(来年3-4月问)各施1-2次液肥及矾水肥即可。金花茶病虫害防治，与山茶花相同。

这就是金花茶的繁殖方法和山茶花其实有点相似也正是因为这点才让这珍贵的品种迅速繁殖开来了。