夏天可以喝红茶吗-茶礼仪网

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夏天是一个炎热的季节，而在这个时候人们对于茶饮就非常的钟爱，尤其是冰镇过的一些饮料深受人们喜爱，可实际上科学地选择茶饮可以给你带来保健功效，如果盲目的选择的话就容易危害到你的健康，因此大家在选择任何杂音的时候都应该更加的重视，下面去了解一下夏季的时候能否喝红茶。

红茶其实有很好的营养保健价值，他可以帮助我们对抗一些细菌，达到预防感冒的作用，而在夏季的时候喝红茶还能够止渴消暑，因此大家在夏季的时候是可以放心的喝红茶的。

夏天适合喝红茶吗

很多人都有这样的习惯，清早起床先喝一杯谈茶，清清肠胃，而红茶是受到很多年轻人的追捧，但是在炎炎的夏天适合喝红茶吗？不会有不良反应吗？下面我们一起来看看中国茶叶网为您做的介绍。

红茶，世界上最受欢迎的饮品之一，红茶汤色红艳明亮，香气芬芳，同时它还能养胃护胃，是老少皆宜的饮品，但是不同的茶叶饮用时间也不一样，那夏天适合喝红茶吗？

红茶是富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一，能够使心肌梗塞的发病率降低。其研究成果表明，一杯红茶对特定的自由基来说，甚至比大蒜、西兰花、胡萝卜、小卷心菜更能发挥抗酸化作用。

红茶还有各种抗菌作用，并且预防感冒。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。除预防感冒之外，还有人在因感冒而喉咙痛的时候用红茶漱口。

夏天适合喝红茶吗？可以的，夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。

不过，从季节上来说冬天喝红茶最好。因为冬天，天寒地冻，万物蛰伏，寒邪袭人，人体生理功能减退，阳气渐弱，红茶甘温，可养人体阳气;红茶含有丰富的蛋白质和糖，生热暧腹，增强人体的抗寒能力，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。还可以帮助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能。

以上就是关于夏季喝红茶的一些营养保健价值介绍，相信大家通过这些介绍之后对于红茶的一个功效有一个更加全面的认识了吧？虽然说这些茶饮我们生活中经常会接触，但是它的营养保健功效却是不普通的。

回答者：悟茶道回答时间：2020-01-24

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冬季红茶为何养人？

冷冽的严冬，正是喝红茶的好时候。冬季喝红茶，温和不伤胃，会感觉比较舒适。只是不同时期去喝，会有不同的感觉。

金红的茶汤，在微弱的阳光下也泛着橘光，杯中传出那种气息是温暖的，像水果软糖似的蜜香，给人以阳光、花朵的美好畅想。

为什么当下喝红茶最养人呢？

暖体抗寒

蓝妙红茶外形微卷乌褐油润，采用妙古金有机茶园原料，冲泡出来的汤色深橙带红非常油润透亮，金圈明显，而金圈是判断红茶品质因素之一。

午后迎着光束，饮一口「金汤」，只觉得人的疲惫去了一半，身心舒缓许多。

养胃温润

由于发酵程度的不同，红茶比起绿茶来，茶多酚的含量要少得多，对肠胃的刺激很小。

盖碗摇香，干茶香即舒适明显，沸水冲泡后，茶香馥郁，花香悠悠，沁人心脾，入口即觉得汤感非常干净纯粹，纯正自然，不掺杂任何杂质的醇正；米汤的顺滑细腻贯穿始终，口感饱满，稍闷泡稠糯感明显，温暖的熨帖着五脏。

闷泡之后叶底红棕，颜色均匀，非常柔软有弹性，有一定的成熟度。

红茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化，常饮加牛奶的红茶，亦能一定程度保护胃黏膜，缓解胃寒不适。

解腻助消化

自己亲身经历，包括身边常年饮红茶的朋友，都能感受到红茶去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲的作用。

冬季大鱼大肉后，或是日常饮食感到油腻和胃胀的时候，饮一些红茶就能缓解许多。不愧是通过欧盟最高有机认证和中国有机认证的双有机茶！

冬季闲来品饮，最是养人。喝上一杯红茶暖暖胃是没有问题的，虽说红茶对人益处良多，但每个人的生活习惯不同，要学会合理的掌握喝茶的时宜，才能把茶喝出想要的感觉。

中国红茶特色游哪些？

我国红茶品种主要有：祁红—产于安徽祁门、至德及江西浮梁等地；滇红—产于云南佛海、顺宁等地；霍红—产于安徽六安、霍山等地；苏红—产于江苏宜兴；越红—产于湖南安化、新化、桃源等地；川红—产于四川马边、宜宾、高县等地；吴红—产于广东英德等地。其中尤以祁门红茶最为著名。

世界上红茶的品种很多，产地也很广，除我国以外，印度、斯里兰卡也有类似的红碎茶生产。功夫红茶是我国特有的红茶品种，也是我们传统出口商品。世界的四大名红茶有：祁门红茶、阿萨姆红茶、大吉岭红茶、锡兰高地红茶。

荔枝红茶

英德红茶产于广东英德市，属小叶型红茶。茶色乌黑雪亮。身披金毫，冲泡后汤色格外鲜红，味醇清爽，无需细闻就可探出独特的茶香，且饮下不留茶叶的粗涩口感，让人回味无穷。英红中的珍品是英红九号。英红产于广东的英德市的英山区，这里在19世纪前半叶就曾是红茶的产地。

宁红工夫产于江西修水一带。是我国最早的工夫红茶之一。清明前后采摘，标准为一芽一叶。该茶外形条索紧结园直，色乌略红，光润；内质香高持久似祁红，滋味醇厚甜和，汤色红亮，“宁红金毫”为宁红工夫茶中之最。

湖红工夫外形条索紧结肥壮，香气高长，滋味醇厚，汤色较浓。湖红工夫产于湖南安化、新化、桃源等地，其中以安化工夫为上佳。

越红工夫茶的条索紧细挺直，色泽乌润，外形优美，内质香气高纯，汤色浅红，叶底稍暗。冲泡后，香气纯正，滋味浓醇，汤色红亮，叶底稍暗。

车仔红茶的功效与作用怎么样？红茶的功效和作

红茶，始于我国，最开始的红茶称为正山小种，由福建省武夷山市星村镇松木村江氏祖先，于明代后半期研制而成。伴随着保健养生的盛行，拥有健康保健作用的荼叶也列为养生佳品队伍。红茶就第一个，那麼红茶对人体有哪些好处呢呢？下边我们来实际讨论一下红茶的功效与作用！

红茶的功效与作用：

红茶能够协助肠胃吸收、推动胃口，可利尿、清除浮肿，并健壮心脏功能。英国心血管懂得以前算出红茶是“含有能清除氧自由基，具备抗碱化功效的黄酮类化合物的饮品之一，可以使心梗的患病率减少”的依据。

中医学觉得，茶也分热寒，比如红茶属苦寒，合适夏季喝，用以解暑；红茶、普洱熟茶偏温，较合适冬季食用。

红茶功效作用大全：醒神消疲、生津止渴清热解毒、利尿、清热解毒除菌、祛毒、健壮人体骨骼、延缓衰老、健脾养胃保肝护肝、防癌、左室毛细血管。尽管红茶咖啡因含水量比现磨咖啡低，但对咖啡因较比较敏感、非常容易失眠症，心态很容易兴奋的人，還是要尽量减少食用红茶或者含红茶的奶茶店等含咖啡因的饮品，并请保持安静的睡眠环境，对提高睡眠质量有帮助。

红茶的功效与作用：

中医学觉得，茶也分热寒，比如红茶属苦寒，合适夏季喝，用以解暑；红茶、普洱熟茶偏温，较合适冬季食用。

本文标题：夏天可以喝红茶吗

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