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困意来袭、精神不济时，喝咖啡的提神效果更好。
120cc的咖啡中一般会含有60～100mg的咖啡因，喝完后会变亢奋；
120cc的茶叶中一般会含有20～30mg的咖啡因，而且茶叶还有含有茶氨酸，能与咖啡因产生拮抗效应以及协同作用，饮茶后的感觉多是清醒与平静。
咖啡提神速度快，茶叶提神持续性长。
回答者：泡妞妞回答时间：2020-03-30
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困意来袭、精神不济时，喝咖啡的提神效果更好。
120cc的咖啡中一般会含有60～100mg的咖啡因，喝完后会变亢奋；
120cc的茶叶中一般会含有20～30mg的咖啡因，而且茶叶还有含有茶氨酸，能与咖啡因产生拮抗效应以及协同作用，饮茶后的感觉多是清醒与平静。
咖啡提神速度快，茶叶提神持续性长。
冬天气温低，寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养要求较高。养生之道，贵于御寒保暖，提高抗病能力，此时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶。红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质，冬季饮之，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，从而增强人体对
回答时间：2020-04-02
茶叶中维生素C含量高，能促使脂肪氧化，排出胆固醇，参与人体内物质的氧化还原反应，促进解毒作用。茶中的维生素和微量元素具有保持血管弹性、防治高血压和动脉硬化的作用。另外，茶还能兴奋血管中枢，增强心、肾功能，促进血液循环，增强肾小球过滤率，使尿
回答时间：2020-03-30
金银花薄荷茶，是一道很适合夏季饮用的饮品。有清热解毒、疏散风热、疏利咽喉、消暑除烦、清醒头脑的功效，在紧张繁忙的工作后，作为消除疲劳的提神剂，以及平心静气。金银花薄荷茶的做法原料：金银花、枸杞、薄荷叶、菊花、蜂蜜。做法：1、将金银花，枸杞，
回答时间：2019-05-13
这种泡法叫做留根泡法，针对的是茶叶浸出率很高、且不怎么耐泡的茶叶。最常见的就是玻璃泡绿茶或白茶(这里主要讲的是新茶)，留部分茶汤在杯中，相当于延长了茶叶在水中的冲泡时间，可以使下一泡茶汤有着更好的冲饮滋味和口感体验，避免第一泡是柔滑鲜香，第
回答时间：2020-03-30
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