喝决明子茶有什么好处？可清肝明目、润肠通便、降脂降压-茶礼仪网

喝决明子茶有什么好处？可清肝明目、润肠通便、降脂降压

提问者：古鼎提问时间：2020-03-31

已采纳决明子是一种生活中常用的中药材，很多人会用它泡水喝，用于清肝明目、润肠通便；也有人将其制成枕头，治疗头晕、失眠，脑动脉硬化，颈椎病等，总之喝决明子茶好处多多，接下来，一品茶叶网就将决明子茶的6大好处介绍给大家。
决明子，也叫草决明，还瞳子，狗屎豆，假绿豆，马蹄子，千里光。味甘、苦、咸，性微寒；归肝、大肠经。中医辨证论称：决明子苦寒，入肝以清肝火，甘咸质润而润肠燥，善散风热，能升能降是其特长。有较好的明目作用，故以明目之功而名，为眼科常用药。《神农本草经》中称其具有“清热明目，润肠通便”等功效。现代研究却发现：喝决明子茶有以下6大好处，大家来看一下！
1、清热明目
决明子可清肝明目，如果眼睛赤肿痛、多泪、看不清东西时可以用决明子泡水喝，常和黄芩、赤芍、木贼配伍。
2、润肠通便
决明子可治疗肠燥便秘，大便秘结，常与火麻仁、瓜蒌仁同用。
3、降血脂
决明子中含有的大黄酚、决明素能抑制血清胆固醇的升高，预防动脉粥样硬化斑块的形成。
4、降血压
决明子中的决明素、大黄素、大黄酸等有效成分具有显著的降压效果，非常适宜高血压患者食用。
5、调节免疫功能
对免疫功能影响，决明子对细胞免疫功能有抑制作用，而对巨噬细胞的吞噬功能有增强作用，并具有收缩子宫作用。
6、抗菌作用
决明子对结核杆菌、葡萄球菌、白喉杆菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、乙型副伤寒杆菌等均有抑制作用，用决明子泡水喝可以防治皮肤真菌感染。
从以上6点来看，喝决明子茶是有不少功效的，大家如果想喝可以将单味炒决明子（香气溢出时起锅）或已打碎的决明子，直接用开水冲泡饮用就可以了。

回答者：爱茶艺回答时间：2020-03-31

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