白茶冲泡方法-茶礼仪网

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白茶属于六大茶叶之一，味道清甜，后味回甘，不同的茶叶泡茶的讲究也不同，下面介绍下白茶的泡法，大致有五种，杯泡法、盖碗法、壶泡法、大壶法、煮饮法。

白茶冲泡方法

1.杯泡法：用200毫升的水杯，去3克左右的茶叶，倒入沸腾的开水。

2. 盖碗法：去少量白茶，将白茶投入盖碗中，用沸腾的水冲泡，40秒左右就可以饮用。

3.壶泡法：紫砂壶中取5-6克茶叶放入，放入开水45秒后即可饮用。

4.大壶法：取10克左右的茶叶，放入入大瓶瓷壶中，用90-100度开水直接冲泡，口感依然淡雅醇香的特点，可从早喝到晚，适合家庭夏天消暑用茶。

5.煮饮法：陈年白茶比较耐煮，一般煮3分钟滤除茶叶，70度左右时候即可饮用。

回答者：清心回答时间：2019-05-06

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白茶散茶好还是饼茶好白茶饼都是用什么茶压制的

白茶散茶好还是饼茶好?相信很多人都会有这样的疑问。但是究竟是散茶好还是饼茶好，这要从白茶茶叶的年份来看，还要从白茶的品种来看。

从茶叶的年份来看，新茶，味道鲜爽，如果直接高温蒸压，白茶饼会有闷熟的青味。而陈化几年的白茶，茶性比较稳定，茶味也很醇和，这时候压制成饼，存放方便，口感上还有层次。

就新茶而言，散茶比饼茶滋味清香，口感爽甜。但就老茶而论，饼茶比起散茶，又更有优势。饼茶存储比较方便，口感相对原来的散茶，也不会有太多的改变，滋味由于在蒸压烘干过程中发生了轻度的发酵，使得口感更加醇厚。散茶，口感纯度高，对于后期进一步转化比较容易。

从茶叶品种看，适合压制白茶饼的以粗老叶的寿眉为主，有些等级较低的牡丹也常常用来压制成饼。银针都是单芽，压饼会破坏它的芽形，白毫也会有一定的程度的脱落。所以银针一定是散茶比饼茶好。

白牡丹，等级高的类似银针，建议散存，不宜压饼。等级低的牡丹，陈化三年后，可以制作成饼茶，对茶味的提高会有一定程度的帮助。寿眉，陈化三年后压饼，当年还是喝散茶的鲜爽度。

由此可见，白茶散茶好还是饼茶好是不能一概而论的。但是值得一提的是，适合压制白茶饼的茶还是粗老的寿眉最常见，而且陈化三年以上的最佳。

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白茶的泡法有哪些五种白茶泡法总你喜欢的

要想品出好茶，不只茶叶十分重要，茶的泡法也特别讲究。同一款茶不同的泡法泡出来的茶的味道也是大不相同的。那白茶的泡法有哪些呢?下面，茶叶网将为大家介绍白茶的五种泡法。

白茶的泡法1、杯泡法

用杯子泡白茶，能够选用一个约200ml的通明玻璃杯，先用90度开水洗茶，待温润闻到香后，就直接用开水进行冲泡，茶叶3-5克即可。杯泡法十分简略又省时间。

白茶的泡法2、盖碗法

先把白茶放进盖碗，用90度开水洗茶后，用功夫茶泡法来泡，第一泡约30-45秒，再每次递减。有人特别喜爱这种泡法，虽然繁复了点，但是能品尝到白茶的新鲜口感。

白茶的泡法3、壶泡法

选用壶泡法的话，最佳选用大肚紫砂茶壶，或者是大容量的飘逸杯也可。选择白茶5-6克，用90度开水洗茶温润闻香，45秒后就可品喝茶香。这种办法特别多见，常用来款待客人。

白茶的泡法4、大壶法

白茶耐泡，能长期放置，如果想一次性泡多点，能从早到晚喝的，能够选用大壶泡法。选用大瓶瓷壶，取10-15克白茶放进去，用90-100度开水直接冲泡即可。这个办法泡出来的茶依然有浓艳醇香的味道。

白茶的泡法5、煮饮法

煮饮法特别有保健成效，办法是这样的，取10克约3年以上的陈年迈白茶，放入清水煮，约三分钟有浓汁滤出茶水后，放凉至70度，参加冰糖或蜂蜜，趁热饮用。这个煮饮法是用来治疗发炎退烧、水土不服的，口感特别浑厚，又有点奇特。

以上就是适合白茶的5种泡法，如果有机会的话，不妨一一尝试一下，看看到底哪一种泡法才是最适合你的。

女性喝白茶有什么好处？皮肤会更加的光洁白嫩

白茶的药效性能很好。具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效，尤其针对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症，具有独特、灵妙的保健作用。一般我们喝的茶叶中都含有很多特有物质，可以帮助人体消脂、降血压、清毒素，女性经常喝茶，可以保持健美身材，还可以美容养颜等多种好处，女人喝茶对身体的好处众所周知。

女人喝白茶好处多

1、白茶的外形漂亮，银针在水中满身披毫煞是可爱，牡丹舒展开来芽叶相衬欲语还休，既符合了潮流又别有趣味，饱受女性茶友的喜爱。

2、白茶对于女性来说是天然的健美饮料，女性爱喝茶，可以让自己皮肤更加的光洁白嫩，白茶还有高效抗氧的作用，还可抑制多芭醌的氧化而防止色素形成，减少皱纹和推迟面部皱纹的出现，还可以预防粉刺。在市场里可以随处可见，茶叶做的护发素、茶叶面膜、茶叶增白霜，茶叶做的防晒露等。爱喝茶的女性会更美丽。

3、白茶既能补充水分和必要的营养物质，又有助于体内脂肪的消耗。同时茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。所以长期喝白茶的女性身材必然会更修长。

4、中国的茶文化源远流长博大精深，《红楼梦》一书涉及的茶事200多处，一部红楼梦，满纸茶叶香。而赏茶可让女性更有修养和内涵，谈吐优雅，品位不俗，气质高雅端庄。如果说优雅的打扮可以学，但优雅的气质是学不来的，那是一种源自于内心的态度。女性喝茶，增内涵长文化，喝茶让女性更有修养。

5、女人品茶纤纤玉手，红唇缓缓地啜着缕缕的醇香。干净的屋子，温馨的环境，一杯茗茶，藤椅转摇，日暮西沉，淡然地享受生活，绽放着醉人的美。细致的女性更爱茶，爱茶也赋予女性细致的性格。

6、茶可醒脑，爱喝茶的女人思维开阔，见识广泛。静静的品茶期间，可以感悟生活带来的深层内涵。三人为品与身边的人分享好茶时，常常也伴着广阔的交流，文化与见识的碰撞，茶更是赋予女性更高的智慧。

女性不宜喝白茶的时期

喝白茶虽然有很好的保健作用，可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差！女性朋友较不宜喝茶的时期分为：

女性朋友在月经期间，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和苹果等。而茶叶中含有高达50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结合，产生沉淀的现象。

一般浓茶中含的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，会加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此孕妇最好不喝茶为妙。

因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有的高浓度的鞣酸会被粘膜吸收，影响乳腺的血液循环，进而抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。另外，茶中的咖啡碱会渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。