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黄茶是什么茶?原来属于轻微发酵茶,有很好的保健功效!

提问者:guorui1973提问时间:2020-03-31
已采纳在中国的众多茶叶中,黄茶可以说一直就保持着一枝独秀的地位,多喝黄茶不仅有益身心健康,而且更加陶冶情操修身养性,但黄茶熟悉的人比较少,很对人对其一知半解,甚至连黄茶是什么茶都傻傻分不清,今天,一品茶叶网就此问题向大家做个介绍,希望对大家有所帮助。
黄茶是什么茶
黄茶是我国特产茶类,生产历史悠久,在唐朝时就成为了贡品。黄茶其实就是人们在制作炒青绿茶时发现,由于杀青、揉捻后干燥不足或不及时,叶色即变黄,并由此产生了新的品类——黄茶。黄茶属于轻微发酵茶,发酵度为10%左右,具有黄汤黄叶的特点,黄茶之名由茶叶和茶汤的颜色而来。其中黄茶中的代表茶有:君山银针、蒙顶黄芽、北港毛尖、远安黄茶、霍山黄芽等等。
黄茶的保健功效
1、减肥:黄茶属于轻发酵茶类,茶多酚的含量较高,经常饮用,有助于促进人体新陈代谢,加速脂肪分解,从而达到减肥、消脂的效果,想要减肥的朋友不妨一试。
2、防癌:黄茶中富含茶多酚、氨基酸、可溶糖、维生素等丰富的营养物质,经实践证明,这些成分对于防治食道癌有明显功效。平时不妨多喝一些黄茶,有利于降低癌症的发生率。
3、助消化:黄茶是沤茶,在发酵的过程中,会产生大量的消化酶,这些物质成分对脾胃最有益处。建议消化不良、食欲不振、懒动肥胖者,可以多喝,能帮助肠胃消化。
4、提神益思:黄茶中含有咖啡碱、茶儿素等,饮用此茶之后,能刺激大脑的神经中枢,振奋精神。紧张工作之余,喝上一杯黄茶,有助于提高工作效率。
5、延缓衰老:黄茶含有丰富的维生素、类黄酮,具有抗氧化的功能,能够滋润皮肤,延缓肌肤衰老。想要美容养颜的朋友,适量喝些黄茶也是不错的。
当然根据事物两面性的原则,黄茶也有一些副作用:
1、鞣酸效应
黄茶中含有鞣酸物质,会与人体中的铁元素结合形成不易被吸收的复合物,从而可能导致缺铁性贫血的发生。另外,黄茶中的鞣
回答者:学茶艺回答时间:2020-03-31
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