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普洱茶
花茶
其他茶已采纳夏天，天气炎热，紫外线也很强，人们昏昏欲睡，也很容易上火，所以女人夏天喝茶就不是一件简简单单的事情，需要多方面兼顾才是最外合适的。那么夏天女人喝什么茶最好呢？铁观音茶能够满足夏天出现的不适条件，绝对是女人夏天喝茶的不二选择。
万能百科《铁观音》明确写到“除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。”这充分说明了铁观音茶具有其他茶叶不具有的其他强大功效。这是夏天女人喝茶不二人选的更本所在。
1、提神益思
《什么茶女人长期喝最好？铁观音茶就是最适合的一款》明确告诉我们，铁观音含有丰富的咖啡碱，咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能，具有很好的提神效果，可以大大增加工作效率。
2、美容保健
铁观音是一种珍贵的自然饮料，又有很好的美容保健功能。《铁观音的营养成分》明确写到：“经过现代科学的分离和鉴定，茶叶中含有机化学成分达450多种，无机矿物元素达40多种。茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分。有机化学成分主要有：茶多酚类、植物碱、蛋白质、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素等。”。其中氨基酸、矿物质、多种维生素等都是促进美容必不可少的物质。
3、抵抗紫外线
《铁观音适合女人喝吗？女人喝铁观音有这四大保健作用》茶多酚是水溶性物质，用茶水洗脸能清除面部油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用，还有助于减少日光中紫外线对皮肤的损伤，是天然的“防晒霜”。
4、减肥瘦身
《女人喝铁观音茶减肥吗？铁观音有减肥瘦身的功效》写到：“铁观音包含有茶多酚类，茶多酚能促进脂肪分解，抑制脂肪的生成，有效减少人体能量积聚，从而达到减肥瘦身的目的。”。如果坚持饮用铁观音，还有坚持一周超过3天的锻炼和运动，就能够成功地拥有魔鬼的身材了。
5、抵御辐射
《铁观音适合女人喝吗？女人喝铁观音有这四大保健作用》明确写到：“铁观音含有大量的茶多酚，茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质，保护细胞不受辐射伤害，对于修复受损细胞也有帮助。”。这说明了铁观音茶具有抗辐射的神奇效果，目前其茶叶提取物可治疗肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，治疗辐射导致的血细胞、白血球减少，效果很好。
6、清热降火
铁观音茶叶是防暑降温的好饮料，茶汤中含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应，滋润口腔，所以能起到生津止渴的作用。
这上面的每一条，能够完美匹配夏天产生的不良情况，是女人夏天喝茶最佳选择，不过，铁观音也有自己的禁忌，如果不注意这些，就会导致身体不适，严重的甚至能影响到自己的身体健康，所以在享受铁观音茶带来好处的同时，切记不可触碰《女人喝铁观音茶的坏处有哪些？铁观音的禁忌就是最好的解释》特别叮咛的底线，只有这样才能喝出健康，让夏天变得更加轻松快乐。
万能百科《铁观音》明确写到“除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。”这充分说明了铁观音茶具有其他茶叶不具有的其他强大功效。这是夏天女人喝茶不二人选的更本所在。
1、提神益思
《什么茶女人长期喝最好？铁观音茶就是最适合的一款》明确告诉我们，铁观音含有丰富的咖啡碱，咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能，具有很好的提神效果，可以大大增加工作效率。
2、美容保健
铁观音是一种珍贵的自然饮料，又有很好的美容保健功能。《铁观音的营养成分》明确写到：“经过现代科学的分离和鉴定，茶叶中含有机化学成分达450多种，无机矿物元素达40多种。茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分。有机化学成分主要有：茶多酚类、植物碱、蛋白质、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素等。”。其中氨基酸、矿物质、多种维生素等都是促进美容必不可少的物质。
3、抵抗紫外线
《铁观音适合女人喝吗？女人喝铁观音有这四大保健作用》茶多酚是水溶性物质，用茶水洗脸能清除面部油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用，还有助于减少日光中紫外线对皮肤的损伤，是天然的“防晒霜”。
4、减肥瘦身
《女人喝铁观音茶减肥吗？铁观音有减肥瘦身的功效》写到：“铁观音包含有茶多酚类，茶多酚能促进脂肪分解，抑制脂肪的生成，有效减少人体能量积聚，从而达到减肥瘦身的目的。”。如果坚持饮用铁观音，还有坚持一周超过3天的锻炼和运动，就能够成功地拥有魔鬼的身材了。
5、抵御辐射
《铁观音适合女人喝吗？女人喝铁观音有这四大保健作用》明确写到：“铁观音含有大量的茶多酚，茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质，保护细胞不受辐射伤害，对于修复受损细胞也有帮助。”。这说明了铁观音茶具有抗辐射的神奇效果，目前其茶叶提取物可治疗肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，治疗辐射导致的血细胞、白血球减少，效果很好。
6、清热降火
铁观音茶叶是防暑降温的好饮料，茶汤中含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应，滋润口腔，所以能起到生津止渴的作用。
这上面的每一条，能够完美匹配夏天产生的不良情况，是女人夏天喝茶最佳选择，不过，铁观音也有自己的禁忌，如果不注意这些，就会导致身体不适，严重的甚至能影响到自己的身体健康，所以在享受铁观音茶带来好处的同时，切记不可触碰《女人喝铁观音茶的坏处有哪些？铁观音的禁忌就是最好的解释》特别叮咛的底线，只有这样才能喝出健康，让夏天变得更加轻松快乐。
回答者：泡妞妞回答时间：2020-03-31
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