绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶已采纳当然是普洱了，茶叶减肥主要是茶叶的多酚类物质和儿茶素分解脂肪。云南大叶种茶叶其内置含量高、所以减肥效果比其它小叶种要好。
对于普洱茶（包括所有的茶叶）一般不建议空腹喝，主要是对胃不好。
一天喝多少、不一定一般不超过2公升水为好。
饭前和饭后都可以喝，但建议饭前喝熟茶。好的普洱茶刮油效果很好的，
对于普洱茶（包括所有的茶叶）一般不建议空腹喝，主要是对胃不好。
一天喝多少、不一定一般不超过2公升水为好。
饭前和饭后都可以喝，但建议饭前喝熟茶。好的普洱茶刮油效果很好的，
回答者：清心回答时间：2020-04-06
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