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花茶
其他茶花茶是一种好喝又养生的茶种类，无论在什么季节都非常受欢迎。那么接下来就让Audrey给大家介绍一下，喝什么花茶能去除胃火吧！有需要的朋友们赶紧来看看哦~
喝什么花茶能去除胃火
一 金银花茶
金银花茶是日常生活中非常常见的茶种类，也是夏天很受欢迎的花茶之一。在夏天喝一些金银花茶清热解毒又能去除胃火，并且口感也非常好，很适合胃火旺的人哦。使用开水直接冲泡金银花茶，建议可搭配一些冰糖和蜂蜜调味饮用哦。不过，金银花茶也有些人是不适合喝的，脾胃虚寒以及气虚的朋友要少喝哦。
二 茉莉花茶
茉莉花茶也是夏天很受欢迎的花茶之一，喝起来有些淡淡的甜味以及茉莉花清香，这个口感很符合大众口味哦。想要去除胃火的朋友可以多喝茉莉花茶，还能促进消化吸收缓和胃痛，对于腹痛腹泻来说也十分有好处哦。除此以外，茉莉花茶还能安神定心，缓和你的紧张情绪与心情。
三 菊花茶
说到菊花茶相信大家都不会陌生了，菊花茶是夏季最常见的花茶了，也深受众多消费者喜爱。菊花茶是出了名的下火茶，对于去除胃火来说也是有很大好处的。除此以外，菊花茶还能散风清热解毒和消炎，还能缓解你的口干，火旺以及体内寒湿所引起的肢体疼痛和麻木等。
四 竹叶茶
竹叶茶也是花茶中的一种茶种类，竹叶茶并不是竹叶青茶，而是以竹叶为主要原料制作而成的一种茶。竹属于禾本科植物，也是一种天然植物，竹叶茶对于人体来说有着很好的养生作用哦。在夏天上火或胃火旺的朋友们，可以多喝竹叶茶，建议煮饮哦。
五 大黄茶
大黄茶去除胃火的作用还是非常不错的，不过，这种花茶的口感或许对于有些朋友来说有些苦涩了哦。大黄茶的泡法非常简单，取适量大黄放入杯中后用开水冲泡，盖上盖子闷上十分钟左右即可。每天少量饮用大黄茶，能起到很好的去胃火以及助消化作用。
降胃火吃什么食物好
1.绿豆：绿豆是一种非常常见的谷类偏寒性，非常适合夏天去胃火以及下火吃。绿豆可以煮绿豆糖水或绿豆粥，但要注意不能和鲤鱼同吃，否则会造成肝黄或引起渴病等症状。
2.小米：无论在什么季节，大家都可以多吃小米粥，对身体来说并没有坏处只有好处哦。并且，小米也有着降胃火以及去脾胃中热的功效，很适合胃火旺盛的朋友。
3.西瓜，银耳：西瓜是夏天解暑下火的好水果，而银耳也同样。在夏天去胃火都可以多吃西瓜和银耳哦。
好啦！以上为大家带来的内容就到这里了，非常感谢大家的阅读和关注。
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