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品茗是什么意思

提问者：莲语安然提问时间：2019-05-12

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品茗指的是饮茶，喝茶，品茶，雅称品茗。茗有两个意思，其一是作为茶的通称，故有“品茗”、“香茗”等词；其二是质量下乘的意义，如陆羽的《茶经》：“一曰茶，二曰槚，三曰蔎，四曰茗，五曰荈”；《辞海》：一说是晚收的茶；《辞源》：茶之晚取者；《中华字海》：一说是茶的老叶，即粗茶。

品茗是什么意思

古人说：“早上采摘的是茶，晚上采摘的是茗。”茗有两个意思，其一是作为茶的通称，故有“品茗”、“香茗”等词;其二是质量下乘的意义，如陆羽的《茶经》：“一曰茶，二曰槚，三曰蔎，四曰茗，五曰荈”;《辞海》：一说是晚收的茶;《辞源》：茶之晚取者;《中华字海》：一说是茶的老叶，即粗茶。

可笑现在许多茶店都醒目的标着“茗茶”招牌，虽然念出来是‘名茶’，其实不是名茶的意思，而是指质量不好的茶。

1、饮茶可以解暑降温、缓解疲劳。茶叶中的茶多酚和咖啡因能增强大脑皮层的兴奋，并且茶叶中的芳香物质是一种渭凉剂，挥发的过程当中，带中身体的热量。茶叶能增进唾液的分泌，有生津止渴的功效。

2、茶叶中有较多的微量元素，譬如钾，夏季身体流汗比较多，汗液也会代谢身体的钾，茶叶中的钾元素可以溶于水，通过饮用来补充。因此身体大量出汗的时候，需要不断补充水分。

3、茶叶能预防肠道疾病，茶叶中的茶多酚较强的杀菌能力，尤其是能够抑制多种人体有害细菌，譬如大肠杆菌，肉毒杆菌等。所以饮茶可以提高肠道的免疫能力，杀死有害细菌。

回答者：呵呵回答时间：2019-05-12

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