绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶红茶是六大茶类中的全发酵茶，对身体的刺激较小。常饮对身体身心健康有利，但是的人喝红茶会造成头晕想吐，恶心干呕等病症，它是因为，平常不喝红茶，第一次喝时身体不可以融入而造成的。
有肠胃病的人不可以喝茶叶茶，由于里边带有咖啡碱，激动胃神经系统，非常是浓茶水，更非常容易激动胃神经系统，因此会造成恶心干呕难受的。红茶是性温的茶。当你脾胃虚寒，且平常不饮茶，那麼第一次喝红茶就会导致恶心干呕。能够煮点枣生姜水喝点，应当会有改进。
红茶应当如何喝
1、饮红茶前，无论选用哪种喝法，都得先提前准备好茶器，如熬水的壶，盛茶的杯或盏等。另外，还要用清洁的水，一一多方面清理，以防环境污染。
2、每杯只放进3-5克的红茶，或1-2包袋泡茶。若用壶煮，将适当的茶添加茶具中，再马上引入烧开的沸水。温度宜保持在90至100度的温度，再此另外，将茶具与杯子用开水烫过，这道办理手续称之为温壶（杯）。
3、剂量茶入杯后，随后就冲进开水。假如是高端红茶，那麼，以采用白瓷杯为宜，便于观其颜色。一般 水冲至八分满才行。假如用壶煮，那麼，先应将水烧开，然后放茶调料。
4、若用壶煮，则是放进荼叶，引入开水，将茶壶盖盖上，使红茶的香味与味儿能充足的在开水中释放出。叶片细微者约侵泡2至3分鐘，叶片很大则宜闷置3至5分鐘，当荼叶盛开，沉到壶内，并已不滚翻时，就可以享受。
适当食用红茶没什么弊端，益处是：
一、能够助消化健脾养胃，喝点红茶能协助助消化化积，调养肠胃。红茶历经发醇烘制而成，茶氨酸在抗霉素的功效下产生酶促氧化还原反应，转化成的空气氧化物质可以推动身体消化吸收。
二、红茶中带有一种能够减少血糖值水准的化学物质，能够协助防止Ⅱ型尿毒症。
三、红茶中的茶黄素（Theaflavins）具备抗病毒治疗实际效果，它不但可以对诺如病毒等人们杯状病毒具有消毒杀菌的功效，也有望被运用在食物中毒事件的防止行业。茶黄素是一种纯天然成份，对皮肤沒有损害且不容易导致金属腐蚀及传出氯的味道，能够用以生产制造冼手用消毒杀菌药物。
红茶能够协助肠胃消化吸收、推动胃口，可有利排尿、清除浮肿，并健壮心肺功能。红茶中“含有的黄酮类物质能清除氧自由基，具备抗碱化功效，减少心梗的患病率。中医学觉得，茶也分热寒，比如绿茶叶属微寒，合适夏季喝（需看本人身体素质），用以解暑；红茶、小青柑偏温，较合适冬季食用。对于茉莉花茶、铁观音茶叶等比较中性化。
红茶能輔助血糖值调整，但仍无准确的下结论。在冬季胃非常容易难受，冰瓜果蔬菜吃过多觉得不适感的人，能够红茶酌加黑糖姜茶、姜片，趁湿热渐渐地食用，有健脾养胃作用，身体会较为舒适，但不提议喝冰红茶。
西湖龙井价格
凤凰单丛“黄枝香”的冲泡方法
生茶普洱茶“纯昔归（2017）”的冲泡方法
白茶陈年白毫银针（2010）的冲泡方法
茉莉花茶裕泰香茉莉花魁的冲泡方法