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其他茶黑茶是我国六大类中生产过程更为繁杂的一类，，营养成分成分包含矿物原素、蛋白、碳水化合物、糖原、维他命，因此孕妇是能够适合喝湖南安化黑茶的，只不过是要留意饮用的方法，详细如下！
湖南安化黑茶孕妇能够喝
孕妇是能够喝黑茶的，但务必操纵饮用量，孕妇是忌饮浓茶水的，孕妇假如过多地饮用浓黑茶，就会有造成怀孕缺铁性贫血的将会，胎宝宝也将会出現先天贫血。
可是黑茶中还带有咖啡碱，若摄取过多会提升孕妇的心跳和小便量，进而加剧孕妇心、肾承担，那样易引起妊娠中毒症状，不利妈妈和胎宝宝的身心健康。因此孕妇喝黑茶最好是每一次冲调操纵在5克上下，促使茶气较为淡，也不用每天饮用，一周饮用3-4次就可以。
孕妇喝湖南安化黑茶的益处
1、填补各种各样营养成分
黑茶里带有很多的蛋白，大约可以占据25%上下，另外它还带有多种多样矿物，包含铁、锰和硒这些，除此之外它还很有复合维生素，包含叶酸片。
2、提高人体免疫能力
黑茶中带有丰富多彩的茶含糖量，能提高人体免疫力作用，也有抗氧化性、降低胆固醇、抗射线损害、维护造血机能、降低血细胞凝集反应等功效。
3、医治顽固性便秘
黑茶对医治顽固性便秘有一定的实际效果，在肠胃病高发季节，冬季热饮黑茶，非常是阵年黑茶对医治慢性肠炎有不错的实际效果。
4、促进消化解油
黑茶中的咖啡碱、维他命、碳水化合物、不饱和脂肪酸等有利于身体消化吸收，调整脂肪分解，咖啡碱的刺激效果更能提升胃酸的排泄量，进而提高胃口，促进消化。
5、降“三高”
黑茶中的茶含糖量一氧化氮合酶是降血脂的关键成份，此外还具备软化血管和血夜中过氧化物特异性的功效。荼叶中独有的碳水化合物茶氨酸能根据活性多巴胺能神经细胞，具有抑止心率上升的功效。
女性喝湖南安化黑茶忌讳阶段
1、经期
每一月经期来临时性，月经会月经会消耗身体许多 的铁制，因而女性盆友在这时多填补含有铁制的蔬菜水果和新鲜水果。这时喝茶，荼叶中的单宁酸会防碍铁制的消化吸收。
2、怀孕期间
黑茶中含有咖啡碱，孕期的女性假如喝茶，不但会提升排尿，提升心跳次数，还将会会加剧心血管和肾脏功能负载，乃至造成妊娠中毒症因而女性在怀孕期间最好是少喝茶。
3、哺乳期间
哺乳期间的女性假如喝茶，茶中的单宁酸被粘膜消化吸收后，会危害甲状腺的血液循环系统，抑止奶水的代谢，导致母乳代谢不够；另外，黑茶中的咖啡碱可渗透到奶水，会间接的危害宝宝的身心健康！
4、女性更年期
女性在女性更年期除开会出現头晕四肢无力等状况外，有时候还会出現心跳很快、睡眠质量质量差等状况，若这时再喝茶，就会加剧这种病症！
5、忌缺铁性贫血的女性猛喝黑茶
荼叶中的单宁酸成份一样会危害人体针对含铁的摄入。身患贫血的症状的女性常常喝茶会导致铁消化吸收阻碍，病症会更比较严重，无法修复。
总的来说，孕妇能够适合喝黑茶，可是谨记不能喝弄吧观查，由于怀孕期一般浓茶水中含的咖啡碱浓度值达到10%，会提升孕妇的尿和心跳次数与頻率，会加剧孕妇的心与肾的负荷，更可能会致使妊娠中毒症！
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