绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶黑茶和普洱茶全是大的归类，包括了许多的种类，不用说不一样种类中间的优劣，可是同一种类的质量也都有利有弊，因此说成没法分辨黑茶和普洱茶哪家好的。但是黑茶和普洱茶都对人的人体有许多的益处，实际人们来了解一下！
黑茶有哪些好处呢
黑茶有解渴、防辐射、防癌、抗癌、助解酒、促消化、减肥瘦身、防衰老、降低胆固醇等功效。能提高人的大脑神经中枢主题活动的警觉性，提升思索工作能力、降血脂、抑止心肌梗塞这些。
此外，阵年黑茶在储放的全过程中，微生物菌种经各代繁殖与新陈代谢，造成了一系列未著名的小分子水特异性化学物质，即次生类化合物，这种化学物质产生全过程迟缓，并且物理性质不平稳，只能维持在原来的纯天然情况下能对身体造成独特的作用，它与千年灵芝在作用上带如出一辙之妙。湖南安化老百姓大多数有这类亲身经历，喝阵年黑茶医治肠胃病实际效果能够说成“药到病除”。
普洱茶有哪些好处呢
普洱茶具备软化血管、减肥瘦身、抗菌促进消化、养胃、生津、解渴、解酒祛毒等几种作用。可清胃生津、助消化止咳化痰、醒酒祛毒、有利排尿祛寒，化痰止咳、软化血管碳水化合物。
降血脂、减肥瘦身降血压、抗心肌梗塞。长期性饮用普洱茶能使碳水化合物及甘植物油脂降低，因此长期性饮用普洱茶有医治肥胖病的功能。饮用普洱茶能造成人的毛细血管左室、心率降低、心跳缓减和头部血容量降低等生理学效用，对血压高和脑血管硬化病人有优良的疗效。
.健脾养胃、保肝护肝。在适合的浓度值下，饮用平静的普洱茶对胃肠不造成刺激效果，粘稠、甘滑、醇正的普洱茶进到身体胃肠产生的膜粘附于胃的表面，对胃造成有利的保护层厚度，长期性饮用可具有健脾养胃、保肝护肝功效。
消肿、除菌、治痢。医学界科学研究及临床试验证实，云南省普洱茶有抑茵功效，浓茶水汁日服10次，能够医治细菌性痢疾，这与云南省尖叶种茶含有丰富多彩的茶氨酸立即有关。
延缓衰老。荼叶中的儿茶素类物质具备延缓衰老的功效．云南省尖叶种茶含有儿茶素，总产量高过别的油茶树种类，延缓衰老功效好于别的茶系，丰富多彩的茶氨酸协助皮肤抵御衰退。
普洱茶能够生津解渴、解暑、祛毒、润肠。普洱茶可以调整胃肠，使胃肠恢复过来作用，处理因严重便秘造成的脸上痘痘及其口腔异味难题。
黑茶中的三尖的口味是：天尖：内质香气芳香，滋味深厚，汤色橙黄，叶底黄褐。贡尖：香气正宗，滋味纯正，茶汤颜色稍橙黄色，叶底黄褐带暗。生尖：香气平平淡淡，略带焦脆，滋味尚浓微涩，茶汤颜色暗褐，叶底黑褐粗老。普洱茶汤色橙黄色深厚，香气高锐长久，浓香型与众不同，滋味淳厚，长久耐泡。因此黑茶和普洱茶不仅味儿好，作用也非常好。
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