绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶黑茶一年四季都能够喝，春天适合喝黑茶天尖，夏天适合喝黑茶荷香金茯或是茯砖，秋季适合喝黑砖，瓷砖，千两茶，冬季适合喝阵年黑茶。
黑茶适合哪些群体喝
1、适合大部分人饮用：黑茶性柔和，苦中回甜，有祛火，促消化的作用，适合好几个年龄层、不一样群体的人饮用，针对有消化道疾病、饮食不规律、熬夜上火的群体拥有显著保健养生的作用。
2、适合三高的人：黑茶中的成份可以合理的抑止肿瘤细胞的生长发育和外扩散，还能合理的对血糖、血糖值开展溶解和抑止，并可以根据对神经细胞的活性，具有显著的防癌、降低血脂、降血脂、降血脂的功效。
3、适合减肥塑身，美容养颜：黑茶中带有的咖啡因、维他命、碳水化合物、不饱和脂肪酸等成份，拥有很强的脂肪分解工作能力，在餐后饮用可以合理的降低人体脂肪的消化吸收，进而具有减肥塑身的实际效果。此外，含有的黄酮类物质能够 合理的抑止和消除身体的氧自由基，保持皮肤的抗氧化性和防衰老的功效。
4、适合睡眠质量差的人：荼叶拥有醒神的功效，过晚喝茶会造成晚间失眠症，很多人来到夜里就是避而远之。可是，黑茶的确列外，拥有显著的宁神助眠作用。研究发现，喝茶历经长期的发醇，咖啡因、茶氨酸会显著降低，而茶多糖等持续上升，对神经兴奋拥有显著的抑制效果，宁神助眠的功效尤其显著，能够 合理治失眠。
黑茶如何喝
黑茶的味儿甘醇，味道芳香，可是在饮用的全过程时要留意不能加多饮用，而且要留意以下内容內容。第一个必须留意的地区就是说饮用了过多的黑茶，有可能会对人们的胃肠系统软件导致危害。因而以便身体的身心健康，在品味美味可口的茶叶茶闲暇还要留意自身的身体，不能饮用过多哦。
第二个必须留意的地区就是说孕妈妈和处在月经期的女性们是不能饮用黑茶的。它是因为黑茶之中带有许多的原素，一些原素是对孕妈妈和处在月经期的女士的身体导致损害的，因而必须加多留意。
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