绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶一般 而言，女人是能够喝绿茶的，并且绿茶叶归属于一种没经发醇做成的茶，假如长期性的喝，能够具有延缓衰老，抑菌，降血脂减肥，清除口腔异味，预防癌症和紫外光，改进消化不好的状况，实际以下！
女士喝绿茶的忌讳
1、经期忌喝
由于，这时月经会消耗许多身体的铁制，因而女性在这时更要多多的填补含铁制丰富多彩的水果蔬菜，好像西兰花、红提和iPhone等新鲜水果。但若这时习惯性在饭饱之时喝绿茶得话，这荼叶中含有达到至50%的单宁酸，它会防碍人们的肠粘膜对铁制的消化吸收，大大的降低铁制的消化吸收水平，因此在肠胃中非常容易和食糜中的铁制或补血药中的铁尿结石造成沉定的状况。
2、怀孕期间忌喝
孕妈妈恰逢怀孕期间也不宜饮茶一般浓茶水中含如的咖啡因浓度值达到10%，会提升孕妈妈的尿和心跳次数与頻率，及其加重孕妈妈的心与肾的负荷，更将会会造成 妊娠中毒症，因而最好是少饮茶为妙。
3、女性更年期忌喝
女性更年期的女士，除开头昏和全身乏力之外，有时候还会继续出現心跳很快，因此脾气暴躁、睡眠质量质量差等状况，若再喝过多茶更会加重这种病症，因此喜爱饮茶的人若恰逢这种非常环节，最好是掌握分寸，以防把身体给弄坏。
喝绿茶的忌讳群体
1、缺铁性贫血的人忌喝
绿茶茶叶中含有的单宁酸非常容易和铁融合产生不容易融解的化学物质，非常容易降低身体针对铁的消化吸收，喝绿茶会加重缺铁性贫血病况。
2、肝肠胃不好的人忌喝
绿茶茶叶中含有的咖啡因会对胃里造成刺激性，咖啡因也必须肝部开展溶解，如果是肝肠胃不好的人喝绿茶非常容易损害肝胃机构。
3、胃炎病的人忌喝
喝绿茶易造成很多的胃液代谢，进而刺激性脓点，非常容易加重病况。
4、肾结石的人忌喝
绿茶茶叶中含有盐酸，肾结石病人喝绿茶非常容易使随尿里排出来的优质蛋白质与盐酸融合产生草酸钙结石而加重病况。
5、正吃药的人忌喝
在吃药以后绿茶茶叶中含有的氨茶碱、单宁酸等化学物质非常容易与药物中含有的成分产生反映，进而危害药力。
6、发高烧的人忌喝
绿茶茶叶中含有的咖啡因等化学物质非常容易使体温升高，加重发高烧病况。
7、缺乏营养的人忌喝
绿茶茶叶具备一定的溶解脂肪的功能，危害身体针对营养成分的消化吸收，缺乏营养的人喝绿茶会使身体更为缺营养成分的。
8、严重便秘的人忌喝
绿茶茶叶中含有的单宁酸会阻拦肠胃的肠蠕动，加重严重便秘，儿茶氨酸等化学物质也会刺激性胃粘膜，危害食材一切正常的消化，使排便非常容易秘结。
9、孕妈妈忌喝
绿茶茶叶中含有的茶氨酸、咖啡碱等化学物质会对胎宝宝造成不好危害，非常是胎宝宝的大脑发育。
总的来说，绿茶叶是我国的传统式茗茶，在我国是非常火爆的，尤其是在高温天气的夏天，基本上每一个人都喜爱喝上一杯绿茶叶，可是非常是女士喝绿茶是非常好的，可是要留意方式！
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