绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶绿茶是生活起居中很多人都喜爱的一种茶系，其茶香气清新怡人，具备缓解疲劳、美容养颜的作用；而菊花茶做为花草茶中十分典型性的荼叶，适合食用也具备许多 的益处，那绿茶菊花能一起煮茶吗？下边人们就一起来了解一下吧！
绿茶菊花能一起泡
绿茶中拥有 很丰富多彩的茶多酚及其维生素，而且也有着较强的抗氧化性特异性及其防辐射的作用，另外还能提高人们身体的免疫能力。另外绿茶中的胡罗卜素针对肝部也很有益处，还能变化为维生素A，维生素A对身体拥有 减轻眼疲劳及其防止红眼病的作用，能滋润及其维护人们的眼镜。
菊花茶尽管味儿一些苦甘，但这类味儿喝起來觉得非常好。菊花茶尽管归属于寒凉茶，但在其中的维生素，菊黑色素及其营养元素等多种多样化学物质可抗病原菌，还能提高人们的毛细管抵抗能力。而菊花中含有的黄酮素对身体的自由基拥有 非常好的消除作用，另外对抗氧化性及其延缓衰老层面也是多有益处。
绿茶菊花的作用
1、清热解毒清目
绿茶和菊花都性寒，味道微苦有清热解毒的作用，而且带有丰富多彩的胡罗卜素和维生素A，又明目地作用，因而绿茶和菊花茶常有清热解毒明目地作用，配搭在一起喝能够 提高作用。
2、延缓衰老
菊花中的黄酮素化学物质有较强的抵御自由基的作用，而绿茶中的茶多酚也是一种抗自由基特异性较强的化学物质，而自由基会损害体细胞，造成人体脆化，绿茶和菊花一起喝能够 延缓衰老。
3、维护心血管
菊花中的黄酮类化合物、多糖类化学物质能够 提高毛细管的抵抗能力，茶多酚能够 消除血糖和碳水化合物，提高毛细血管延展性等作用，菊花和绿茶也有丰富多彩的钾离子，有降血脂的作用，因此绿茶菊花饮能够 维护心血管。
4、养颜美容
绿茶中带有丰富多彩的维生素A和胡罗卜素，能够 美容护肤的作用，而黄酮类化合物、多糖类化学物质能够 提高肌肤抵抗能力，降低色素的堆积，还能和茶多酚一起抵御自由基，因此绿茶菊花饮能够 养颜美容。
绿茶的适合配搭
1、绿茶 青柠檬
绿茶中的抗氧剂儿茶酚可减少心肌梗塞、癌证和脑卒中康复风险。英国《食品科学》杂志期刊发表普度大学一项研究发现，绿茶中添加含有维生素C的柠檬水可使身体对儿茶酚的消化吸收高效率提升13倍。提议喝绿茶时挤点柠檬水或加两块青柠檬。
2、茉莉 绿茶
二者放进杯里冲调，能够 护肝下火，养阴润燥，缓解便秘。
3、金银花茶 绿茶
二者清洗后沸水冲调5-十分钟后就可以食用，本茶能够 清热去火，提高免疫力，有降血压降血糖的作用，对湿毒痘痘，血压高，尿毒症等有一定的预防作用。
4、玫瑰 绿茶
玫瑰和绿茶茶袋放进保温水杯中，冲调后，取料汁加梅汁和纯蜂蜜，能够 促进消化，理气开郁，提升免疫力。
5、槐花 菊花 绿茶
菊花，槐花和绿茶放进煮茶器中烧开，煮好后食用汤色，能够 化淤去火，合理的消除身体内毒素，协助防辐射，抗氧化性。
综上所述个人所得，绿茶是在我国关键茶系之一，香味正宗，味道浓爽，带有的茶多酚、碳水化合物、维生素、矿物等营养元素，在喝绿茶的全过程里加适度的菊花茶有一定的益处
西湖龙井价格
凤凰单丛“黄枝香”的冲泡方法
生茶普洱茶“纯昔归（2017）”的冲泡方法
白茶陈年白毫银针（2010）的冲泡方法
茉莉花茶裕泰香茉莉花魁的冲泡方法