绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶绿茶做为中国历史茗茶，一直以来绿茶是人们平时中常常食用的茶叶，十分的芳香。常常食用绿茶可以非常好的抗癌，降血脂和减肥瘦身，可以降低烟焦油对大家的损害，可是喝绿茶有一定的忌讳，实际以下！
绿茶的忌讳群体
1、缺铁性贫血的人
缺铁性贫血的人不适合喝绿茶。由于绿茶茶叶中含有的单宁酸非常容易和铁融合产生不容易融解的化学物质，非常容易降低身体针对铁的消化吸收，缺铁性贫血病人本就必须很多补钙，喝绿茶会加剧缺铁性贫血病况的。
2、肝肠胃不好的人
肝肠胃不好的人不适合喝绿茶。由于绿茶茶叶中含有的咖啡因会对胃里造成刺激性，另外咖啡因也必须肝部开展溶解，如果是肝肠胃不好的人喝绿茶非常容易损害肝胃机构。
3、胃炎病的人
患胃炎病的人不适合绿茶。由于喝绿茶易造成很多的胃液代谢，进而刺激性脓点，非常容易加剧病况。
4、肾结石的人
身患肾结石的人不适合喝绿茶。由于绿茶茶叶中含有盐酸，而肾结石一般就是说草酸钙结石。肾结石病人喝绿茶非常容易使随尿里排出来的优质蛋白质与盐酸融合产生草酸钙结石而加剧病况。
5、正吃药的人
已经吃药的人不适合喝绿茶。由于在吃药以后绿茶茶叶中含有的氨茶碱、单宁酸等化学物质非常容易与药物中含有的成分产生反映，进而危害药力。
6、发高烧的人
发高烧的人不适合喝绿茶。由于绿茶茶叶中含有的咖啡因等化学物质非常容易使体温升高，加剧发高烧病况，如果是服食退热药也非常容易危害药力。
7、缺乏营养的人
缺乏营养的人不适合喝绿茶。由于绿茶茶叶具备一定的溶解脂肪的功能，危害身体针对营养成分的消化吸收，缺乏营养的人喝绿茶会使身体更为缺营养成分的。
8、严重便秘的人
严重便秘的人不适合喝绿茶。绿茶茶叶中含有的单宁酸具备收敛性功效，阻拦肠胃的肠蠕动，加剧严重便秘，此外荼叶中含有的儿茶氨酸等化学物质也会刺激性胃粘膜，危害食材一切正常的消化，使排便非常容易秘结，加剧严重便秘。
9、孕妈妈
孕妈妈不适合喝绿茶。绿茶茶叶中含有的茶氨酸、咖啡碱等化学物质会对胎宝宝造成不好危害，非常是胎宝宝的大脑发育。此外处在哺乳期间的女性也不适合喝绿茶，以防绿茶茶叶中含有的咖啡因等化学物质伴随着奶水使小宝宝造成激动感，常哭闹。
喝绿茶的忌讳
1、忌喝头遍茶
绿茶在栽种和生产过程中将会遭受化肥等有害物的环境污染，荼叶表层一直也有一些残留，尽管量很少，但也将会对身体危害。因而，以便防止农残对身心健康的危害，头遍茶应当扔掉，千万别认为没有什么关联，就将头遍茶喝下了。
2、忌喝新式茶
绿茶有别于其他的茶系，它不是发醇的，炮制后就可以泡来喝过，但因为荼叶存储速度快，含有比较多代烃、醛类等，对肠胃黏膜有明显的刺激效果，非常容易引起肠胃病。因此新式茶应当少喝，储放不够十几天的新式茶应当忌喝。
3、特殊家庭忌饮绿茶
常喝绿茶尽管对身体有很多的益处，可是一些特殊家庭是不适合食用的。如：脾胃虚寒的人不应该喝过多绿茶，过多可造成胃部不适；精神衰弱和失眠症病人临睡前不适合饮茶；喂奶的女士也要少饮茶，由于茶对奶水有收敛性功效；绿茶也不适合在生理期和怀孕期食用。
综上所述个人所得，绿茶是生活起居中普遍的茶，许多健康养生的人都喜爱喝，并且绿茶的养生保健的功效也是十分非常好的，能够 清热去火、软化血管、缓解疲劳等，但纵然绿茶再好，也并不是每个人都能够喝！
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