绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶女性喝绿茶還是白茶好？看禁忌！这关键是由于只能在禁忌之中才区别男人女人，女生在极少数阶段确实是不可以喝绿茶和白茶的。
女生喝绿茶的禁忌
禁忌一：胃肠不好的少喝新鮮绿茶。绿茶不是发酵茶，多酚类化合物和酶类化学物质丰富多彩，性凉较强。新式茶速度快，一些化学物质并未空气氧化，用于导致胃肠刺激性，造成 胃炎等病症，假如能等候一定時间的化学作用，就能降低对胃肠的刺激性。
禁忌二：头煮茶不必喝。在荼叶制作过程中，尘土颗粒物、农残免不了存有，喝茶第一步历经冲洗的流程，扔掉，不但能冲洗，还能有洗茶的作用。
禁忌三：吃药期内不必喝绿茶。绿茶中带有很多的单宁酸化学物质和丹宁酸，将会连击治疗药物产生反映变弱药效，危害治疗药物的充分发挥。特别注意的是，服食治疗药物用冷水服食，不能用茶叶茶。
禁忌四：脾胃虚寒者少喝绿茶。绿茶做为未发酵茶的特性比不上全发酵茶绿茶那般健脾养胃，饮用不善还会继续刺激性胃肠。因而，脾胃虚寒者谨记少喝绿茶。
禁忌五：缺铁性贫血的人少喝绿茶。绿茶中含有单宁酸化学物质，而单宁酸化学物质可以阻拦身体对含铁的消化吸收，导致贫血。一般来说不容易有多大的危害，可是缺铁性贫血的人要少喝绿茶，以防加剧缺铁性贫血情况。
禁忌六：严重便秘的人不可以多饮用绿茶。适度饮用绿茶对消化吸收、大便能具有很好的实际效果。但过多饮用绿茶反倒会加剧严重便秘的状况。这是由于荼叶中的原素与食材中的蛋白融合后变成不容易消化吸收的化学物质，危害肠驱动力的工作中，导致排便脱干、发干，加剧严重便秘。
女生喝白茶的禁忌
1.白茶性寒性，针对胃“热”者可在空肚时适当饮用。胃中性化者，随时随地饮用都可以，胃“寒”则要在餐后饮用。但白茶一般状况下是不容易刺激性胃粘膜的。
2.白茶使用量，一般每人要是5克就充足，老人更不适合过多。
3.肾亏体质虚弱、动心过快的心肌梗塞人、比较严重高血压病患、便秘者、比较严重精神衰弱者、贫血者都不适合喝浓茶，也不适合空腹喝茶。不然将会造成“茶醉”状况。
4.饮用白茶，不适合太浓，一般150亳升的水要5克的荼叶就充足了。温度规定在95℃之上，第一泡時间约五分钟，经过虑后将汤色倒进茶杯中就可以饮用。第二泡要是3分钟就可以，也就是要保证随饮随泡。
5.餐前与睡前这段时间，就不适合喝茶。
女生喝绿茶和白茶的益处
女生喝绿茶的益处
绿茶在我国被称作“国饮”。现代科学技术很多科学研究确认，荼叶的确带有与身体健康息息相关的生物化学成分，荼叶不但具备醒神净心、清热去火、助消化止咳化痰、去腻减肥瘦身、净心除烦、祛毒解酒、滋阴降火、下火清目、止痢去湿等药用价值，还对当代病症，如辐射病、心脑血管、癌证等病症，有一定的药理学作用。
女生喝白茶的益处
白茶的药力特性非常好。具备醒酒解酒、清热润肺、清热利湿益血、消肿祛毒、降血压减肥、缓解疲劳等作用，特别是在对于酒烟过多、油腻感过多、肝气太旺造成的身体不舒服、消化吸收功能问题等症，具备与众不同、灵妙的养生保健的功效。
综上所述，女生除开在特殊时期和得病的情况下不可以喝白茶和绿茶以外，别的情况下喝白茶和绿茶不仅沒有弊端，也有许多的益处。
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