绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶绿茶自身是有寒性的，因此许多寒性体质的人或是脾胃虚寒的人全是不可以喝或是多喝的。那麼绿茶和什么一起泡不寒呢？很多人会将枸杞、红枣等配搭起來喝，大枣还很非常好，枸杞得话是有异议的，有些人感觉好，有些人感觉不太好。
绿茶和枸杞一起泡
绿茶是寒性的，枸杞是性温的。因此绿茶和枸杞一起泡确实能具有中和的功效。实际的方式 是：
原料：绿茶20g辅材：枸杞适当
方式 ：提前准备绿茶和枸杞。先将绿茶和枸杞放碗里或玻璃茶杯里。往水杯里冲入沸水。充好沸水的模样。然后放入枸杞，泡五分钟就可以了食用了。制成品，喜爱甜的能够加老冰糖。
但是也是很多人说：绿茶里含有的很多单宁酸具备收敛性吸咐的功效，会吸咐枸杞中的营养元素，转化成身体无法消化吸收的化学物质。餐饮店里时兴的八宝茶中也是具有绿茶又有枸杞，尽管绿茶的量较为少，但也不适合多喝。
如此说来，绿茶和枸杞一起泡有益处也是弊端，您感觉该不该一起泡呢。
绿茶和大枣一起泡
绿茶和大枣一起泡是非常好的，绿茶性寒属阴，红枣性热属阳，热寒相辅相成，阴阳调和，相辅相成。常饮绿茶，非常容易导致身体的铁外流，服用红枣补气养血，得与失兼具，相辅相成相承。
绿茶、枸杞和大枣的作用是：
绿茶的作用
绿茶在我国被称作“国饮”。现代科学技术很多科学研究确认，荼叶的确带有与身体健康息息相关的生物化学成分，荼叶不但具备醒神净心、清热去火、助消化止咳化痰、去腻减肥瘦身、净心除烦、祛毒解酒、滋阴降火、下火清目、止痢去湿等药用价值，还对当代病症，如辐射病、心脑血管、癌证等病症，有一定的药理学作用。荼叶具备药用价值的关键成分是茶氨酸、咖啡因、脂多糖、茶氨酸等。
枸杞的作用
枸杞是人们生活起居中十分普遍的一种中草药材，由于枸杞子它带有丰富多彩的胡罗卜素，也有丰富多彩的维他命，也有钙、铁，胡罗卜素自然对人们双眼有很好的养生保健的功效。枸杞它可以激动人的大脑的神经系统、激动吸气及其推动肠胃肠蠕动。可以降血压高、血脂高、血糖高这些，自然可以提升人们人体的免疫能力。
大枣的作用
红枣所带有的环磷酸腺苷，是组织细胞氧化磷酸化的必不可少成份，可以提高肌张力、缓解疲劳、软化血管、提升心脏收拢力、改进心脏营养成分，对预防内分泌系统病症有优良的功效；中医药基础理论觉得，红枣具备滋阴养血养血、宁心安神、健脾和胃等功效，红枣对慢性乙肝、肝硬化腹水、缺铁性贫血、过敏性紫癜等症状有不错功效；
红枣带有三三萜类及环磷酸腺苷，有极强的防癌、抗敏功效。大枣能润心肺功能、止咳化痰、补五脏、治亏虚、除胃肠癖气，还能安中养脾、平胃气、通九窍、助十二经等。
主冶：用以困乏大便糖稀，妇女脏躁。防止输血反应，减少血细胞谷丙转氨酶，抗癌，抗氧化性，降血脂、降低胆固醇，养肝护肝，增强免疫力，预防大脑供血不足，抗敏，预防心血管疾病，预防骨质疏松症和缺铁性贫血。
所以说，大伙儿能够将绿茶和大枣、枸杞等一起泡，但是在放大枣和枸杞的情况下能够少放一点，那样就能非常好的中和绿茶的寒性，也不会挺大水平的危害绿茶的营养元素。
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