随着人们养生保健意识的增强,饮用蒲公英茶已经在日常生活中比较常见了,而喝过蒲公英茶的人应该都知道蒲公英茶的味道是有点微苦的,那么蒲公英茶能放糖吗?蒲公英茶怎么制作呢?
一、蒲公英茶能放糖吗?
蒲公英茶是可以放糖的。
蒲公英茶现在是比较常见的一种茶饮了,其有很好的养生保健效果,不过要注意的是,喝过蒲公英茶的人都知道的,尤其是蒲公英叶茶,味道是比较苦些的,很多人不喜欢吃苦味食物,在食物中放些糖可以帮助调节味道,所以,蒲公英茶里面是可以放糖的。
二、蒲公英茶里面放什么糖好?
蒲公英茶里面可以放冰糖或者白糖。
蒲公英茶可以放糖,不过糖的种类也很多,至于放哪种糖好,这里建议冰糖或者白糖都可以。因为蒲公英是寒性食物,冰糖、白糖都是性平的食物,放在一起食用不会引起性质冲突,还有很好的养生保健价值,而且还能调节蒲公英茶饮的味道,是比较理想的搭配方式。
三、蒲公英茶里面可以放蜂蜜吗?
蒲公英茶可以放蜂蜜。
蒲公英茶既然可以放糖调味的话,那作为常见调味食品之一的蜂蜜自然也是可以放的。因为蒲公英和蜂蜜从性质上来说并无冲突,而且蒲公英的味道并不是很好,很多人喝不习惯,蜂蜜味道甜甜的,还具有很好的养生保健价值,所以,泡蒲公英茶的时候是可以加蜂蜜的。
四、蒲公英茶怎么制作?
材料:蒲公英根、热水、蜂蜜/冰糖/白糖(由于蒲公英微苦)。
方法:
1、先将蒲公英根放入杯中,用热水冲泡醒茶;
2、然后倒水冲泡,再加入蜂蜜、冰糖或白糖,待水温后饮。
Δ养生小贴士:
蒲公英毕竟是一种中草药,具有一定的药性,而且也是一种寒性食材,因此服用前要根据自己的实际身体情况决定能不能饮用,无法判断就在医师指导下服用,是药三分毒,切不可盲目服用。