蒲公英是常见的一种中草药,在日常生活中,可能很多人对它并不是很了解,只知道会用来泡水饮用,那么蒲公英茶是属于绿茶吗?什么季节适合喝呢?
一、蒲公英茶是属于绿茶吗?
蒲公英不是绿茶。
绿茶是日常生活中人们最熟悉的一种茶类,至于蒲公英的话它是不属于这个茶类的。那么蒲公英茶,又名谷谷丁、黄花地丁,为菊科,属多年生草植物,并不属于绿茶,通常是用蒲公英的根和或叶子制成的凉茶。同样,它的花朵制作出来的干茶会更加细腻。其中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分,同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等,有丰富的营养价值,可生吃、炒食、做汤,是药食兼用的植物。
二、蒲公英茶要洗吗?
蒲公英茶泡水之前最好清洗下。
为了卫生起见,有些茶叶在泡水喝之前是需要清洗的,而蒲公英茶也是。这是由于蒲公英茶在采摘时,可能会携带一些泥土,而一般是用机器大批量清洗,可能会有清洗不干净食物的情况,并且在包装过程中,可能会产生不少的细菌、微生物,尤其是一些散装的干蒲公英,因此为了卫生起见,建议清洗为宜。
三、蒲公英茶泡水什么味道?
蒲公英茶泡水味道有些苦,具有蒲公英的清香味。
蒲公英茶在泡水喝之后的味道,对其接触少的人可能不太清楚。那么蒲公英一般需要晒干泡水饮用,属于中药材,喝起来味道有些淡淡的苦味,若是浸泡时间过长,苦味可能会重些,其中伴有一些蒲公英的清香味,还蛮好闻的,适当饮用具有清热降火、利尿消炎的作用。
四、蒲公英茶什么季节适合喝?
蒲公英茶在夏秋季节喝为宜。
我们说茶的种类众多,有些茶需要根据其药性而定适合什么季节饮用。那么因为蒲公英性寒,泡茶饮用可以降低体内的燥热之气,而夏天很是闷热,秋天一般比较干燥,比其他季节容易出现生热上火等不适情况,因此夏秋时节更适合饮用,有利于清热降火、润肺去燥,并且利于缓解口干舌燥、牙龈肿痛等不适症状。
五、蒲公英茶哪些人不宜喝?
1、蒲公英过敏人群
对蒲公英过敏的人群不宜喝蒲公英茶,否则容易引起过敏不适。因为蒲公英也是常见的过敏源,因此,对蒲公英过敏的人群日常就不要喝蒲公英茶了,以免引起身体过敏,出现红疹或者瘙痒状况。
2、脾胃虚寒人群
脾胃虚寒人不宜喝蒲公英茶,否则易加重脾虚症状。因为蒲公英是寒性食物,脾胃虚寒人群食用后会加重脾胃的不适症状,让脾胃更加虚寒,建议不要食用或者少量食用。
3、低血压人群
低血压人群不宜喝蒲公英茶,否则可能会使血压更加低。因为蒲公英有降低血压的作用,建议低血压人群不要食用,以免损伤身体。
4、体质虚弱人群
体质虚弱人群不宜喝蒲公英茶,否则会使体质更虚。因为蒲公英是寒性食物,体质虚弱人群食用后会伤脾胃,出现食欲减退、失眠多梦等不适反应。
5、特殊女性
特殊女性不宜喝蒲公英茶,否则会影响身体健康。因为蒲公英是寒性食物,因此体寒、经期、孕期、产期女性是不宜饮用蒲公英茶的,以免加重自身寒症和淤血排出不畅、损伤身体。