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虽然安化黑茶的养生功效杠杆的，据说养生功效多大10多方面。虽然说安化黑茶有如此广泛的神奇养生功效，但是呢？也不是人人都适合饮用黑茶的哦。饮用安化黑茶，需要注意的问题事项有很多，今天我们在这里要和大家说的是，关于不适合饮用安化黑茶的人群。
什么人不可以喝安化黑茶？下面这8类人不可以喝黑茶？
禁忌一：孕妇忌喝安化黑茶
对于孕妇来说，不仅仅不适合喝黑车，而且更加不适合饮用浓的黑茶，因为太浓的黑茶中含有大量的茶多酚、咖啡碱等物质，这些物质对于腹中宝宝健康是非常不利的。为了避免孕妇身体摄入过多的咖啡碱，所以建议孕妇还是不要喝安化黑茶的好。
禁忌二：太瘦、营养不良的人不能喝安化黑茶
对于这类人群来说，尤其是蛋白质缺乏者，是不建议喝安化黑茶的，因为安化黑茶具有消肿的功效，可以组碍身体对于蛋白质的吸收，所以不建议营养不良、蛋白质缺乏者还去喝黑茶，饮用其他茶的时候，也一定要控制。
禁忌三：哺乳期妈妈不适宜喝黑茶
对于哺乳期妈妈来说，是不适合饮用黑茶的，尤其是太浓的安化黑茶，更加不建议饮用；否则摄入过多的咖啡碱进入身体内，再通过乳汁传递给宝宝，容易简接的产生兴奋，从而引起少眠、多啼哭的现象。
禁忌四：素食主义者不建议喝安化黑茶
因为对于素食主义者来说，往往身体内是更加确实维生素、铁、钙等营养元素的；而黑茶茶叶中的某些成分，会阻碍身体对于维生素的吸收，导致出现严重的维生素缺乏症，从而影响健康。
禁忌五：容易失眠人群不适宜饮用安化黑茶
导致失眠的原因有很多种，但无论是任何一种原因所导致的失眠，这类人群是不建议饮用安化黑茶的，尤其是晚上睡觉前更加不可以喝；因为安化黑茶中丰富的咖啡因成分，可以使心跳加速，血流量加速，导致出现难以入睡。
禁忌六：患有严重的动脉硬化、高血压病人不适合饮用安化黑茶
这类人群选择饮用安化黑茶需慎重，尤其是在病情不稳定的情况下，更加不建议饮用。因为安化黑茶中所含的咖啡碱、咖啡因、可可碱等活性物质成分，对于这类人群来说，往往是存在一种隐患的，因此这类人群选择饮用安化黑茶，还是需要谨慎一些的好。
禁忌七：贫血患者不适合饮用安化黑茶
对于贫血患者来说，尤其是因为缺乏铁元素而导致的贫血更加不适合饮用安化黑茶，这是因为茶叶中所含的鞣酸成分可以和铁结合，产生不容易溶解的物质，导致身体长期得不到铁元素，导致贫血问题加重，所以这类人群最好是不要喝安化黑茶的好。
禁忌八：特殊病患不可以喝安化黑茶
就比如低血糖患者，黑茶茶叶能在很短的时间内迅速降低人体血睡所以空腹及低血糖患者应忌喝黑茶
如何正确饮用安化黑茶？
看完了安化黑茶的禁忌人群以后，我们还得了解应该如何去正确饮用黑茶，这是利于饮用安化黑茶达到身体健康的重要关键因素。
1、选择饮用安化黑茶，最好的时间点是在饭前、饭后的一小时左右是最为合适的。
2、在冲泡黑茶之前，我们一定要选择一些纯净水，以纯净水、溪水、山泉水、井水为佳；然后要做到沸腾以后再冲泡，这样才可以促使茶叶里面的香气、营养都得到尽情的释放。
3、注意，水温越高的水冲泡安化黑茶，那么得出来的茶，茶气、茶香、茶韵才会更加的深一些；
4、还有一点很关键，就是所谓的“醒茶”，所以第一泡的安化黑茶，最好是倒掉，不要喝；注意第一泡时间，控制在3秒左右，然后倒掉即可。
5、从第二泡开始以后，每次倒入的水时间，大家可以控制在5-10秒以后再饮用，具体的浓度，大家可以根据自己对茶味的浓、淡去选择出汤时间。
6、冲泡饮用安化黑茶，建议是选择用陶瓷杯子、玻璃杯子，避免用一次性的塑料布，因为这些塑料杯子往往是带有异味的，会直接影响品茶的口感。
7、记住，不要长时间的把安化黑茶浸泡在茶汤中，否则的话会影响到泡出来的茶汤口感，苦涩，而厚重，这样也就品尝不出个中滋味了。
以上就是关于安化黑茶的禁忌人群、正确饮用方法介绍了。如果想要很好的利用安化黑茶去达到养生的效果，那么这些禁忌和泡法，大家还是需要密切关注的。
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