月经期间可以喝玫瑰花茶吗？（月经期间可以喝玫瑰花茶好处）-茶礼仪网

月经期间可以喝玫瑰花茶吗？（月经期间可以喝玫瑰花茶好处）

提问者：老班章提问时间：2020-06-05

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月经期间可以喝玫瑰花茶吗？

有些人在经期的饮食上一般都很注意，什么东西该吃什么东西不该吃；如何防止受凉、受热的都很注意。这类人在月经期一般很少会出现腹痛和月经不调的现象，但由于太过于小心翼翼，有些对经期好的饮食都错过了，比如有人会问，花茶一般都属于凉性茶饮，那么月经期间能喝玫瑰花茶么？小编在这里明确的告诉你，经期是可以喝玫瑰花茶的，而且是必须要多喝的哦！

月经期间可以喝玫瑰花茶好处

1、美容养颜

中医认为，面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。

2、调经止痛

痛经或是月经不调等方面的症状是女性很苦恼的一个问题，而玫瑰花有和血调经的作用，可以帮助女性缓解月经方面的不良症状。不过要注意的是，月经期间如果经血量过大的话应避免服用玫瑰花，因为玫瑰花有活血的作用。

3、疏肝解郁

玫瑰花具有疏肝解郁的功效，可以调理血气，促进血液轮回，同时了可以帮助缓解不良情绪，因此，女性在月经前或是月经期间有情绪烦躁等方面的症状时，喝点玫瑰花茶可以起到一定的调理作用。

4、调节内分泌

玫瑰花对于人体的内分泌系统还有一定的调节作用，可以帮助机体消除疲劳，同时兼能促进血液循环，对于肝脏也有一定的保护作用。

回答者：悟茶道回答时间：2020-06-05

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