大麦茶减肥吗？饮用大麦茶也能减肥-茶礼仪网

大麦茶减肥吗？饮用大麦茶也能减肥

提问者：霸道提问时间：2020-07-01

已采纳

大麦茶减肥吗？

1、减肥

喝过大麦茶的朋友们都知道，大麦茶非常的香甜可口，在冬天很多人都喜欢喝大麦茶。而且大麦茶里面含有多种维生素以及蛋白质，是一种非常有营养的保健饮品。另外，大麦里面还有很多的膳食纤维以及可溶性的大麦纤维，非常轻易就能够被人体吸收，具有降血脂的功效。因此，我们能够了解到，大麦茶既营养丰富，热量又低，还能够达到减肥的效果。

2、泡法

首先要将大麦放入锅里，炒成金黄色，然后将所有的大麦密封进一个小袋子中。等到想要喝大麦茶的时候，只需要取适量的大麦放入杯子中，然后用开水来冲泡3分钟左右后，就能够闻到特别浓烈香甜的大麦味道。也可以放适量的水入锅里，煮开之后，放入一小包大麦茶，煮上10分钟就能够饮用。还有，如果在夏天不愿意喝茶水，可以考虑将煮开的大麦茶放入冰箱中，既能够解暑，又能减肥。（图片来源：视觉中国）

回答者：爱茶艺回答时间：2020-07-01

有用+10

赏

本文标题：大麦茶减肥吗？饮用大麦茶也能减肥

本文链接：https://www.cdmpp.com/wenda/65346.html