盛传的那些玫瑰花茶的功效是被夸大了吗-茶礼仪网

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【 茶学院】玫瑰花茶的功效你们都了解吗？玫瑰花茶是最受欢迎的一款女人茶，无论何时，冲泡一杯香气四溢的玫瑰花茶，总觉得对自己的身体是一种呵护。但是玫瑰花茶的功效是否被夸张了呢？

玫瑰花茶的功效，在网上可以搜索出许多的版本。那些商家为了销售玫瑰花茶，将玫瑰花茶的功效夸得神乎其神，玫瑰花茶的功效到底有哪些？

中医认为，玫瑰花茶性温和，具有活血散瘀、理气解郁的功效。还能够调经止痛，抒发身体里的郁气。女人一到生理期，就容易情绪低落，产生忧郁感。而且很多人容易痛经，这些都是体内郁气盘结、导致血瘀的缘故。玫瑰花茶的功效就是发散郁气，调节气血。常饮玫瑰花茶可以活血散瘀，缓解痛经。

在西医学上认为，玫瑰花茶的功效可以缓和人的情绪，抚慰神经，消除疲劳，令人安眠。这与中医认为玫瑰花茶可理气解郁的观念不谋而合。

而且玫瑰花茶的功效还能够促进消化，帮助排毒，美白肌肤。常饮玫瑰花茶能令肌肤白皙、细嫩。虽然玫瑰花茶的功效很好，但是如果自己的生活习惯不佳，始终熬夜、抽烟、喝酒，却指望靠喝玫瑰花茶来美容养颜，就未免太神话玫瑰花茶的功效了。玫瑰花茶的泡法也很简单，用85度左右的开水冲泡即可，还可以加入枸杞、红枣等材料。

回答者：性爱人生回答时间：2019-08-25

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玫瑰花茶的禁忌及泡法

玫瑰花茶的禁忌是千万不能够天天服用，如果天天都将玫瑰花泡水喝，很容易导致体内的气血运行出现毛病。如果体内的气血运行速度过快，那么身体的健康就会受到影响。玫瑰花茶的泡法是用挑选一个玻璃杯，取5朵玫瑰花放入杯中，冲泡玫瑰花茶的水温不宜太高，水温75℃-90℃为宜。

玫瑰花茶的禁忌及泡法

玫瑰花茶的冲泡方法

1、茶具可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。一般用玻璃的茶具来冲泡玫瑰花茶，看着那花朵在杯子里慢慢开放，颜色由透明变绿再变淡淡的紫红，是一种享受。

2、水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。

3、洗玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。

4、冲好的茶，宜热饮。热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾。玫瑰茶泡法：喝热玫瑰花茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。每次放五朵，最好是在加三颗蜜枣，美容又瘦身，用饮水机的开水冲泡就可以，有时间的的话用开水煮玫瑰花和蜜枣，煮出来的水颜色要比泡的重一些，觉得茶叶里面的成分能够更好的挥发出来，每次煮三分钟即可。

5、冲泡次数1到5次都可以，一般就三次但水温不能太高。