喝茉莉花茶有什么功效
茉莉花茶疏肝明目、润肤养颜,面色暗哑无华,有排毒养颜的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
茉莉花茶能泻下、祛燥湿、降火,补益缓和,清热泻火解表等功效。茉莉花茶更能起到清热、解毒、疏胃、止痢等作用。
茉莉花茶还有松弛神经的功效,对于有紧张情绪的人不妨来一杯茉莉花茶,在获得幸福感的同时,也有助于保持稳定的情绪。用茉莉花茶漱口,既去油腻、又具坚固牙齿、防止口臭的作用。
茉莉花茶除了有药用的功效,还具有一定的解毒功效。茉莉花茶还有减肥、预防蛀牙、预防心血管疾病、肠道疾病等作用。
茉莉花茶搭配什么冲泡好
一、茉莉桂花茶
材料:茉莉花3克,桂花3克
泡法:
1、放入3克的茉莉花、3克的桂花的茶壶中。
2、然后倒入沸水炮制,浸泡3-5分钟后即可饮用。
功效:茉莉花搭配桂花冲泡的茶饮,有醒脾健胃、温和暖胃、散寒活血的功效。
二、茉莉洛神花茶
材料:茉莉花5朵,洛神花3克,绿茶4克
泡法:
1、将茉莉花和洛神花一起放入沸水中冲一遍;
2、然后连同绿茶一起放入杯中;
3、加入适量的沸水冲泡5分钟即可饮用。
主要功效:这款花茶具有非常好的抗衰老作用,很合适爱美的女性喝哦。
三、茉莉花薰衣草茶
材料:茉莉花5克,薰衣草3克
泡法:
1、将薰衣草和茉莉花先用沸水冲泡一遍;
2、然后将洗好的薰衣草和茉莉花一同放入杯中;
3、加适量沸水冲泡5分钟后即可饮用。
功效:茉莉花加薰衣草冲泡的茶,长期饮用能使肤色白皙,肌肤更显细嫩。
四、茉莉玫瑰花茶
材料:茉莉花5克,玫瑰花7克,洋甘菊5克,藏红花3克。
泡法:
1、将所有的材料先用布袋包起来;
2、然后将布袋加入适量沸水中;
3、冲泡10分钟后取汁饮用即可。
功效:这款茶有助于女性缓解经期疼痛,安神解郁,稳定情绪。但要注意的是经期血量较大的人可以暂停饮用此茶,以免加重出血量,延长经期。
五、茉莉荷叶茶
材料:茉莉花5克,荷叶3克
泡法:
1、将茉莉花和荷叶一起用沸水冲一遍;
2、放入杯中加入适量的沸水冲泡10分钟左右即可饮用。
主要功效:能够清热排毒、润肠通便,消脂减肥。
六、茉莉菊花茶
材料:茉莉花3克,中国十大名茶,菊花5克
泡法:
1、将菊花和茉莉花一起用沸水冲一遍;
2、放入杯中加入适量的沸水冲泡10分钟左右即可饮用。
功效:这款茶有宁神静思的作用,平时工作压力大饮用的话,有利于缓解紧张压力情绪。
以上就是小编推荐的几款茉莉花的搭配组合,茶叶知识,大家可以选用适合的功效冲泡饮用哦~
茉莉花的价值功能
茉莉花茶是中国十大名茶之一,是摘自春天里的盛开的茉莉花和茶叶一起搭配生长地花茶,具有春天花朵的香气又有茶叶的清新之气,是口感香甜的受大家欢迎的花茶。常喝茉莉花茶对于女性来说不仅可以美容养颜、净白皮肤还能够抵抗衰老,还能疏通人体肠胃可以排宿便、顺气清脑、降低血压和血脂,还具有抵抗细菌和病毒治疗癌症的巨大的作用和功效。茶叶中的咖啡碱可刺激中枢神经系统,起到驱除瞌睡、消除疲劳、增进活力、集中思维的作用;茶多酚、茶色素等成分除能抗菌、抑病毒外,还有抗癌、抗突变功效。
1、行气开郁。茉莉花所含的挥发油性物质,具有行气止痛,解郁散结的作用,可缓解胸腹胀痛,下痢里急后重等病状,为止痛之食疗佳品。
2、抗菌消炎。茉莉花对多种细菌有抑制作用,内服外用,可治疗目赤,疮疡,皮肤溃烂等炎性病症。
3、疏肝明目。茉莉花茶润肤养颜,面色暗哑无华,有排毒养颜的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
保健功能
茉莉花具有辛、甘、凉、清热解毒、利湿、安神、镇静作用,可治下痢腹痛、目赤肿痛、疮疡肿毒等病症。茉莉花茶既保持了茶叶的苦甘凉功效,又由于加工过程为烘制而成为温性茶,而具有多种医药保键功效,可去除胃部不适感,融茶与花香保健作用于一身,“去寒邪、助理郁”。