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黑茶和枸杞能一起喝吗,爱喝茶的你知道吗？

提问者：小田甜提问时间：2020-07-13

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随着我国经济的迅速发展，越来越多的人懂得了养生的重要性，越来越多人爱上了喝茶，黑茶，枸杞，作为人们最爱的两类泡茶之物，他们能被泡在一起喝吗？爱喝茶的小伙伴们知道吗？下面就跟随小编我来一起看看，当黑茶遇上枸杞会发生什么吧？

一、黑茶和枸杞能一起喝吗

煮黑茶可以加枸杞。黑茶：抗氧化、延缓衰老，延年益寿;抗癌、抗突变;改善糖类代谢，降血糖，防治糖尿病;杀菌、消炎。枸杞食疗的作用：益精补肾,养肝明目,润肺止咳。可以一起泡着喝，没有什么副作用。

二、黑茶和枸杞的功效

1、黑茶

黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。日本学者通过科学检验已证明，黑茶具有很强的解油腻、消食等功能，这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因。

2、枸杞

枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。并且，枸杞子从诗经“集于苞杞”时起，便用于医药，迄今已有3000余年的历史，自古就有晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患的故事。枸杞子之名始见于《神农本草经》，并列为上品，千百年来深受人们的喜爱。

三、黑茶枸杞子泡水喝的功效

1、强壮身体延缓衰老

平时人们用黑茶枸杞子泡水喝，可以吸收丰富的枸杞多糖和胡萝卜素，还能吸收一些维生素e和黄酮类化合物，这些物质能清除人体内的自由基，增强身体的抗氧化能力，能延缓人体衰老，也能让人们的身体更强壮。

2、保护肝脏提高身体抗病能力

用黑茶枸杞子泡水喝，还能保护人类的肝脏，它能降低血清中转氨酶的数量，也能修复受损的肝细胞，提高肝脏解毒功能。另外黑茶枸杞子泡水喝，还能提高人体抗病能力，它含有的枸杞多糖和甜菜碱以及维生素e等营养成分都能促进人体内免疫细胞再生，也能增加血液中白细胞的数量，能让人体自身抗病能力明显提高。

3、提高免疫力

黑茶枸杞子泡水喝能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。

4、滋补肝肾

枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

黑茶与枸杞的碰撞，大家了解了吗？黑茶和枸杞能一起喝吗？自然是可以在一起喝的，黑茶枸杞茶小伙伴们了解一下哦。温暖的午后，泡上那么一杯，放上一本书，静静地享受属于自己的午后时光，这是多么的惬意呀。小伙伴们快去享受独属于自己的温暖阳光吧。

回答者：呵呵回答时间：2020-07-13

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