绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶
营养学家认为，常喝鲜花茶，可以调节神经系统，促进新陈代谢，提高肌体免疫力，美容养颜等一些好处，并且因为花茶种类繁多，各具特色，它们的功效和作用也各有不同。
目前市场上常见的花茶有：玫瑰花、薰衣草、洋菊花、百合花等，我们举例来分别说说各种花茶的功效吧。
玫瑰花：能促进新陈代谢，养颜美容。
薰衣草：可以平复心情，缓解头疼与紧张的情绪，可以饮用，也可以在沐浴时使用。
洋菊花：具有安定神经与助消化的作用，最适合餐后和睡前饮用，是失眠患者的最佳饮品。
百合花：可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼。
以上只是粗略举了几个例子，但是喝花茶的好处很多，对我们身体健康有帮助是一定的，只要根据自己的喜好和身体需要选择适合自己的花茶，一定会给你的生活带来不一样的体验。
玫瑰花茶一次泡几朵玫瑰花茶的吃法有哪些
玫瑰花茶天天都在喝，可是要说玫瑰花茶一次泡几朵，恐怕很多茶友都会迷糊吧?玫瑰花茶一次泡几朵，关系到茶水的浓度和味道，玫瑰花茶的功效也会有所区别。所以有些人会觉得花茶店里喝到的玫瑰花茶比较好喝，自己买了玫瑰花泡出来的口感就不是那么回事了 。玫瑰花茶怎么泡才好喝呢?
玫瑰花茶一次泡几朵，要根据自己的口味来调整。如果你爱喝玫瑰花味道重一点的，就每次多加两朵玫瑰花，如果你喜欢玫瑰花的味道轻一点，就可以少加两朵。就算一次把握不好，多调整几次也就能找准比例了。如果你要在玫瑰花茶里加入其他的材料的话，玫瑰花一次也要少放点。如果你觉得玫瑰花茶清饮无味，就可以在花茶里多加一些枸杞、红枣等，可以提高这款茶水补血养颜的功效。
玫瑰花茶一次泡几朵，也跟玫瑰花的品种有关。市面上常见的玫瑰花有法兰西玫瑰、平阴苦水玫瑰和保加利亚玫瑰、云南金边玫瑰这几种。法兰西粉玫瑰的香气与味道都比较浓，茶水的口感较为甘甜、绵软。而平阴苦水玫瑰味道稍微重一点，适合加入红枣、冰糖等一起冲泡。保加利亚玫瑰可以用花蕾搭配花冠一起泡，云南金边玫瑰可以多放一些。
玫瑰花茶一次泡几朵，还跟你的茶具容量有关。如果是用大肚的茶壶来冲泡玫瑰花茶，一次放8朵左右，可以多冲泡几次。如果你是用小小的玻璃杯来泡，一次放3、4朵就会有很浓的玫瑰花香了。玫瑰花茶除了泡茶饮用外，还可以加入奶茶调味，还能做成玫瑰花酱来冲水饮用。冬天饮用玫瑰花茶的时候，还可以加入少量的冰糖，能滋润咽喉，减少咳嗽的症状。
秒杀价格最低的品牌茶，关注柒拾贰匠微信
柠檬荷花茶有什么功效
众所周知，柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，富含丰富的维生素，有机酸，柠檬酸，有较强的抗氧化作用。其中搭配荷叶茶不仅口感好，功效也是非常多的，具体的功效如下！
柠檬荷花茶的功效
荷叶，味苦涩、微咸、性凉，归心、肝、脾经，具有消暑利湿、健脾升阳的功效，主治暑热烦渴、头晕目眩等症。《本草纲目》上说“荷叶减肥，令人瘦劣”，用荷叶泡茶喝。瘦身效果顶呱呱，无任何副作用，不会伤身。
柠檬，味酸、甘，性微温，入肺经、胃经。柠檬茶油清肠作用，能洗涤并排除体内过量的油、烟、糖、重金属、农药残留等有害物质，使我们身体里没有毒素和垃圾。柠檬还含有极丰富的维生素C，感冒初期冲上500~1000ml的柠檬茶，可以缓解流鼻涕。
柠檬茶的泡法
1、把柠檬洗干净，晾干表面的水分，切去两端后再切成薄片，把柠檬子去掉。
2、准备一个玻璃瓶子洗净，晾干，再往瓶子里铺上一层柠檬片，在柠檬片上铺一层冰糖，之后再铺上一层柠檬片，就这样一层柠檬片，一层冰糖，铺好后，拧紧瓶盖，放进冰箱一周以后就可以了。
处理好的柠檬片，其中的柠檬酸能够更好得被人体吸收，减少色素的沉淀。
泡柠檬茶注意事项
1、柠檬荷叶茶一次的量需要控制在5到10克。
2、柠檬片一次加2到3片即可，二者一起泡几分钟就可以喝了。
3、如果是夏天再放进冰糖里冰镇之后，更具风味。
鲜柠檬的营养成分
1、鲜柠檬的营养成分
新鲜柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。鲜柠檬的营养价值非常高，而且各种营养成分的含量都很丰富，营养比较全面。
2、干柠檬的营养成分
干柠檬同样也含有鲜柠檬中的营养素，但在干制的过程中营养素有所损失，主要损失的是维生素。较为优秀的干制工艺是真空冷冻干燥，水分冻成冰，然后减压去掉，对果蔬的颜色、风味、营养的保护相对都较好。不过因为能耗较大，这种制法的干柠檬价格也比较高。
柠檬的常见吃法
1、生食：将柠檬鲜果洗净，直接食用。
2、糖渍柠檬：将柠檬鲜果洗净切成片，按0.5公斤柠檬加1公斤白糖，用陶罐或玻璃瓶渍放3～4天，即可兑凉开水饮用。
3、烹饪有膻腥味的食品：可将柠檬鲜片或柠檬汁在起锅前放入锅中，可去腥除腻。
4、榨汁喝：每次将一个柠檬去皮去籽切块放入榨汁机，依个人口味放入三汤匙蜂蜜，加入1升水，榨汁即可，富含维生素C，加蜂蜜润肺美容，功效不错，味道很佳。
5、柠檬红茶：切一片柠檬和红茶泡一起喝。
6、柠檬酒：柠檬放在酒中喝。
7、柠檬可乐：切片放在可乐中喝，不能放在雪碧中喝，因为雪碧就是棕檬水。
8、腌制：柠檬洗净擦干，玻璃瓶洗净晾干，柠檬切片，放一片柠檬铺一层糖的摆在玻璃瓶里，糖可以多一点，好吃，密封一个星期腌制。
喝柠檬水注的禁忌
高血压人群早晨不宜喝柠檬水早晨起床人一般人体的血压都会偏高，如果血压高的人马上就喝柠檬水会加速血压升高，尤其对高血压患者不利。不要空腹喝柠檬水柠檬水含较多酸性物质，如果空腹喝容易使体内酸性增加，时间久了就会使人体胃酸增多，增加罹患胃溃疡的危险。
柠檬水什么时候喝
柠檬水的维生素含量最丰富，而喝柠檬水具有很好的排毒左右，是美容养颜的佳品。我们在日常生活中可以多喝一些柠檬水，而健康的最好方式是运动，再喝杯柠檬水是最好的。
喝柠檬水的好处
新鲜的柠檬泡水喝，其中维生素含量很丰富，能消除皮肤色素沉着，起到美白作用。喝柠檬水还能预防心血管疾病，柠檬水能缓解钙离子促使血凝凝固作用，能预防及辅助治疗高血压和心肌梗死。
柠檬水还含有大量的柠檬酸，能抑制钙盐结晶，组织肾结石的形成，让慢性肾结石患者结石减少。早年美国泌尿学研究成果就有表面，常喝柠檬汁能提高尿液中的柠檬酸酯水平，而该化学物质能预防尿液中的矿物质在肾内形成结晶体，也就是肾结石。
综上所述，柠檬荷叶茶是最受欢迎的减肥茶，既不伤身也不伤胃，还能有效得改善肤质，使你变成鸡蛋美人，当然的，柠檬荷叶茶虽然好，但是也一定要合理饮用喔！
芍药茶是什么花茶应该怎么泡最好
点击图片进入下一页>>
芍药，别名离草、婪尾春、余容、犁食。属毛莨科，多年生宿根草本，高1米左右。具纺锤形的块根，并于地下茎产生新芽，新芽于早春抽出地面。初出叶红色，茎基部常有鳞片状变形叶，中部复叶二回三出，小叶矩形或披针形，枝梢的渐小或成单叶。花大且美，有芳香，单生枝顶;花瓣白、粉、红、紫或红色，花期4一5月。古人评花：牡丹第一，芍药第二，谓牡丹为花王，芍药为花相。因为它开花较迟，故又称为“殿春”。
点击图片进入下一页>>
多年生宿根草本，具肉质根。茎丛生，高50cm-100cm。二回三出羽状复叶，小叶通常3裂，长圆形或披针形，叶脉带红色。花单生于茎顶，花梗长，花色有白、粉、玫瑰等色，少有淡绿色，花形变化多。
备注:中医认为，茶叶上可清头目，中可消食滞，下可利小便，是天然的保健饮品。然而，茶叶的产地和品种不同，其药理作用也不一样。产于安徽者曰松萝，主要作用“化食”;产于浙江绍兴者曰日铸，专于“清火”;产于福建者曰建茶，专于“辟瘴”;产于六合者曰苦丁，专于“止痢”;产于滇南者曰普洱茶，则兼消食、辟瘴、止痢之功。可见茶叶入药有很大的学问。
西湖龙井价格
凤凰单丛“黄枝香”的冲泡方法
生茶普洱茶“纯昔归（2017）”的冲泡方法
白茶陈年白毫银针（2010）的冲泡方法
茉莉花茶裕泰香茉莉花魁的冲泡方法