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桑叶茶的功效与作用桑叶茶不适合什么人喝

提问者：灿烂提问时间：2020-07-14

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桑叶茶是一种中药保健茶。它是人们采集新鲜桑叶、清洗、干燥、切叶、清砂、揉捏后制成的绿茶。这种茶含有商业上的大部分营养成分，能为人体补充丰富的纤维素和矿物质，还能使人体吸收一些生理活性成分。它能提高人体素质，防止三高，延缓人体衰老。然而，虽然桑叶茶很好，但它并不适合所有人。

桑叶茶的功效与作用桑叶茶不适合什么人喝

1.高血糖的预防

桑叶茶能抑制人体糖化合物的合成，防止血糖升高。桑叶茶中所含生物碱还能降低过高的血糖，促进胰岛素分泌，增强胰岛素活性。人们经常冲泡和饮用桑叶茶，可以防止血糖升高，使高血糖人群的血糖恢复正常。

2、降低血液粘度

在日常生活中，人们多喝桑叶茶，还可以降低血液粘度，因为它不仅可以稀释血液，促进血液循环，还可以增加血管壁的韧性和弹性，防止血管堵塞。对高脂血症、动脉硬化和高血压的高发病率有明显的预防作用，还能降低心肌梗塞和脑出血的发病率。

3.降血脂和减肥

桑叶茶不仅能净化血液，还能加速人体脂肪和胆固醇的代谢。桑叶茶中所含的纤维素和膳食纤维也能促进胃肠蠕动，加速粪便和毒素的排泄。经常酿造和饮用不仅能预防高血脂症，还能减肥瘦身，有效预防人体肥胖，还能使人变得越来越瘦。

桑叶茶不适合什么人喝

1.脾胃虚寒的人不适合和尚。桑叶茶也是冷饮。如果脾胃虚寒的人和想喝茶的人，很容易加重脾胃虚寒的症状，从而引起腹痛或腹泻便稀。

2.精血不足的人不适合喝桑叶茶，因为桑叶茶会进一步损害人的精血，会使人的精神越来越差，在严重的情况下会导致一些对健康非常有害的疾病。

回答者：悟茶道回答时间：2020-07-14

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