哪种茶降火又可以长期喝,1.三花茶,具有清热解毒,治疗头痛口渴、咽喉肿痛功效。2.金银花露茶,具有清热、解暑效果。3.蒲公英根茶,蒲公英具有清热解毒、消肿之功效,现代医学研究研究发现,蒲公英有抗菌的作用,对消化不良、习惯性便秘均有疗效。4.菊花茶,用菊花泡茶,气味芳香,可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。用白菊花泡茶喝,可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效,而且白菊花清香味甘,泡茶喝可增进茶汤香味,适口性好。驰名中外的杭白菊,有黄白两种,用来泡水饮或入茶,不仅香气浓郁,提神醒脑,而且有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用。5.薄荷茶,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用,而且泡茶喝之有清凉感,是清热利尿的良药。6.西洋参片茶,可以利用西洋参味甘辛凉的性质,调整茶味,而且西洋参补阴虚效果甚佳。这种西洋参茶常有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效。7.绿茶,中医说绿茶性寒,能够去火、生津止渴,冬季如果因为常食油腻、辛辣的食物而导致上火的话,喝绿茶能够降火清热。而且,常喝绿茶还可以消食化痰,预防血管硬化。经常喝绿茶好处很多,但这不代表任何人都可以喝,肠胃虚寒的人就不适合服用绿茶。绿茶还是比较适合容易上火,体型较胖的实热体质的人饮用。如需获得更多权威医美知识,尽在柠檬爱美柠檬爱美。
喝红茶是去火还是上火喝红茶会上火?别再被忽悠了!会喝才不上火!不了解的赶紧看看,生活小技巧,生活小窍门,生活小妙招。喝什么茶可以降火但又不会太寒,金银花茶:金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。野生苦丁:散风热,清头目,除烦渴。薄荷:疏散风热,清利头目,利咽透疹,疏肝行气。金盏花:感冒时饮用金盏花茶,有助于退烧,而且清凉降火气。
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