绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶喜欢喝茶的人都知道金骏眉红茶是一种顶级茶叶，也是茶市场上最受欢迎的茶品种。这种茶类似于正山人种，但其口味和功效均优于正山人种。通常喝金骏眉既可以吸收营养，也可以预防疾病，但是这种茶虽然不错，但并不适合所有人。接下来，我将详细介绍金骏眉红茶的功效与作用有哪些?
金骏眉的功效与作用
1.预防动脉硬化
金骏眉红茶含有大量茶多酚和丰富的维生素C，它们不仅可以促进血液循环，还可以增加血管弹性。人们可以经常饮用金骏眉以预防动脉硬化，还可以减少高血压和高脂血症的发生。
2.降脂减肥
金骏眉中含有丰富的咖啡碱和叶酸以及肌醇等营养成分，这些物质被人体吸收以后，能加快人体内脂肪的分解与代谢，而它含有的茶多酚和维生素c还能清理人体内淤积的胆固醇，能防止它对人体产生不良伤害，平时多喝金骏眉既能降低胆固醇预防高血脂，也能预防身体肥胖，能起到减肥瘦身的重要作用。
3.补充体力以缓解疲劳
金骏眉中所含的茶碱和咖啡因可直接影响人的神经中枢，使人的大脑皮层兴奋。喝了后人们可以在提神方面起重要作用。此外，喝金骏眉茶的人还可以促进血液循环，加速体内乳酸的代谢，还可以为人体提供一定的能量，它可以缓解身体疲劳并促进身体恢复。
金骏眉红茶的营养价值
研究表明金骏眉红茶可以给人们提供丰富的微量元素中有核黄素、叶酸、胡萝卜素、生育酚及叶绿醌，并且是食品中氟化物的重要源泉。
金骏眉红茶热能：金骏眉红茶每100克的热量低于1244千焦。
金骏眉红茶蛋白质：金骏眉红茶中茶氨酸的含量和氨基酸总量位于各茶类的第二位，但是红茶中还含有少量的游离氨基酸。
金骏眉红茶碳水化合物和脂肪：金骏眉红茶中的碳水化合物多为多糖类，能在沸水中溶出的多糖仅占茶叶可溶物的4%~5%，属低糖饮料，红茶脂类含量一般不超过3%。
金骏眉红茶维生素：金骏眉红茶中含有大量的维生素C，含量仅次于绿茶。
金骏眉红茶矿物质和微量元素：红茶中含有丰富的钙、铜、钠、磷和锌等矿物质和微量元素。
西湖龙井价格
凤凰单丛“黄枝香”的冲泡方法
生茶普洱茶“纯昔归（2017）”的冲泡方法
白茶陈年白毫银针（2010）的冲泡方法
茉莉花茶裕泰香茉莉花魁的冲泡方法