红茶为何如此受女性朋友青睐?-茶礼仪网

红茶为何如此受女性朋友青睐?

提问者：杜蕾斯提问时间：2020-08-18

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喜欢喝红茶的朋友越来越多，尤其是一些上班族女性朋友，红茶为何如此受这些朋友的青睐呢?红茶馆小编为大家解答这个问题。

1、喝红茶减肥

相关医学研究表明，喝红茶或其提取物可以减少肥胖症并改善高血糖症。红茶不仅可以减少饭后脂肪的吸收，还可以降低健康人饭后的血糖水平，改善胰岛素反应。一些研究认为，红茶有益于减肥，脂肪和血液中胆固醇的含量可能是由于红茶对胃肠道肠道的影响，并抑制了脂质和蛋白质的吸收。

红茶为何如此受女性朋友青睐?

2.喝红茶美容养颜

红茶的茶多酚及其氧化物是非常重要的抗氧化剂。它的抗氧化物质具有延缓衰老和抗癌的作用，可以防止皮肤黑色素的形成(黑色素是在氧化过程中产生的)，并具有美容作用。红茶中除茶多酚外，还具有抗癌作用。因此，为了达到这些目的，红茶中的抗氧化剂成分已被用作营养补品。

3、喝红茶提神消疲

冬天大家都怕冷，尤其是女人好多都有体寒之症，容易感觉到疲劳，而红茶中的咖啡碱通过刺激大脑皮层来兴奋中枢神经，使思考了更集中、更敏锐。它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，达到消除疲劳的效果。

4、放松身心

茶氨酸是一种氨基酸，茶中的氨基酸占50%至60%。在正常情况下，干茶含有1%至2%的茶氨酸。饮用茶氨酸测量人脑波后，放松时更频繁出现的α波数量会增加。红茶是茶氨酸含量特别高的饮料，因此喝红茶具有放松身心作用。

另外，红茶还具有抗龋齿，排毒，降血糖，降血压，降血脂，抗辐射等作用。作为健康的饮料，每天的摄入量可以帮助人们恢复新陈代谢的平衡，并改善精神和生理状态。

回答者：清心回答时间：2020-08-18

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