绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶已采纳
普洱茶是一款当下颇为流行的保健茶饮，因其独特的保健功效与越陈越香的特性，很受人们的喜爱，那么贫血能喝普洱茶吗?
贫血是常见病，尤其是缺铁性贫血者最多。人体缺铁，影响体内血红蛋白的合成，病人会出现面色苍白、头晕、乏力、气促、心悸等症状。
贫血能喝普洱茶吗?因为食物中的铁，是以3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的.经胃液的作用，高价铁转变为低价铁(2价铁)才能被吸收。可是虽然普洱茶具有暖胃、减肥、降脂、防步履脉软化、防行冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖等功能，是一种健康的茶饮。可是茶中含有鞣酸,饮后易形成不溶性鞣酸铁,从而阻碍了铁的吸收,使贫血病情加重.所以缺铁性贫血病人不宜饮茶。
温馨提示：可以改为喝红茶，红茶属于温性，适合各种人喝，也可以喝玫瑰花茶、枸杞红枣茶。
关于“贫血能喝普洱茶吗”就介绍到这，希望以上的介绍可以给大家带来健康。
相关阅读：普洱茶的功效与作用 普洱茶属于什么茶 普洱茶养胃吗
回答者：呵呵回答时间：2020-08-25
有用+10
赏
西湖龙井价格
凤凰单丛“黄枝香”的冲泡方法
生茶普洱茶“纯昔归（2017）”的冲泡方法
白茶陈年白毫银针（2010）的冲泡方法
茉莉花茶裕泰香茉莉花魁的冲泡方法