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其他茶最近了解到很多关于中华药茶的知识，其中就有关于牛蒡茶的详细解说。牛蒡，又名东洋参，是知名的中草药。而牛蒡茶是选用牛蒡为原料，汲取古老传统工艺，以独特的现代科学技术和严格生产程序精制而成的养生保健茶，充分保留了牛蒡的营养成份，提炼出了牛蒡的特异香气，茶色金黄明亮，性温味甘。牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素，其中牛蒡甙元是抗癌活性物质。可与人参媲美，有“东洋参”的美誉。牛蒡茶色泽金黄、香味宜人，是老幼四季皆宜的保健饮品，也可炖、煮、涮、做汤等。
牛蒡茶的使用方法：
热饮：每次5-8克（备注7到8片），便秘者、减肥者可酌情增加。用开水冲泡2-3分钟即可饮用（可反复冲泡多次），也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳，还可以放少许蜂蜜，预防上火！
冷饮：每次10-15片，加水500ml，加入 白糖或蜂蜜调和后煮沸，倒入杯中冷却后放入冰箱冷冻，随时饮用。
牛蒡茶的保健功效：
一、排出体内毒素
牛蒡茶含丰富的膳食纤维，可以减缓食品释放出的能量，从而减弱脂肪在体内聚集，加快分解脂肪酸的速度，它不仅降低胆固醇，促进心脏健康，而且帮助通便、排泄，快速消除并预防体内堆积的有害代谢物，因此对排毒、通便（3小时——3天）、降脂、减肥（20天——40天）十分有效。
二、补充所需营养
牛蒡茶含有丰富的蛋白质、钙、维生素，其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养成分可促进新陈代谢，蛋白质可提高人体免疫力，促进新生细胞生长，具有驻颜抗衰老的功能。牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡、调节人体功能、对防癌起着重要的作用。
三、通经络活血化淤
早在李时珍的《本草纲目》中就有记载牛蒡能“通十二经脉，除五脏恶气”，能调整女性经期，对于女性的气滞血淤的症状和久坐办公室的上班族有很好作用。
牛蒡茶饮用注意事项：
牛蒡茶在饮用时不宜过浓，过浓容易引起上火，在泡制的时候可以适当的加入一些蜂蜜这样就不会上火了！另外，饮用牛蒡茶时还应注意以下几点：
1.牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。
2.初饮牛蒡茶者可能出现排便功能增强（不是水泻）现象。
3.泡发的茶片最后食掉最佳。
4.牛蒡茶不与其它茶混饮。
5.个别人饮用牛蒡茶，开始时会感觉有些上火，坚持一段时间后此现象消失。
6.每天5-8克，便秘者、减肥者可酌情增加饮用牛蒡茶。
7.女性在饮用时要注意月经期最好不要饮用！
牛蒡茶质量鉴别：
牛蒡茶热水泡吗
牛蒡茶用热水泡，每次5-8克(备注7到8片)，便秘者、减肥者可酌情增加。用开水冲泡2-3分钟即可饮用(可反复冲泡多次)，也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳，还可以放少许蜂蜜，预防上火。
牛蒡茶的饮用
一般人是每天5-8克(备注7到8片，)便秘者、减肥者可酌情增加。而且在饮用牛蒡茶时不与其它茶混饮，泡发的茶片最后食掉最佳。初饮者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象，此为排毒反应，坚持一段时间即可适应;极个别人饮用牛蒡茶，开始时会感觉有些口干，坚持一段时间后此现象消失;因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压，建议低血压患者间歇饮用;坚持饮用，效果不可思议，一般是一个月就可见效。牛蒡茶可防癌、可清心、可减肥，因为它是纯天然的食补营养品，它一面排除毒素，一面以营养成分进行滋补和调理。
牛蒡茶的注意事项
⒈牛蒡茶具有润肠通便的效果，初饮者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象。
⒉专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，以防出现上火。
⒊牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。
⒋因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压，建议低血压患者间歇饮用。
⒌不与其它茶混饮，泡发的茶片最后食掉最佳。
⒍坚持饮用一个月就会有明显效果。
7.牛蒡茶不宜过浓，过浓容易引起上火，在泡 制的时候可以适当的加入一些蜂蜜这样就不会上火了。
牛蒡茶喝多了会上火吗带你了解牛蒡茶不可忽视的副作用
牛蒡茶喝多了会上火吗
一般来说，如果合理正确的饮用牛蒡茶是不会上火的，但是因为每个人体质不同，饮用的效果也会不同。有的人比较耐受，饮用牛蒡茶后便不会上火，个别人饮用牛蒡茶，开始时会感觉有些上火，但坚持一段时间后此现象消失。另外，还有一些朋友是因为泡得太浓而引起上火，牛蒡茶同样也不宜泡过浓，过浓容易引起上火，就像我们平时喝高汤一样，喝的量多且很浓，就容易上火。不管是牛蒡茶还是别的茶最好都不要喝浓茶，牛蒡茶的功效虽好，但是过于浓厚的牛蒡茶喝完还是会上火的，长期饮用过浓的牛蒡茶出现了上火的情况的话，建议在饮用期间可以适当的加入土蜂蜜，能起到较好的降火作用。
牛蒡茶的副作用
牛蒡茶虽然有排毒养颜和减肥的功效，但是如果是在女性的生理期，最好是不要饮用。
牛蒡茶的选择一定要是选择质量比较好的，一般优质的牛蒡茶，开水冲泡之后，有一股浓郁的人参或者是咖啡的香味，而且味道甘醇，颜色红润，反之如果是劣质的牛蒡茶就没有这些效果了。而且一般优质的牛蒡茶见效比较快，喝完当天一般都会有口干，放屁，排便，腹胀，肚子饿等类似的好转反应。
少部分的人喝牛蒡茶会出现上火的情况，喝牛蒡茶时，不要吃辛辣的食物，不要熬夜，那么基本上就不会出现上火的现象了。
关于孕妇能喝牛蒡茶吗的介绍
关于孕妇能喝牛蒡茶吗的介绍
牛蒡有较高的药用价值，种子中医称牛蒡子 ，主治咳嗽、风症、咽喉肿痛等症，有促进人体新陈代谢，预防糖尿病、便秘和防治牙痛等功效。而牛蒡制作成干片饮用时则称为牛蒡茶。即为茶，那么孕妇能喝牛蒡茶吗?下面就关于孕妇能喝牛蒡茶吗做一介绍。
经常食用牛蒡还防止人体早衰，预防高血压。直根中含有大量菊糖和少量棕榈酸、纤维，属高纤维植物。历来作麻疹和利尿药用，且还有预防肥胖、高血压的食疗作用.所以近年来作健康蔬菜食用受到人们的高度评价。它的圆柱形内质根富含纤维素，具有清除胃肠内残存物质，降低胆固醇等功效.是日盏被国内外广大消费者所注目。以其修长的肉质根供食用，因其营养价值较高，在日本又称 白肌人参”。从这些功效我们还不可对孕妇能喝牛蒡茶吗完全作出答案，但可肯定其营养价值高。孕妇能喝牛蒡茶吗，主要依组成成分而写。
牛旁含淀粉、蛋白质和维生素c，其菊粉(菊醣)，对糖屎病有辅助食疗效果。据湖南省湘东医院李光荣报道，牛蒡子含牛蒡甙和术脂素类似物，具有抗肾病变、抑制屎蛋白排泄，抗补体活性作用，具有降低病人促进循环免疫复合物阴转作用，并有较强的抗苗作用.治疗咽部及呼吸道感染，减少由细菌感等引起致肾炎性抗原及抗体产生，抑制免疫复合物形成对肾脏的损害。
我们通过所说的孕妇不宜饮用茶主要在于茶叶中含有咖啡喊，而牛蒡则属于药食两用之物，因此对于孕妇能喝牛蒡茶吗的答案则为可以。
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